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1、跨越式跳高体育实践课教案安吉县凤凰山小学教学内容1、跨越式跳高2、素质练习：障碍接力年级班级602教师姓名祝闻超单元课次跳跃单元 第二课时教学目标认知目标：通过学习，使学生知道起跳腿从脚跟着地过渡到前脚掌着地的起跳方法。技能目标：通过学习，80%以上学生能掌握跨越式跳高助跑、起跳的连贯动作，发展学生弹跳能力和协调能力等身体素质。情感目标：通过本课的学习，培养学生团结互助的优良品质和自主探究的精神。重点助跑与起跳动作衔接紧密，动作连贯、协调难点“滚动式”起跳课的部分内容方法教学步骤与方法组织与要求练习次数时间教师活动学生活动开始部分准备部分基本部分基本部分结束部分一、课堂常规二、队列队形练习一、
2、热身变换跑二热身游戏砸金蛋：跑动过程中经过教师面前，高高跳起用头“砸金蛋”（触碰教师手上的球）看谁碰的到，跳得高一、跨越式跳高1原地摆腿过垫子。熟悉两条腿的先后顺序2上一步过垫子 上一步走过垫子，体会脚的顺序和起跳时的起跳点。3原地起跳过垫子体会跨越式起跳的感觉，为之后的重点做铺垫4上一步起跳过垫子体会“滚动式”起跳5上三步起跳过垫子逐步增大难度，使动作趋于完整，不断地连续地不停练习，让学生体会动作概念同时确保运动强度和密度重点：助跑和起跳动作衔接紧密，动作连贯、协调。难点：“滚动式”起跳。二接力跑比赛将学生分为10-11组，成纵队站立。在每组跑的方向分别放20-22块小垫子，做为障碍物。学生
3、先用前滚翻动作过第一块垫子，再用跳跃动作过第二块垫子，折返回来以后用先跳后绕动作完成，用时少的一对为获胜队。一集合二放松（拉伸与拍打）三小结四师生道别。五回收器材。1.宣布本课内容 、任务2.检查服装，安排见习生1.教师领跑，带领学生成一路纵队进行热身跑。2语言激励。3教师讲解游戏的方法和要求。4语言引导，指挥学生模仿练习。5提出练习要求。1讲解示范动作要领2导入本课教学内容，教师讲解示范从脚后跟着地过渡到前脚掌着地起跳的方法和向上摆腿的动作3组织学生进行起跳练习，由易到难，学生每组练习过程中间不间断（1）原地起跳过垫子。（2）上一步过垫子。（3）原地起跳过垫子。（4）上一步起跳过垫子（5）上
4、三步起跳过垫子4巡视，纠正练习中学生的错误5请学生示范1讲解示范游戏规则、要求。2组织学生积极参与。3教师渗透德育教育，鼓励学生。 4评价小结（积极）。1集合全班学生。2讲解示范，口令指挥。3对本课进行总结，进行积极评价。4教师道别。5组织回收器材1.体育委员整队，报告人数2.师生问好1跟着教师节奏，按顺序进行热身跑。2气氛高涨，提高积极性。要求：跑的队伍整齐，注意安全。3学生认真听讲，明确游戏方法和要求。4积极主动参与，学习积极性高，随教师的语言引导。要求：学生遵守游戏规则，积极认真投入到游戏中。1认真观看教师的讲解示范，适时模仿。2仔细观察，明确动作要点。3听动作要领，看动作示范，。4学生
5、按要求进行练习。起跳腿向前迈步稍屈膝，先以脚跟着地过渡到前脚掌，随即用前脚掌蹬地起跳，同时摆动腿向前上方摆起要求：学生严格按照教师安排内容练习，积极投入到练习中，注意安全。1认真听讲，了解比赛规则。2积极参与，气氛活跃。3提高积极性。4体验成就感，活跃气氛。要求：学生积极投入到比赛中，注意安全。1快速集合。2跟练，模仿。3对本课进行自我评价。4学生道别。5听从指挥，回收器材。1、 组织1、 四列横队 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 要求：静、齐、快热身跑边跑边跳时注意安全，提醒学生不要用力过大，往前上方跳，和跳长绳的要求类似。学生成圆形站立，迅速找到自己所在的组，课堂练习过程中教师进行队伍的收紧和散开调节，教师在中间巡回指导： 围绕圆形场地在各自的组内进行练习 教师在中间设置一组垫子进行示范，方便每个角度学生的观察 要求：练习时，学生严格按照教师安排内容进行练习，听哨声进行跳跃将学生分为10-11组，成纵队站立。在每组跑的方向分别放20-22块小垫子，做为障碍物学生成四列横队： 3圈4 2452020230”100”100”150”150”200”150”120”场地器材篮球场器材：垫子22个预计练习密度35%预计心率曲线最高心率140次/分教学反思