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1、第 1 页 池州八中学生阳光体育冬季长跑活动实施方案 特征码 THcdppBUtDoIibFsNDCx 池州八中学生阳光体育冬季长跑活动实施方案 一、指导思想 全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强 青少年体质的意见精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过 开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的 锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀 起阳光体育运动的新高潮。 二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构 组 长：查来赋 第 2 页 副组长：杜旺盛张来明 成 员：张文信 陈四生 吴振华 年级组长 班主任 体育教 师 三、参加对象 全体学生 四、活动时间 20XX
2、年 11 月 30 日至 20XX 年 3 月 5 日 五、活动内容 1、20XX 年 11 月 30 日下午 4：40 在广场举行起跑仪式 （高一年级） 。 2、学生每天长跑距离基数为 2000 米。在法定工作日每天 以班组为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生 应自觉坚持长跑并做好记录。各班级体育委员做好每周长跑活 动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑 第 3 页 的总里程。 六、具体实施办法： 1、各班级可分成若干个长跑小组，并各设一名小组长。 2、在校期间，高一和高二年段均安排在课间操时间跑，绕 学校内环路跑 1 圈（具体安排：首先以班级为单位，在广场列 好
3、队；然后每班按四列队形起跑。路线：教学区广场逸夫 实验楼台阶实验楼门洞行政楼门前右转进入南环 路篮球场处下坡七号楼出口处右转往餐厅后面进 入北环路正大门处上台阶广场回各自班级） 。高一、 高二年级组长、班主任安排组织好，做到集合及时、队列整齐。 高三年级组长、班主任自行安排（早读或课外活动时间，绕学 校内环路跑 1 圈） 3、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向小组长汇报， 组长应做每日长跑情况记录工作，并将长跑情况向体育委员汇 报。 4、体育委员再将每位学生所完成的里程数登记汇总，并于 周五下午放学前将本班周里程总数上报政教处（团委办公室） 。 第 4 页 5、政教处每周将公布各班级所完成的
4、累计里程数。 6、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。 7、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自 己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书 面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。 8、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。 9、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生 交通安全事故。 10、学校将根据各班组织、完成等情况，评选出冬季长跑 优秀班级和个人，并将个人长跑情况记入学生档案，并作为综 合素质评价“体育与健康”维度中的重要评定依据。 11、高一年级先启动集体长跑。高二年级何时进行将另行 通知。 第 5 页 池州八中阳光体育冬季长跑活动领导小组 20XX.11.28