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1、浅谈如何上好体育课一堂好的体育课首先教学目标要全面且有所侧重，要符合课标精神、教材和学生实际，目标要具体、明确、有层次，可检测。重点、难点的提出合理、处理得当，教学目标达成意识强，且贯穿教学的全过程。教学方法要体现身体练习的意识；精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术技能的特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师的实际，采用的练习或辅助练习手段，有可供学生选择达成教学目标的不同练习方法。教学信息多项交流（教师对学生的教及即时评价、学生与学生之间的相互学习、观察与评价等），反馈及时，矫正奏效。从本校或教材的实际出发，运用现代化教学手段合理。教学基本功要体现技能意识；教师用普
2、通话教学，语言规范简洁，生动形象而风趣。教态亲切、自然大方，示范动作优美，能熟练运用现代化教学手段，课堂教学中应变和调控能力强。教学效果要体现效率意识；教学目标达成度高，教学效果好，学生会学，学习主动，技术技能的掌握达到或超过了预设，课堂气氛活跃，有较合理的练习密度，运动量和运动强度合理适中（即学生通过调整基本不影响体育课后的下一节文化课内容的学习）。教学个性要体现特色意识；教学要有个性特点，要形成一定的教学风格。从评价的目的和要求看我认为体育课的评价可分为以下几种：作为对教师的综合教学水平的评价应采用整体入手全面评价的方法，即从 1 、从教学目标上进行分析评价； 2、从对教材的理解和处理上分
3、析评价； 3、从教学程序上进行分析与评价； 4、从教学方法与手段上进行分析与评价；5、从教学效果上进行分析与评价；6、从教学个性上进行分析与评价；7、从教学思想上进行分析与评价；（要注意的是评价时对课不对人，就事不空谈）如果是为了执教者的教学特色和风格为目的的（一般来说是对于工作多年有丰富教学经验的老师而言），那么我们在听课时或评价时，就要尽可能地抓住他教学成功的闪光点和他区别于他人的教学创新之处来评价。评估一节体育课，每个地方，每个人，不同层次的人会有不同的方法，有不同的尺度。这是由人们对体育课的不同观念形成的。另外，一节体育课的性质、目的、内容不同，评估的标准亦有所不同。如一节以游戏活动为
4、主的体育课的评估标准，与一节重点学习运动技术的体育课的评估标准就不一样。同是一项学习内容的课，由于要达成的教学目标不同，评估的标准也有所差异。但总的来说，评估一节体育课，笔者认为可从以下几方面着手。一、教学目标是否明确体育教学过程中，一个突出的特点是教、学、练。教学目标是否明确，主要指教、学、练的目标是否明确，教师需要传授哪些知识、技术，学生学习和锻炼达到什么程度，都应十分明确、具体。但是，在实际教学中，有些教师对教学目标的表述不够明确、具体，我们可以从下面一些案例中看出这一点。例如：教材内容玩球水平四教学目标：让学生们以积极、高涨的情绪投入到游戏的学练中，体验并能描述合作学练、友好相处、助人
5、为乐的愉悦心情。通过球多种活动技能的学习，发展学生的协调性和平衡能力。课堂教学目标决定着教什么的范围，学生学习什么是最重要的，选择什么内容和强调什么学习经验。由于学生的知识、技能、学习经验以及情感的发展内容、学习和教学是无止境的，因此教学目标又可以看作是“教和学的范围和限制”。教学目标总是以-定的课程内容为媒介的，与课程内容的选择和组织紧密地联系着；具体的教学目标也是测量和评价教学质量的指标，经过适当的定性和定量分析，可以用一定的数据和行为表示在某一方面的发展水平，以此来衡量教与学的情况。上面所举的教学案例中，对于教学目标的描述，有些是用描述学生内部心理状态的词语来描述教学目标，如： “情感目
6、标 ”、“个性发展目标 ”等，这些目标所提到的都是指学生内部心理状态。但是我们怎么知道学生已经达到了这一目标要求呢在这样的目标表述中，我们是无法知道的，也是无法观察的。我认为：教学目标的表述应具体、明确、清晰，具有一定的可观测性，教学目标的达成应与教学内容相一致。就一节课而言，是先有教材，后有目标。二、教材理解是否正确理解教材是教好一节体育课的基础。教师对教材内容的正确理解，主要包括对教材性质及其具备的教材功能以及对教学要求、教材重点和难点的把握，对教材性质、特点的理解是否正确，反映了教师的体育学科水平和能力。明确教学要求，把握重点、难点，这是正确理解教材的前提和基础。教学要求要定准，重点、难
7、点要找准，这仍是教师钻研教材的基本功，也是注重提高一节体育课实效性的关键。也就是说，在体现以学生发展为本的教育理念下，通过一节体育课，学生真正学到了什么在哪些方面得到了发展在提倡教学形式多种多样的同时，切忌形式与目标的背离。例如，对于 “单杠屈体摆动上”这项教材性质的理解，不同课次有不同的教学重点和难点，如何教给学生握杠、摆动、收腹、屈体、翻腕、压腕支撑等技术，掌握动作重点，突破难点是处理好这项教材的关键。三、教材处理是否恰当恰当地处理好教材是教好一节体育课的关键。对教材的处理是否恰当，反映了教师的教学能力和教学水平。对教材的处理，主要指对教学内容、重点、难点的处理，以及据此设计的基本教学思路
8、。对教材的处理主要包含以下方面。教学内容的取舍要合理如：足球教学内容，从足球技术的角度来讲，包括多种多样的技术，每一种技术又包括多种练习方法，在有限的教学时间内，应该选取主要技术和关键技术，以此来带动其他技术的学习和掌握，这是非常重要的。而掌握了这些主要的和关键的技术就能使学生参与到这项运动中来，就能够参加比赛和游戏，享受在运动中所带来的快乐和兴趣。这就要求教师对足球教学内容进行合理的取舍与重新构建，使之符合这项运动的特点和学生的实际。教学的重点、难点应突出就每一项教学内容而言，从掌握技术的层面来讲，每一项技术都有其教学的重点和难点，而重点和难点的掌握和突破，也是达成教学目标的重要方面。当通过
9、教学，学生掌握了技术的重点，突破了技术的难点，从某种意义上来说，也就基本掌握了这项技术，提高了运动技能。因此，在教学设计上和教学中应突出重点和难点。四、教学过程是否体现现代教育理念 .正确处理教与学的关系。看一节体育课是否处理好教与学的关系，主要看在体育教学过程中教师的主导作用与学生的主体性结合得怎样。具体来说，包括四个方面：一看教师是否发扬教学民主，尊重学生；二看是否真正调动了学生学习的主动性、积极性，体现了学生自主的学习；三看是否体现了教师的引导和学生的积极探索；四看是否重视学习方法的渗透，朝着能够“自学、自练、自评”的方向努力。 .学生应有足够的身体实践活动，主要指充分体现了教、学、练、
10、讲解、示范、模仿等体育学科特点，把身体活动贯穿于教学的全过程。 . 正确处理传授知识与培养能力、发展体能的关系。特别强调教师在重视发展体能的同时，也要重视学生的创新意识和实践能力的培养。 .要讲求实效。讲求实效，就是要反对形式主义，反对毫无意义的走过场，也反对看似热热闹闹、生动活泼，实际上学生在学、练上收效不大的现象。五、教师是否有扎实基本功教师驾驭 - 节课的基本功，还应落实在“基本 ”二字上，主要包括二个方面。第一，讲解基本功。要求能够流畅地运用普通话进行教学讲解，语言规范、精炼，用词准确，讲解通俗易懂，能够讲清动作的重点、难点。第二，示范基本功。要求能够正确地给学生进行技术动作示范，根据不同内容，注意示范的面、次数和时机，便于学生模仿，建立正确的动作概念。第三，教态。要求教态自然、亲切，感情饱满，举止端庄。