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1、胃下垂的按摩治疗方法2010年12月29日胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。临床诊断以X线、钡餐透视、B超检查为主，可以确诊。那我们可以怎样治疗胃下垂呢?今天我们来介绍下按摩治疗胃下垂。胃下垂治则为健脾和胃、补中益气。治疗胃下垂按摩法一：基本治法(1)腹部操作:取穴:鸠尾、中脘、气海、天枢。手法:一指禅推、揉、按、摩、托、振法。操作:患者仰卧位。医者位于其左侧，先用轻柔的一指禅推法、揉法于腹部以鸠尾、中脘为重点，然后循序往下至腹部及少腹部，以脐周围及天枢、气海为重点治疗，并用托法即医者
2、四指并拢，以罗纹面着力，根据胃下垂的不同程度，自下而上托之，同时可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振动。再用摩法在腹部治疗，摩法以逆时针方向操作，时间约14min。(2)背部操作:取穴:肝俞、脾俞、胃俞。手法:法、按法、揉法。操作:患者俯卧位。用轻柔的法沿脊柱两侧膀胱经治疗，重点在T6T12的两旁穴位，然后在脾俞、胃俞、肝俞用较轻柔的手法按揉，时间约10min。治疗胃下垂一按摩法二：辨证加减(1)肝气郁结:按揉章门、期门及肝俞、太冲，每穴12min。擦两胁肋，以微微透热为度。(2)气血不足:直擦背部督脉，横擦左侧背部，均以透热为度。按揉足三里，约2min。患者还要注意:(1)宜少食多餐，忌食
3、生冷、刺激性及不易消化之食物。(2)生活起居要有规律，情志舒畅。(3)平时可配合适当的腹肌锻炼(可作仰卧起坐)。但不可过度疲劳。(4)胃下垂严重者，可用胃托帮助。目前，福鼎华山医院在沪上率先对胃下垂采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂的难题，深受业内专家好评和患者青睐。摩腹治疗胃下垂的按摩疗法我爱人上世纪90年代初开始患胃下垂先是上腹部不适，饭后饱胀明显，时有嗳气、厌食，并伴有恶心、便秘，特别是在站立过久、劳累过度时，腹部有隐痛感觉。吃了很药，病情时好时坏。经X线检查
4、：重度胃下垂。在次下乡工作中，一老农介绍了一治胃下垂的摩腹保健法。回家坚持做后，症状逐渐减轻，食欲逐渐增强。现在，爱人停药后几年也没有再复发，胃肠功能很好。老农介绍的保健方法很简单：一是在早起晚睡，仰卧床上，双脚伸直，全身放松。闭嘴用鼻徐徐吸气35秒钟，将腹肌有意识地缓慢向上提缩，然后徐徐呼气，使腹肌缓慢还原。一吸一呼之间，腹肌张力得到增强。每回做20次。二是在饭后。先静坐20分钟，再平躺于床上，闭目意感垂胃慢慢回缩。手掌放脐下丹田区，以反时针方向渐渐向腹部上方缓慢、轻柔地摩腹约30分钟。（黄雪英） 中国中医药报胃下垂胃下垂是指人体处于站立位置时，胃的下缘抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线
5、以下者。本病好发于体型瘦长，腹壁松弛，腹肌瘦薄的中老年人，轻者可无明显临床症状，重者可见上腹部饱胀、嗳气不舒、便秘等症。发病原因人体胃的正常位置主要依靠横膈的位置及膈肌的活动力、腹肌张力、腹壁脂肪的厚度、邻近器官和膈胃、肝胃韧带的固定作用来维持，故此，凡能引起膈肌悬吊力不足、腹肌张力降低、腹内压力下降及膈胃、肝胃韧带松弛等的因素均可引起胃下垂。概括之，其主要发病原因有：1体型瘦长。瘦长体型者，胃常呈低张力型，当胃呈极度低张的鱼钩状时，即发生无张力型的胃下垂。2多胎生育。经产妇生育过多，腹壁松弛，腹肌张力降低者易发生胃下垂。3疾病影响。患各种慢性消耗性疾病者，由于过度消瘦，加之卧床少动，可使人处
6、于极度虚弱状态，腹肌张力下降，韧带松弛而发生胃下垂。胃下垂属于中医“胃缓”病范畴，基本病机是中气下陷。饮食不节、饥饿无常、劳伤过度、生育过多等均可损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化之源不足，脏腑失去濡养，终将出现中气下陷。临床表现胃下垂轻者可无明显的临床症状，重者可表现为上腹部不适，脘腹饱胀，餐后尤显，恶心，纳呆，嗳气频频，大便秘结。由于餐后、站立位、劳累等因素可加重胃下垂，故这些因素存在时上腹部不适即可加重，有时尚有深腹部隐痛感。由于脾气下陷，气血亏虚，故患者常伴有消瘦，神疲乏力，头昏甚或站立性昏厥，低血压，心悸等表现。此外，胃下垂可因胃的排空延缓，出现振水声，即张仲景所谓：“其人素盛今瘦，水走肠
7、间，沥沥有声”。胃下垂明显者可伴有肝、右肾、结肠下垂。胃下垂用线钡餐摄片检查可显示胃呈无张力型，胃体垂直，体部宽大，窦部低于幽门水平以下，胃小弯弧线最低点在髂嵴连线以下。B型超声可探得胃饮水充盈后胃下缘下移入盆腔。预防措施1加强体育锻炼。本病多见于体瘦虚弱、腹壁松弛、肌肉不坚之人，故适当进行体育锻炼，增加肌力，有助于防治本病。最为有效的方法是每日坚持做仰卧起坐、俯卧撑等健身活动。2饮食营养丰富。平素宜进食富有营养易消化，体积小，动、植物蛋白及一定脂肪含量的食物，使腹壁有一定的脂肪厚度，这样可有效地防治胃下垂。3禁止暴饮爆食。避免暴饮暴食，可有效地预防胃下垂及其它胃肠疾病，对胃呈低张力型，有胃下
8、垂倾向者，宜少吃多餐，餐后宜平卧少许时间，有利于胃的张力恢复，可预防胃下垂及防止病情进一步发展。4搞好计划生育。经产多胎生育者，由于腹壁松弛易患本病，故积极实行计划生育，少生优生也是预防本病的重要措施之一。5劳逸结合。过度劳累，气虚正耗，易致脾虚气陷而发生本病，故勿过度劳累，劳逸结合，使脾气旺盛而不下陷，可有效地预防本病。治疗方法1一般治疗。加强腹肌锻炼，增强腹肌张力，减少站力和过度劳累，少吃多餐，饮食宜营养丰富，下垂严重者可使用胃托。2对症治疗。本病西药无特殊疗法，有上腹部不适、饱胀者，可服吗叮啉；纳呆消化不良者，可服多酶片等助消化剂；腹部脂肪太少，腹肌张力极差者，可适当使用蛋白合成剂，如苯
9、丙酸诺龙、胰岛素等。3中医辨证论治。脾虚气陷，表现为面色萎黄、气短乏力、上腹部饱胀、食后加剧、纳呆腹胀下坠者，可选用补中益气汤加减（黄芪30克、柴胡6克、升麻6克、党参15克、白术10克、陈皮10克、当归10克、炙甘草6克、枳实15克）以益气升陷；脾胃虚寒，表现为上腹部不适、纳减腹胀、形寒肢冷、肠鸣便溏者，可选用附子理中汤加减（制附片10克、党参15克、白术10克、干姜6克、炙甘草6克、白蔻仁6克、黄芪20克）以温中健脾。4单方验方。据报道，胃下垂使用以下方药治疗有良好效果。（1）枳实煎剂：100的枳实煎剂，每餐前服1020毫升，可兴奋胃肠，使胃肠收缩节律有力，治疗本病有良效。（2）蓖麻五倍子
10、膏贴百会穴：用蓖麻子仁98、五倍子末2，按此比例打成烂糊，制成每颗约10克，直径1.5厘米的药饼备用。用时在百会穴剃去与药饼等大头发一块，将药饼紧贴百会穴上，纱布绷带固定，每日早、中、晚各1次，以搪瓷杯盛半杯开水，将杯底置于药饼上进行热熨，每次10分钟左右，以感觉温热而不烫痛皮肤为度。一次贴上药饼，可五昼夜不换，如在第一次治疗完毕，自觉症状显著减轻，则除去药饼，否则休息一天后进行第二次治疗，以十次为度。（3）补中益气汤加减水煎服：黄芪30克、柴胡6克、升麻6克、党参30克、白术10克、陈皮6克、当归10克、炙甘草6克、山药15克、山楂30克、郁金15克、枳壳10克、鸡内金10克。15天为1疗程
11、，一般23个疗程即可治愈。（4）益气化瘀合剂：党参30克、黄芪30克、白术10克、莪术10克、山楂30克、红花6克，川芎6克、当归10克、丹参15克，水煎服，据报道比单用益气升提药效果要好。（5）升阳健脾汤：制附片1015克、炒白术10克、焦艾叶6克、小茴香10克，水煎日服1剂，连服3050天有效。5针灸治疗。有报道针刺建里穴（中脘下1寸），同时双针刺入，治疗胃下垂效佳；针刺提胃法治疗胃下垂：在剑突下鸠尾穴附近及脐部附近可扪到阳性反应点，用67寸毫针穿过2个阳性反应点缓慢向上提针，提针4060分钟左右，针出后平卧2小时，然后卧床3天或扎上腹带方可自由活动，每周针12次，连用48次即有效。6其它
12、疗法。有报道用按摩法治疗胃下垂有良好效果。方法是：患者先取俯卧位，医生双手由患者之第三胸椎至第五腰椎两侧揉捏23遍，用右肘尖分别在脊柱两旁按压肝俞、胆俞、脾俞、胃俞等穴23遍，双手掌根同时由腰部向背部弹性快速推按45遍。转仰卧位，医生双手掌自下而上反复波形揉压腹部23遍，然后用拇指点压中脘、天枢、气海、关元、气冲、足三里、内关各1分钟，每次约按摩30分钟，每日1次，2个月为1疗程。胃下垂按摩手法探讨胃下垂是指胃下界的最底点低于髂脊连线以下，是消化系统中的常见病多发病之一，属于祖国医学中气下陷的范畴。其主要临床表现为食量减少，腹胀、嗳气、饭后小腹胀坠感，有时便秘，有时腹泻，严重的可出现眩晕、乏力
13、、心悸、失眠、多梦等全身症状。目前对于胃下垂尚无满意的治疗方法，我们应用按摩治疗本病对增加患者体质，改善临床症状，取得了一定的效果。 1 治疗方法 1.1 治疗原则 补中益气，健脾和胃。 1.2 主要穴位 脾俞、胃俞、肾俞、中脘、气海、关元、足三里、百会、风池、肩井、天枢等。 1.3 主要手法 揉、摩、拿、托颤。 1.4 操作顺序 俯卧位：用掌或掌根自下而上推，揉脊椎两侧膀胱经线(大肠俞至膈俞)，拇指拨揉脊椎旁开5分线，拇指压脾俞、胃俞、肾俞，在压的同时向上推颤，掌根托颤腰部，拇指拨揉肩胛内侧缘，多指拿小腿。仰卧位：掌摩腹部，推扒拿颤腹部，多指顺时针方向拿腹肌，拇指揉、压中脘、天枢、气海、关元
14、、足三里，患者向头部方向做上肢屈伸动作，并同时做深呼吸。食指、中指揉风池，鱼际揉太阳穴及头部两侧，拇指压百会，揉头部正中线，多指拿肩井。 2 手法探讨 根据患者所表现的不同症状而选用相应的手法。在背部膀胱经背俞穴上施术手法，可调和五脏六腑之功能，重点突出脾俞、胃俞，以健脾和胃；掌根托颤腰部，拇指揉、颤，肾俞可温补肾阳，益气升提。 掌摩腹部加强肠胃蠕动功能，促进其对食物的消化吸收，推扒拿颤腹部，多指顺时针方向拿腹肌，可消积导滞，开通闭塞，以解除便秘、腹胀、腹痛等症状，中脘为胃之募穴，腑之会穴，所以取中脘、脾俞、胃俞以健脾胃，增强脾胃之机能：取气海可调其气机，消胀止痛；关元为人体元气之本，故是滋补
15、正气之要穴；天枢为大肠之募穴，取天枢能疏理本腑，清其积滞，以解除腹泻等症状；患者向头部方向做上肢屈伸动作，并配合做深呼吸，可激发胃及腹肌上提。 现代医学认为，胃下垂与长期大脑过度疲劳，强烈的精神刺激和情绪波动，使大脑皮层和皮层下中枢功能失调有关。揉风池，鱼际、揉太阳穴及头部两侧以调节大脑皮层及皮层下中枢神经系统；百会为诸阳之会，取百会能升提阳气。在头部施术手法可消除胃下垂患者的失眠、多梦、眩晕等症状；多指拿肩井及拇指拨揉肩胛内侧缘可激发胃腹上提。 3 结 语 目前对胃下垂尚无满意的治疗方法，应用按摩治疗本病则效果较为满意，但是在治疗过程中，必须要患者做到以下三点：饭后仰卧屈膝休息20分钟；坚持每天做1至2次胃下垂医疗体操；随着症状的减轻，嘱咐患者逐渐减少进餐次数，直至正餐进食。