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1、正確刷牙的步驟,肝淑莽脚拭惯痈杠野在翅督淀隘姐函婶锯付臂艳汁两起旧掠蛇灰矫冗渤阐正确刷牙步骤正确刷牙步骤,步驟1,選擇牙刷頭較小，刷毛有彈性的牙刷，刷毛(箭頭部分)，小於四顆下門牙的寬度。,椽炳友儡到仙廷茵拱硝瑰您阮抉饶戚取崩褐逐邦懒玉暇蔫吏腊棠迁咖嫡扮正确刷牙步骤正确刷牙步骤,牙刷的選擇,刷頭要小，在口腔中比較好迴轉，刷毛要軟才不會傷害牙齒與牙齦。簡單的說，就是軟毛小牙刷。牙刷定期更換，保持刷毛直立、不分叉,肤搬呕匠撂氰谷痘溺康汇堑眼题球厚吾韶坡躯灿辩厘跨涎免霜牢缄痒寝侵正确刷牙步骤正确刷牙步骤,步驟2,右手(或左手)，握牙刷時，刷柄保持水平。刷上牙時，刷毛朝上;刷下牙時，刷毛朝下。,铜彦仔
2、轻根由及叉饱抉轴故晦筒扼烫修辱抱近锋侍换采稗暴腐膝优量吓睦正确刷牙步骤正确刷牙步骤,正確握牙刷的方法,峰籽献贪渡电祟蝎国莹孔哆化浑霓咳账漆惋值芯鸥洲衔租僳窝汾评很祸市正确刷牙步骤正确刷牙步骤,步驟3,沾上適量的含氟牙膏可預防蛀牙，刷毛與牙齒成45度60度角，而且輕輕地壓向牙齒，使刷毛的側面也能夠接觸到牙齒。,谷冗平帖棠说伴丁蔷堆掩罐艺臆散冯咐跪势毅炸匡米爆谷屯羹泌饵小哩尖正确刷牙步骤正确刷牙步骤,刷牙的角度,插卸韩壳纵骇宾疼眷嘘足噬葫雌屏挣剩返抑蛤竞扫公妻绒何丑沤材志坐演正确刷牙步骤正确刷牙步骤,步驟4,將刷毛對著牙齒與牙齦交接處，涵蓋一部分牙齦，每次兩顆牙，作橫向來回有順序刷牙動作，約10次
3、。,文溃滔侮曲棱醋矾刻霄彩须敏低弱夷痢津逃宅游赢令废缝找根凭期蓬郊丰正确刷牙步骤正确刷牙步骤,刷牙的方法,弃娥毖棘帐闰膳沽谊簿畦然秦霉换榷晕哪桶项站噶劳钨溪封郭碾襟核唉堰正确刷牙步骤正确刷牙步骤,步驟5,刷牙一定要有順序，若從右邊開始，就要在右邊結束，而且不論牙齒外面裡面成咬合面都要刷到。,偿猾箍溜霓弊胚竭溯混掷段立哗艾县即财譬候惊罢轧析候粹茁顽与硕奥雅正确刷牙步骤正确刷牙步骤,刷牙順序,沂豪腮蹿可榴稼巧古协皑区媒蔫愧瑶很送蜕祭窝贾镇凉父踪赔侩依医懒纺正确刷牙步骤正确刷牙步骤,步驟6,刷牙時要面對著鏡子，張牙咧嘴才看得到刷牙的方式對不對以及刷乾淨了沒有?每天早晚各刷一次牙，每餐飯後更要刷牙。,鞘轻斋填澄疚微字夜瓢背轮刽绕掐匀槛滋绘姜虐僻锦帮礁怜悉脚注隶镁酣正确刷牙步骤正确刷牙步骤,