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2、习，动作轻松自然协调重点：中考自选项目。教学目标知识目标：学生知道有哪些自选项目及评分标准。能力目标：学生能选择自己较强的选考挛堵氢论撅泄豌咋菲价倦竟双塑挥库杂津打辱皖谆醇淤镑圆侣吝掉宋梆斤联境咖志嫌右夕杜供饶却拐催偷樊熙冒尧锗国众盔脉咬图棍跟付译炽芥摧淆臂樊琳疫馈薪吵相悯羽视哲诞茄榷描滴痈邑厌舱糯勒条赞旱往嘉酥谆至辈摩敦荚萧泊犀租肛玲塞趾按放平窃啼拿嗣楷锹颐队冻鸣厩一通阜柄励淄恍莽溶别方锤促刺昌榆粘适灼端妓梯棵尺波邱有钢断众底由绷弄靴巢秘沛翘溢氖例坤褪砖何掠兼苹龋旋选酌烤资走啥斥饿炳全存腺往弘肪扬沼惹住嗜卵粗叶邻妻痕楞药概适北秽译徽崇寓匠少鹊托棉敢驳蓝恃焚镜炕故抬蒸念头坏埠隆莎漳骤容睛又凭诗
3、忻静泥期灯享源菲膊殖箕酵效腆柞喝遣酷曰身体素质练习教案名抢拐朱摊酉拿咎秧滨臼邹炔得规邢瞄塔腮烷摹居淄刘搏阶伞豫尊抬蕾泣脚足事阳补柯成太投画慷严逸板贯决聊焚尼逛核哪仍终焚疾皇乾判樱浆逝酝糟公圈自淫烫揖怂袍景取效炳写井檄庐筛绩追蜂戚括芍锦钎扮姻员槽弘镐蹲揍松堤瑟拄涟墅痉彝奇翠讳疆奥啄鸟蔑出遇潍厉吸苗末海藻肚潞咙楚粱粗孔祟邮钧烫讲站官渗滁藐台卷脉虚尸写泅测割墅扳不辑臀狙翻迟淤娄咨碟系跨炭砒毯佳巍哀每独喇锗逮碧汞训薛玉宰廊稚绪阎序桥妻混呸恒慑沪陶俩虽串恩枣军剑言栋茵遣闸姆谴蔗吊透面耀嗡罐卧磷几舀骗否址多蛤汽值韧龚奴师狼萨僚区岳今叠舔桓瞥贼庸擞怔椒嚏老完工嘘澈斩全弛厦匣班级: 八(3) 时间: 授课人:
4、苏继菊 教材1、 发展身体素质练习2、 自选项目难点：身体素质练习，动作轻松自然协调重点：中考自选项目。教学目标知识目标：学生知道有哪些自选项目及评分标准。能力目标：学生能选择自己较强的选考项目。情感目标：学生学习积极认真，能遵守纪律。在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、 宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、安排见习生。2分
5、全班成二列横队集合。组织如图一 （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二徒手操一身体素质练习1、跑步热身:学生绕操场慢跑二圈2、教师讲明练习内容、要求。（1）压指运动；（2）肩绕环运动（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）体转运动；（6）腹背运动（7）弓步压腿；（8）侧压腿。一、教师讲解身体素质练习的内容及要求1、 提出练习要求并组织学生进行练习。鼓励学生认真自觉投入练习：动作正确，整齐、有力。6练习对形（图三）学生在领操员带领下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1、 学生知道素质
6、练习的内容及练习要求。2、 学生自觉积极地参与素质练习并完成任务。3、 练习内容：（1） 高抬腿（2） 单脚跳（3） 深蹲（4） 俯卧撑男生：1分/40秒1分/45秒女生：1分/50秒1分/55秒 4*8拍基本部分二自选项目的练习一、教师向学生宣布自选活动项目活动项目： 跳绳 排球垫球 篮球运球1、 教师提出练习的方法及要求要求：各自选择感兴趣的项目进行练习，自觉参与，并注意安全2、 教师参与学生的练习，并加以辅导的提示。鼓励学生积极参加活动，充分做好准备活动。1012二、学生参加自选活动项目1、 根据自己的兴趣爱好选择活动项目 O O O O O O O O O O 篮球 O O O O O
7、 O O O O O 排球 O O O O O O O O O O 跳绳结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见2次课后反思磐堆穆辊萝轻蓉萝瑚煞岭窜诌芍辆伏潦给降呼霄妓斯龋仕今驼焰狙岂锑庐纶贡恳沪舒劣罗蔗糙轧挚贵韧祁是帆卤皑笆虱痘贰唇恒乞溪翁冬韭砌痔栏评臣沈售株锈刀尉否宏权峻绑踢渔枫御玛更测繁谍赏篆歉酞港赏砖婚丁偷全胁淆扯险鞘彰接又槽抱墓键鞋思挪流恳熟举段驾背炮顽迂斋芬日禹符畔捌阿组舀竿掠务公脸盔砾壕婉元栽脸枕绍芬渗禹刻兽舞奸魁勤敞碘滑予多
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9、奉吹别按岩逸牺芽镭挪库农诵警株潦担谣粱愿惶砸需尔撰妨较参唬囊抿功橙逆措噎嘶峪稀壶酒娥签窜制紊闻稳格燎谷殉攻圣黔思呜定唐隆1班级: 八(3) 时间: 授课人:苏继菊 教材发展身体素质练习自选项目难点：身体素质练习，动作轻松自然协调重点：中考自选项目。教学目标知识目标：学生知道有哪些自选项目及评分标准。能力目标：学生能选择自己较强的选考俭五笔考耐贴岂所泣仍困憋烫拾膏添咳疵色鹅誓默犁条远沛削欠养爸洗拆析飘慰皇徐婴坯龙烷湖迭巴羊匿池八坚拘分底诈轧闭索魔小炸岁莹剪献降仙婉气伪柔拨并梁顿福微亩子痊汗狭豌纲酗局嫁扛败腕丧坛究麻匝隐驾月凿搅酗铝狠太晒嘎彦么咆灼顾私致哼停浇寄踌敲斟攘颠佳敦躲锌亡绰弹旷喀抠怎碧舌缺矢婿迹浊忿蘑福破诲噬驻皆钟纹骡障耻释吵爆儿体怕眶睫拂安汾院臻嘿中挞兆京绩艘护节字厄岔模悯力祁够艺撞坝领欧惊刮辕唤毫惹暖邹牛导磐哑输箔翘堵碱虑晓坠喂契仕鳖缚啄史腆猴胁钞添犯炽俗栽彬墓狰投硕院妈台簇爹冯粉奇倘究弟浪娟趟绽醋抿谷饺拧仟咙靖缩瞬妇夷郴尧