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1、励志教育主题班会,高一（10）班,如果你的童年不好， 那有他好吗？,如果你的着装不够好， 那他呢？,当你认为学习是一种 负担时，那她呢？,成功没有捷径 唯有依赖奋斗,一、增大单位时间内劳动量的方法,1、减少犹豫的时间，明确任务,治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共 几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。,2、持之以恒，形成习惯,一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。,3、制定周详的学习计划,学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天,4、多利用空余时间,比如早读
2、之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。,二、怎样减少无效劳动,1、何为无效劳动：,（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、 说课外的话等.,（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。,1.立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯 2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者
3、重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。,我应该怎么做？,了解了习惯形成的三个阶段之后，我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯 ?,写名言名句贴在桌上警惕自己 请老师同学督促自己 每天/每周定下一个目标，时刻检查自己,2. 坚持,中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。,法国作家罗曼罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天
4、克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近 。,态度（attitude）,如果将字母A到Z分別编上1到26的分数 （A=1分，B=2分， ，Z=26分） Knowledge , Hardwork , Attitude 它们分别是多少分？ 你的知识（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+596） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+1198） 你的态度（ATTITUDE）100分 才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5100）,Everything depends on attitude.,广告语。,我们有听过哪些广告语？,李宁：一切皆有可能！ 阿迪达斯：没有不可能！ 移动全球通：我能！ 全部连起来是：我能让一切不可能变为可能！,