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昼夜长短的变化规律、纬度分布规律：A、赤道地区始终昼夜平分；春分日、秋分日全球各地昼夜平分。B、同一纬线上各点昼夜长短相同；南北半球同纬度昼夜长短相反（其和为24小时）。C、太阳直射点所在半球昼长夜短，且纬度越高，昼越长；另一半球相反。D、太阳直射点在赤道与南北回归线之间往返移动，极昼、极夜现象范围也经历了不断扩大、缩小的过程。、季节变化规律：A、春分到秋分：北半球各纬度昼长大于夜长；纬度越高，昼越长，夜越短。其中，夏至日这一天，北半球各纬度的昼长达到一年中最大值，而且北极圈及其以北地区出现极昼现象。南半球相反。B、秋分到春分：北半球各纬度夜长大于昼长；纬度越高，夜越长，昼越短。其中，冬至日这一天，北半球各纬度的夜长达到一年中最大值，而且北极圈及其以北地区出现极夜现象。南半球相反。C、春分日和秋分日：全球各地昼夜平分。D、赤道地区：一年四季昼夜等长（12H）。E、夏至日到冬至日：北半球白昼渐短，黑夜渐长。南半球相反。F、冬至日到夏至日：北半球黑夜渐短，白昼渐长。南半球相反。图示“北半球昼夜长短变化规律”