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1。 把你看的视频先缓冲完（看完也可以）。2。 点击网页最上面一拦的工具（T），然后找到Internet选项（0）.3。 点击 Internet选项（0）. ，找到设置（ S）4。 单击 设置（ S），出现下面这样的图框，找到查看文件（V）.5鼠标右键单击排列图片（I ）大小。 点击 查看文件，并在出现的图框内6。 由于视频文件比较大，会排在最前面。找到视频文件，直接拉到桌面上就行了。视频文件一般是FLV， MP4 格式的，如下面的粉红色框内就是视频文件，不要找错了。7。到此基本上完毕。 FLV 格式的文件 MP4/MP5有的能放出来有的放不出来，建议在转换一下格式，转换成高清格式（rmvb， mp4）的。手机转换成3GP格式。推荐转换器：抓抓影音伴侣。 我可不是在为它做广告，它又没给我钱，我用的就是这个转换器，很方便，很好用。下载转换器请到官网去下。