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1、TMR:倒数计时模式STW：秒表HI:电量显示按钮C来切换模式。在任何模式下（除设定画面显示），按 B照明手表。确定城市：1在计时模式中，即电子区显示的是当前时间模式中，按住A钮约两秒钟直到手表鸣音和ADJ出现在显示屏上。 这将使目前选择的城市代码闪烁。 2按D及B钮选择要用作本地城市使用城市代码。 HKG，BJS，TPE：香港，北京，台北 3按A钮退出设定画面。 如何手动接收 1在计时模式中，按住D钮约两秒钟，滴声后出现信号标志。 时间校准信号的接收会需要二至七分钟。请小心，在这段时间内不进行任何按钮操作或移动手表。 手表将鸣音时，接收是成功的。 时间设定完毕后进行修正，它会出现在显示屏上。
2、 如果收到由于某种原因失败，ERR将出现在显示屏上，时间设定将不会改变。 2，要返回计时模式中，按D或一两分钟内不进行任何操作。 注 要中断接收操作并返回到正常计时，按任意键。打开和关闭自动接收 1，在计时模式中，按D显示最近信号屏 2，按住A钮直至自动接收设定（ON或OFF）开始闪烁。这是进入设定画面。 请注意，设定画面将不会出现，如果目前选择的居住城市是一个不支持接收时间校准信号。 3，按D钮自动讯号接收（ON）或断（OFF）。 4，按A钮退出设定画面。 5，按D钮返回计时模式。要查看最新的信号接收效果 1，在计时模式中，按D显示最后接收日期信号画面。 当接收成功后，显示屏显示接收的时间和
3、日期是成功的。 - ： - 表示没有接收操作是成功的。 2，要返回计时模式中，按D或不为一两分钟内未进行任何操作。世界时间：世界时间模式以数字显示当前时间在48个城市（31个时区）世界各地。 若显示的某城市的现在时间不准，请检查本地城市的时间并作必要的变更（第Ck-43页）。 手表将进行信号接收，即使是在世界时间模式时到达了校准时间。如果发生这种情况，世界时间模式中的时间 设置将按照计时模式中的本地城市的时间进行调整。 本节中的操作都必须在世界时间模式，你按C钮进入执行 如何交换本地城市与世界时间城市 1，在世界时间模式中，使D钮选择你想要的世界时间城市。 2，按住A和B在同一时间，直到手表
4、发出哔声。交换本地城市与世界时间城市后，手表将停留在世界时间模式。倒数计时器：您可以1至60分钟内设置倒数计时器。 当倒数至零时，闹铃会鸣响。 当倒数定时器操作正在进行中时，校准信号接收（自动和手动）被禁用。 本节中的操作都必须在倒数计时器模式，其中按压输入如何设定倒数开始时间 ：1倒数开始时间在倒数计时器模式画面上TRM， 按住A钮直至倒数开始时间开始闪动，显示设定。 2设定闪动时，使用D（+）及B（ - ）钮更改。 3按A钮退出设定画面。 如何使用倒数计时器 ：按D钮，倒数计时器模式，开始倒数计时。 当倒数至零时结束时，报警10秒或直到你按任意键停止。报警停止后倒数时间会自动返回开始值。
5、按D，而倒数操作正在进行暂停播放。再按D重新开始倒计时。 要完全停止倒数，首先暂停它，然后 按A钮,数时间至其开始值。闹钟:当闹铃被打开，警报声响起时，报警时间就达到了。您也可以开启每小时时间信号，整点响两次。 当闹铃开启后，报警画ALON（闹铃开启）和闹铃时间交替显示。当警报关闭，界面保留在ALOF（报警关闭）。 按D在闹铃模式和整点报时之间切换本节中的操作都必须闹铃模式下在执行 ，按C切换。1在闹铃模式中，按D显示报警屏幕。 2按住A钮直至闹铃时间的时开始闪动，表示现已进入设定画面。 此操作会自动开启报警。 3按C钮把闪烁在时与分之间切换。 4设定时间时，使用D（+）及B（ - ）钮调整。
6、 当设定闹铃时间时使用12小时格式，注意必须正确设定时间的上午（无指示符）或下午（P指示符）。 5按A钮退出设定画面。报警操作 无论手表处什么模式，闹钟到达时间后都会响10秒。 开始鸣响后，按任意键停止报警音。 闹铃及整点响操作都按照计时模式的数字时间执行 。要打开和关闭闹钟和整点响 1在闹铃模式中，按D钮选择闹铃或整点闹铃。 2.钮可切换目前所选功能（ON显示）或解除（OF显示）。计时 使用计时模式用于设定及查看现在时间及日期。本节还介绍了如何手动设置当前日期和时间。 设定时间时，你也可以设置12/24-小时格式。 每次按A钮循环显示如下模式。手动设置：在计时模式中按住A两秒直到出现ADJ，
7、现在所选时区将闪烁，按C切换设置内容。基准位置的调整 ：强磁场或冲击会使手表的手离开，即使手表能进行信号接收操作。如果发生这种情况，请执行适用的基准位置调整。 在计时模式中如果模拟时间和数字时间一致，不需要指针基准位置调节。 如何调整基准位置 ：1，在计时模式中，按住A钮约五秒钟，在“H-SET”出现后松开按钮 。虽然“ADJ”2秒钟后会出现在显示屏上 ，但是不松开按钮，直到“H-SET”出现。 时针及分针应该移动到12 点（其初始位置），和“0:00”应在屏幕上闪烁。如果时针和分针都出状况，使用D（+）及B（ - ）按钮调整他们。 按住其中的D（+）或B（ - ）按钮将导致分针以高速运动，即使你松开按钮。高速手 运动将继续下去，直到您按下任一按钮。指针的高速运动开始与D按钮也会自动经过12停，当一个B键开始经过一圈后会自动停止 2，调好后，按A钮返回计时模式。 进行位置调整后，进入计时模式和，检查指针和数字显示指示是否一致。如果不一致，再次进行位置调整。 （注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）