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1、点击翻页 图片和资料摘自网络图片和资料摘自网络 平均每天有40多名少年儿童 死于溺水、交通或食物中毒等事故。 在溺水死亡的人中， 56.58%是未成年人，溺 亡是这个年龄段的第一死因。 1、农村为主，男生农村为主，男生 居多；居多； 2、溺亡的人大多识 水性，但不熟悉水下 环境。 。 然后 而有时候 1.呃好像我不大会游泳嚇 【那你还敢下水！ No zuo no die不做就不 会死 啊！】 2. 2. 我游啊游，游得可好我游啊游，游得可好 了，嗯，囧，抽筋了！了，嗯，囧，抽筋了！ 【千万别慌，千万别慌，holdhold住啊！住啊！ 】 3. 纳尼（什么）！？水这么 浅，我才潜下去的，怎么也会
2、 这种情况比较复杂，请见 下面分解： 1.1.过度吸氧过度吸氧 下水之前大吸下水之前大吸 一口，结果体内的一口，结果体内的 二氧化碳太少了。二氧化碳太少了。 3.3.正常情况下，如果体内氧气不足，正常情况下，如果体内氧气不足， 而二氧化碳很多，那么二氧化碳就会而二氧化碳很多，那么二氧化碳就会 让大脑下指令，开始呼吸。但现在二让大脑下指令，开始呼吸。但现在二 氧化碳不足，所以大脑无所作为，就氧化碳不足，所以大脑无所作为，就 失去知觉。失去知觉。 4 4、大脑失去知觉，但身体却、大脑失去知觉，但身体却 要呼吸，于是在水下一吸气，肺部要呼吸，于是在水下一吸气，肺部 就进水了，然后，就没有然后了就进水
3、了，然后，就没有然后了 是不是“不明觉厉了？”（ 即使你不明白我说什么，但是不 是也觉得很可怕了？） 嗯，反正就是，浅水也一样 会有危险,要注意啦！ 4. 还有一种情况，就是你不知道水 里有个- 1 1、河边玩耍不小心落、河边玩耍不小心落 水。水。 2 2、水中滑倒无法站立或、水中滑倒无法站立或 水中嬉戏难以自控。水中嬉戏难以自控。 3 3、准备不充分，急于下、准备不充分，急于下 水；或水中逞强，过度水；或水中逞强，过度 疲劳。疲劳。 4 4、突然呛水，不、突然呛水，不 会调整；浮具受损会调整；浮具受损 沉入水中。沉入水中。 5 5、游泳技术没掌、游泳技术没掌 握，碰到意外，惊握，碰到意外，惊
4、 慌失措。慌失措。 后果真 的很严重 ！ 每年中秋节，总有每年中秋节，总有 些少年儿童再也不能些少年儿童再也不能 与家人共赏明月了！与家人共赏明月了！ 没有家长带领，小孩子不 要偷偷地去游泳，也不要私自 结伴去游泳。 更更不要不要独自一人去游泳。独自一人去游泳。 不要不要去没有安全设施、去没有安全设施、 无救护人员的水域和游泳禁区无救护人员的水域和游泳禁区 里游泳。里游泳。 X 不要不要去不知水情、很偏去不知水情、很偏 僻的小河、池塘里游泳。僻的小河、池塘里游泳。 这些地方水深浅不一，而且凉，这些地方水深浅不一，而且凉， 水中可能有伤人的障碍物，很危水中可能有伤人的障碍物，很危 险。险。 X
5、不要在河边嬉戏，玩耍。不要在河边嬉戏，玩耍。 20132013年年1 1月月2929 日中午，几名少年从日中午，几名少年从 附近拆迁工地拣来木附近拆迁工地拣来木 板，扎制了一个简易板，扎制了一个简易 木筏下水漂流，其中木筏下水漂流，其中 一名一名1212岁少年中途不岁少年中途不 慎落水失踪，众人寻慎落水失踪，众人寻 找整个下午未果。找整个下午未果。 第二天，第二天， 失踪少年母亲失踪少年母亲 仍瘫坐河边，仍瘫坐河边， 望着水面，一望着水面，一 遍遍哭喊儿子遍遍哭喊儿子 的名字，喊声的名字，喊声 凄厉，凄厉， 却不却不 见儿子踪影。见儿子踪影。 空腹游泳， 容易低血糖， 出现头昏、心 慌、乏力等
6、症 状，甚至导致 虚脱而溺水。 先去游泳， 再回家吃 饭。 不行，不行， 那样很那样很 危险！危险！ 饱腹时游泳 ，不仅影响胃肠消 化，而且极易引起 胃痉挛、呕吐、腹 痛等现象。因此， 饭后要休息三十分 钟至一小时后再下 水游泳。 不行！饭后不行！饭后 至少休息半至少休息半 小时才能游小时才能游 泳！泳！赶紧吃 了饭去 游泳。 剧烈运动体内产热多，皮肤汗剧烈运动体内产热多，皮肤汗 腺及皮下血管扩张，猛然跳进凉水中腺及皮下血管扩张，猛然跳进凉水中 ，热身子受到冷刺激，皮下血管，热身子受到冷刺激，皮下血管 急剧收缩，汗孔闭塞，急剧收缩，汗孔闭塞， 易引发感冒、急性关节易引发感冒、急性关节 痛等病，
7、严重者可致肢痛等病，严重者可致肢 体瘫痪。体瘫痪。 所以所以要休息半小时要休息半小时 后再游泳。后再游泳。 我国规定，严禁我国规定，严禁 肝炎、心脏病、皮肝炎、心脏病、皮 肤廯症、癫痫、严肤廯症、癫痫、严 重沙眼、急性结膜重沙眼、急性结膜 炎、中耳炎、肠道炎、中耳炎、肠道 传染病、精神病等传染病、精神病等 患者和酗酒者进入患者和酗酒者进入 游泳池游泳。游泳池游泳。 20122012年年6 6月月 1010日，闽侯祥日，闽侯祥 谦镇谦镇1414岁的小岁的小 学生小林在乌学生小林在乌 龙江游泳时溺龙江游泳时溺 亡。亡。 20122012年年6 6月月1111日日 ，闽侯，闽侯5 5名小学生到名小学
8、生到 上街镇马洲村附近上街镇马洲村附近 的乌龙江支流游泳的乌龙江支流游泳 ，其中，其中2 2人不幸溺水人不幸溺水 身亡。身亡。 几乎同一时间，上街镇溪源几乎同一时间，上街镇溪源 宫河里，一名宫河里，一名1717岁少年溺亡。岁少年溺亡。 这九个园区的这九个园区的 水域因水流湍水域因水流湍 急、退潮漩涡大急、退潮漩涡大 及沙滩高低起伏及沙滩高低起伏 变化大等，多年变化大等，多年 来频发溺水事来频发溺水事 故。故。 九园区分别如九园区分别如 下：下： 下水后不能嬉戏玩闹；在没有大 人及安全措施的情况下，不能逞能比 赛。 要养成戴泳要养成戴泳 镜睁眼的习惯，镜睁眼的习惯， 以免眼睛被撞或以免眼睛被撞或
9、 者被踢伤。者被踢伤。 得更难解脱，或在淤泥中越陷越深得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。 （2 2）用仰泳方式，两腿伸直、用手掌倒）用仰泳方式，两腿伸直、用手掌倒 划水，顺原路慢慢退回。或平卧水面，划水，顺原路慢慢退回。或平卧水面， 使两腿分开使两腿分开。 （1 1）镇静！切不可）镇静！切不可 踩水或手脚乱动，踩水或手脚乱动， 否则就会否则就会被水草缠被水草缠 （3 3）像脱袜那样把）像脱袜那样把 水草从手脚上捋下水草从手脚上捋下 来。自己无法摆脱来。自己无法摆脱 时，应及时呼救。时，应及时呼救。 （4 4）摆脱水草后，）摆脱水草后， 轻轻踢腿而游，尽轻轻踢腿而游，尽 快离开水草丛生的快离开水草
10、丛生的 地方。地方。 千万不要慌千万不要慌 张，不要将手张，不要将手 臂上举乱扑动臂上举乱扑动 ，否则身体会，否则身体会 下沉更快。下沉更快。 在落水的第一反在落水的第一反 应是踩水，从而应是踩水，从而 得到休息。并使得到休息。并使 自己镇定下来。自己镇定下来。 双手抱膝，吸双手抱膝，吸 足气，全身放松，使足气，全身放松，使 背部露出水面如龟状背部露出水面如龟状 ，漂浮一段再抬头吸，漂浮一段再抬头吸 气，如此循环，等待气，如此循环，等待 救援。救援。 落水后无法自落水后无法自 救时，要主动求救时，要主动求 救。当发现附近有救。当发现附近有 人时，可以挥手或人时，可以挥手或 挥动水中的漂浮物挥动
11、水中的漂浮物 求救求救。 要听从救助者的指挥，让要听从救助者的指挥，让 他带你游上岸。他带你游上岸。 可将救生圈、可将救生圈、 竹竿、木板等物竹竿、木板等物 抛给溺水者，再抛给溺水者，再 将其拖至岸边。将其拖至岸边。 将溺水者脸部转向将溺水者脸部转向 下方，在其后背用下方，在其后背用 力一拍，将阻塞物力一拍，将阻塞物 拍出气管。拍出气管。 救护者一腿跪着，救护者一腿跪着， 另一腿屈膝，将溺者腹另一腿屈膝，将溺者腹 部放在屈膝的大腿上，部放在屈膝的大腿上， 一手扶着溺者的头，将一手扶着溺者的头，将 他的嘴向下，另一手压他的嘴向下，另一手压 在背部，把水排出。在背部，把水排出。 1 1、使溺者仰卧
12、，、使溺者仰卧， 头后仰。头后仰。 2 2、用嘴对着溺者的嘴吹气，用嘴对着溺者的嘴吹气， 吹气量要大，每分钟吹气量要大，每分钟14142020 次。注意吹气要有规律。吹次。注意吹气要有规律。吹 完一口气后，手压一下溺者完一口气后，手压一下溺者 的胸部，帮助他呼气。开始的胸部，帮助他呼气。开始 时可稍慢，以后可适当加时可稍慢，以后可适当加 快。快。 通过间接挤通过间接挤 压心脏使其收缩与压心脏使其收缩与 舒张，恢复泵血功舒张，恢复泵血功 能。胸外心脏按摩能。胸外心脏按摩 与人工呼吸需配合与人工呼吸需配合 施行施行 。 树立安全意识，绝不参与危险树立安全意识，绝不参与危险 的戏水游泳活动，绝不在河塘边垂的戏水游泳活动，绝不在河塘边垂 钓鱼虾。钓鱼虾。 绝不参与无家长陪同的游泳活动。绝不参与无家长陪同的游泳活动。 绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不做绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不做 危险举动，绝对远离溺水杀手。危险举动，绝对远离溺水杀手。