春季预防疾病告家长书.doc

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春季预防疾病告家长书亲爱的家长朋友:在春季,无论是在学校还是在家庭,我们都要注意保护好孩子的身体健康,使孩子远离疾病。 春季是呼吸道疾病的多发季节,为了预防春季易流行的传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎、禽流感、手足口病对孩子的侵袭,我们特别提醒家长朋友注意以下几点:1)注意保暖:春日寒潮多,气温变化大,孩子易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给孩子保暖,避免着凉。2)保护孩子皮肤:春季气温干燥,孩子皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让孩子多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,搽护肤霜。3)多做有养运动:每天进行3045分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。4)勤洗手:有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。5)多喝水:大量的水可以将病毒从身体中带走;6) 与患者保持1米以上距离:患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的,只要我们家校配合、共同努力地做好孩子春季护理,孩子们就会健康、快乐成长!玉潭学庵小学2014年2月28日

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