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素材就在自己的身边参与远程培训“国培、省培”的老师，自己在写作业、写心得、提问题、参与活动、上传资源时，首先自己不能有懈怠、畏惧心理，自己不能有惰性，更不能有“依老卖老”的思想，认为自己年龄大了，眼睛花了，记忆力差了，电脑也不会操作，字也不知道打了，手指也不听使唤了，也写不出什么“东西”了。到网上“搜”几句、拼凑一下敷衍了事，完成任务式。仔细想想：学校里、教室里、操场上、学生寝室里、课堂上、上学放学路上、大自然里等等每天都会发生许多大大小小的事情；社会上、学校里，学校领导、老师、学生及家长、社会各阶层人物每天会有许多“故事”在身边发生或者听说，多注意观察，多留意细节，多积累素材。把自己的所见、所闻、所感、所思、所悟，写出来，会有许多话可说。这样写出来的东西就会有血有肉、有灵有魂，写出来的也就生动有趣了。用阳光的心态看待自己的工作，用发展的眼光看待自己的学生，在快乐中工作，在快乐中学习，在快乐中研修，在快乐中生活，会觉得每天都是新的、每天都有收获。