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1、第四 元教案1 、 量呼吸和心跳教学 目 ：1、能正确 量自己的呼吸和心跳次数。2、能根据 量数据 行分析，并作出自己的判断。情感 度与价 ：1、通 研究运 身体的影响，意 到事物和 象之 是相互 系的。2、意 到采集、分析数据是科学探究的一种重要方法。教学重 点： 量呼吸和心跳的次数。教学准 ：手表、 表教学 ：二 课时 来源:学科网 教学 程：第一 时一、 入：1 、 ：每当有很多老 来听 ，你的心情怎么 ？生：高 、 、 ：你的 种心情从身体状况的哪方面表 出来的？生：心跳加快， ：相 于体育 来 ，我 在 于什么状 下？来源 :Zxxk.Com生：安静状 。2 、 ： 两位同学上来（一
2、位男生一位女生），他 在都 于安静状 下，如果 他 运 起来，你猜 他 会有什么 化？生：呼吸加快、心跳加速、气粗3 、 ：你 体育 上做 原地高抬腿运 ？怎么做的？生：大腿和身体呈90 角。 示范 作。4 、 ： 男生准 好，随着老 拍手的 奏做原地高抬腿运 ， 作要做 准了，女生站立不 。（ 1 分 ） 在我 再来 察他 的表情有没有 化？有什么 的 化？生：男生 上有汗、 了、气喘粗了 ：你自己有什么 的感受？（ 男生） ：你有 的感 ？（ 女生）5 、 ： 什么他 的感 会不同？（ 他 下去）生：男生做了高抬腿运 ，而女生没有做运 。6 、 ： 什么运 后我 的呼吸就会 粗呢？生：我
3、的心跳加快了，同 使呼吸加速。7 、 ：运 后我 的呼吸和心跳次数比安静 的呼吸和心跳次数快多少呢？怎 知道呢？生： 行 量。8 、 ：今天 我 就来学 “ 量呼吸和心跳”，出示 。 来源:Z_xx_k.Com二、自主学 ：1 、 量在安静状 下1分 的呼吸和心跳次数。（ 1 ） ：要想准确 量呼吸和心跳的次数，首先要掌握正确的 量方法。 知道怎 算呼吸的次数？学生 并 。 ： 量呼吸 要注意，一吸一呼算一次呼吸（示范） 。 儿老 是用夸 的方式 每个人都能看到， 但在 量的 候就是按照平常的呼吸情况 行。 每个同学和老 一起做一做。心跳的次数可以怎 量的呢？生：用手摸、听、 脉搏（ 2 ）
4、：我 今天用 量脉搏的方法来 量心跳次数。用我 的右手搭在左手手腕的内 偏上的地方，找到脉搏（示范） ，每个人 ，要准确地找到你的脉搏。（ 3 ） ： 量呼吸和心跳次数的方法我 已 学会了， 了能 行数据分析，我们要把测到的数据记录在表格里面。 （出示表格）这张表格你们知道怎么记录吗？生：讲述表格的看法、写法。 （师适时补充）（ 4）师：现在我们要开始测量呼吸和心跳的次数了，先测量哪种状态下的？ 来源 :学科网 ZXXK生：安静状态下的。（ 5 ）师：表格里面要求我们填写同一时间内呼吸和心跳的次数， 我们第 1 次先测量 1 分钟呼吸的次数，第 2 次再测量 1 分钟心跳的次数。师：注意呼吸次
5、数的计算方法， 找准自己的脉搏。 准备好了吗？开始 （计时 1 分钟，测量两次）。学生各人自己测量数据，并记录 ，算出平均值。生：汇报所测数据，计算平均值。2 、测量自己在运动结束时，1分钟的呼吸和心跳次数。（ 1 ）师：安 静状态下呼吸和心跳的次数有了，接下来要 测量什么数据了？生：运动状态下呼吸和心跳的次数。师：运动时呼吸和心跳的次数在我们的运动一结束就要进行， 等到休息后再测量数据就不准了。 还有，老师在这儿发现了一个问题， 那就是如何记录同一时间内的呼吸和心跳的次数？你有什么好办法吗？生：尝试说。师：为了解决这个问题，请一、三大组只记录测量呼吸的次数，二、四大组只记录测量心跳的次数。（
6、 2 ）师：我们仍旧用原地高抬腿的方法进行测量运动时呼吸和心跳的次数。测 量时要注意，请你按照老师拍手的节 奏做原地高抬腿运动。每位同学一定要把 动作做标准了，否则就不能准确测量出呼吸和心跳的次数了。 （计时 1 分钟，老师调整好学生所站 的位置）（ 3 ）测量呼吸和心跳次数。（计时 1 分钟）学生各人自己测量数据，并记录，计算出平均值。学生汇报所测数据。（ 4 ）师：安静状态下呼吸和心跳的次数以及运动结束时呼吸和心跳的次数我 都有了，有了 两 数据我 能做什么事？ 来源 :Z.xx.k.Com 学生 行比 。 ：你 比 一下， 什么？生：运 束 呼吸和心跳的次数要比安静状 下的速度快。 （ 出具体数据）（ 5 ） ：我 除了用表格 行数据比 之外， 可以用 形 行数据比 。 儿有一个坐 ，横 表明在什么状 下， 表示呼吸或心跳的次 数，我 在就要把表格中的数据 成 形，看老 是怎么做的。 （以某一学生 例 明条形 的画法） 在我 所看到的是 形中的一种， 叫条形 ， 大家看用 种方法比 数据有什么 点？ （明 、清楚、一目了然 ）第二 三、拓展活 ： ：通 我 的 量和 ，你 有哪些感 趣的 想 一步研究的？生： 什么运 后呼吸和心跳就会加快？生：呼吸和心跳 什么会同 加快？ ：同学 的 很多， 今天我 没有 来解决 些 了， 下次我 研究。