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1、浅谈心理健康教育在英语教学中的渗透摘要： 渗透心理健康教育在英语教学中,要注意减轻学生的紧张感，激发学生的兴趣 , 平等对待每位学生，树立良好的师生关系。还要培养学生的责任感, 探索尊重人性的教育方法。只有这样,才能培养出跨世纪的有用之才。当下,学生的心理健康问题已引起了人们的广泛注重,很多中小学校屡屡发生学生自杀、毒害他人、殴打或杀伤、死同学老师的等恶性事件。心理健康教育应是素质教育的重要课题,要求教师把心理健康教育贯穿于各科教学及日常生活的教育中。关于展开心理健康教育的论述也层出不穷，为心理教育提供了丰富的理论性和实践性资料。一般说来，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适合环境，情绪正
2、常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性，也能深刻体察人性的阴阳善恶。他们是那些能够自由、适度地表达、体现自己个性的人，并且和环境和谐地相处。他们善于持续地学习，利用各种资源，持续地充实自己。他们也会享受美好人生，同时也明白知足常乐的道理。他们不会去钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适合、反应适度、心理特点符合年龄。了解什么是心理健康，对于教师在教学中渗透对学生实行心理健康教育有
3、重要意义。美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：（1）充分的安全感（2）充分了解自己，并对自己的水平作适当的估价（3）生活的目标切合实际（4）与现实的环境保持接触（5）能保持人格的完整与和谐（6）具有从经验中学习的水平（7）能保持良好的人际关系（8）适度的情绪表达与控制（9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足（10）在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性 但是，根据心理健康标准，从不同的各方面调查发现当今中小学生的心理健康问题有很多表现。但其主要表现可总结为以下几点：第一，学生对学习毫无兴趣。第二，一些成绩较差的学生，特别是男同学
4、，对前途感到迷茫，毫无信心。第三，在日常生活中，吃、穿、用等方面与同学相互攀比。如果自己在吃、穿、用方面不如别的同学就觉得失面子，在同学之间抬不起头来。形成了同学之间一种“攀比风”。第四，当前独生子女较多，家长对孩子的要求过高，“望子成龙，望女成凤”现象普遍存有。而孩子常常因达不到家长要求目标而产生情节上的焦虑心理。所以，如何在教学中渗透心理健康教育显得尤为重要，而作为一名英语教师,更应该在自己平常的教学中渗透心理健康教育,让学生生理和心理都能健康发展。教育要充分尊重人性，才能达到尊重学生个性，发展学生个性的目的。作为教育机构中的每一位教育工作者，必须树立健康的人性关，因为他的人性关会深刻影响
5、其教育行为，进而影响整个教育工程的成败。当前，有这样一些不尊重人性的教育行为；一些教师不尊重学生的人格，不顾及学生的自尊心，不考虑学生的心理需要，单方面强调学生对自己的绝对服从；对于不服从者则施以警告、强制、威胁，甚至以体罚的方式迫其就范。教师要求学生在45分钟的课堂内必须一直保持端正的坐姿，不允许有丝毫的“越轨”，诸如左顾右盼、身体扭动、说话等。作业考试如不得满分，便辱骂、拧脸、敲头、拳打脚踢等等。这些行为小则不符合教育规律，大则摧残本待健康成长的灵魂，几近于犯罪。在这种教育下，后果不堪设想。究其本质，这些都是教师素质低下，不尊重学生基本人性权利的表现。反面的教材启示我们：教师必须具有科学的
6、教育观点，积极的人性观，从而能够尊重学生的人格，能够容忍学生的缺点、错误；理智、科学地处理教学过程中出现的一系列问题。那么，在我们的英语教学中怎样才能渗透心理健康教育呢？ 一、减轻学生的紧张感，激发学生的兴趣。现代社会竞争日益激烈，高中学生面临升学和就业的选择，压力十分大；父母往往也给予较高的期望。来自社会、家庭、教师以及自生的压力，使情绪控制水平比较弱的学生，很容易发生情绪困扰，不但学业成绩受到影响，也影响身心健康。于是很多学生产生了一定水准的焦虑。针对这个情况，作为教师，平时在教学中应给学生营造一种轻松的氛围。在教授Book6Unit2 What is happiness to you时，
7、我问学生什么是幸福？很多平时不爱回答问题的同学都踊跃回答，有的说健康是幸福，有的说跟家人在一起就是幸福，有的人说跟朋友在一起是幸福 。各种各样的回答都有，课堂气氛非常活跃。让很多平常很自卑的同学找到了自信，取得了非常好的教学效果。让学生树立一种信念：只要努力就能实现自己的目。使他们体验到成功的喜悦，让他们处于一种轻松愉悦的气氛中，减轻紧张感，激发信念，唤醒沉睡的潜能，发挥无穷的才干和活力，对学习慢慢地产生兴趣，使他们爱学，乐学。二、平等对待每位学生，树立良好的师生关系。每个学生都是一个独立的个体，自然有其差异性，有他擅长的，也有他所不能的。利用教师自身去感染和影响学生是非常重要的。作为英语教师
8、,首先应该从自身做起,在学生面前树立良好的榜样,要具有较高的心理素质和良好的心态。不偏向任何一个优等生;也不去歧视任何一个差生;对于离异家庭的孩子,要像他们的父母一样关心爱护他们,让他们感受到在学校比在家里还要温暖。在课堂教学中，教师要以热情、欢迎和接纳的态度鼓励学生。同时也要培养他们的成就感，让他们认识到经过努力，自己也会像其他同学一样获得成功。赞美、表扬、肯定的教育方式带给人的是信心和勇气。在教育中，学生处于良好的师生关系中，时时感到老师的关爱，产生愉快的情感体验，这对良好的心理素质的形成大有裨益。三、培养学生的责任感。目前，大多数学生都是独生子女，在家里都过着衣来伸手，饭来张口的小皇帝生
9、活，脑子里只想着自己，从不考虑别人。在学校学习，也不知道去关心身边的同学。拿着父母的钱去享受，去跟周围的同学攀比，而从未想过这是父母的血汗钱。很多人也不知道去尊重别人的劳动成果，到处乱扔垃圾。所有这些行为都是没有责任心的表现。责任心是每个学生所必备的最重要的素质之一，进取精神，创新意识和科学态度是优秀人才最为可贵的品质，离开了责任心，这些可贵的品质则是无源之水、无本之木。我们在英语的教学中，要把培养责任心渗透进去。在教Book5Unit2 Environment这一单元时，当学生看到滚滚浓烟从工厂的烟囱里出来，天空变得灰蒙蒙的时候，他们禁不住惊呼：太恐怖了。当他们看到遍地都是垃圾的时候，他们又
10、禁不住义愤填膺：这些人为什么素质这么差？如果继续这样的话，我们的家园地球会变成垃圾场，届时，人类将再无生存之地。这时，老师就要唤起他们的责任心，让他们从自己做起，爱护地球，保护环境，让我们的家园变得更加美丽。 四、探索尊重人性的教育方法。 方法从何而来？一是前人的经验，二是以实际目标为出发点创造新的经验。进行健康心理教育，其出发点就是充分尊重人性，只要不违背这一基本原则，我们就可以大胆探索、大胆实践。比如建立师生交流制度，加强师生之间的情感思想沟通；在课堂上要关注那些胆小，自卑的同学，多鼓励他们回答问题，多给他们关心和爱护的眼神，从而把爱心给予每一位学生；让学生在愉悦的心境中生活和学习；真正体现以人为本。 总之，教育者必须加强自我修养，加强对学生的心理辅导和健康教育，让学生学会自己正确看待和妥善处理各种问题，健康成长。尊重学生，理解学生，做到心理相融，心灵相通。让心理健康教育成为每一门课中的一部分，用自己真诚美好的情感去浇灌每一位学生，使他们成为跨世纪的有用之才。