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1、烧茶小学2013-2014-2三年级体育与健康教案执教：邓志英第一周 第1课时教学内容1、600-800米自然地形跑 2、游戏：跑战教学目标1、认知:能说出利用自然地形跑方法和要求，并记住游戏的方法、规则；2、技能:学会自然地形跑的动作，做到呼吸与动作的协调；脚夹沙袋连续跳跃有一定高度3、情感:在练习中表现出浓厚兴趣，做到机智、勇猛、顽强程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；1了解课的内容；2、遵守纪律；215内容: 600-800米自然地形跑1、组织学生分组讨论自然地形跑的方法；2、组织学生分组试练一次后讲评，
2、提醒学生注意动作与呼吸协调配合3、组织分组练习，速度有慢到快；1、分组讨论各种地形跑的方法2、学生分组试练习一次；3、听讲评后分组练习； 1、310内容：游戏：炮战要求：按游戏规则做好相应的活动1、讲解游戏规则和方法，并提出要求；2、组织示范练习；3、讲评后组织做游戏并指定小组长带领； 1、认真听讲，并模仿示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做游戏；45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第一周 第 2 课时教学内容1、韵律活动和舞蹈 2、高抬腿跑教学目标1、认知：能知道集体舞中已学过的动作；能说出高抬
3、腿跑的动作要求；2、技能：掌握歌曲前半段舞蹈动作及高抬腿跑的动作；3、情感：在练习中表现出浓厚兴趣，乐于重复，能做到不怕苦不怕累。 程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；1、 了解课的内容；2、 遵守纪律；215内容:集体舞：嘀哩嘀哩 1、播放歌曲让学生熟悉音乐节拍；2、示范、讲解歌曲动作，提示学生观察男女生动作的区别3、口令指挥学生练习动作重点指导对位动作4、音乐伴奏，辅导学生练习动作1、熟悉音乐节拍；2、听讲解、看示范模仿动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作310内容：高抬腿跑要求：腿高抬、步幅小、频率
4、快1、讲明练习内容和要求；2、组织练习，提示要求；3、讲评后继续练习，教师用击掌来加快学生练习频率； 1、听清要求，原地试练习；2、听讲评后分组练习；3、做得好的学生表演；4、继续练习 45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第二周 第 1 课时教学内容1、小足球：脚背正面颠球 2、游戏：障碍赛跑教学目标1、认知：了解脚背正面颠球的方法，记住游戏的方法、规则；2、技能：能试做出脚背颠球动作，熟悉球性，能在快跑中用跨、跳、钻的方法通过障碍；3、情感：在练习中表现出认真、进取、勇敢及乐于互相帮助的好品质程序
5、时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；1、 了解上课内容；2、 遵守纪律；215内容: 脚背正面颠球重难点:触球瞬间给球一些力，使球内旋。1、讲解示范动作；2、组织徒手模仿练习；3、组织自抛自颠球4、和学生一起讨论存在的问题并商量改进方法；5、组织继续练习1、听讲解、看示范、想动作2、学生徒手模仿、自抛自颠3、讨论后分组练习； 310内容：游戏：障碍赛跑重难点:用合理方法快速通过障碍。1、讲解游戏规则和方法，并提出要求；2、组织试练习；3、讲评后组织做游戏并指定小组长带领； 要求：按游戏规则做好相应的活动1、认真听讲
6、，并模仿示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做游戏；45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第二周 第 2 课时教学内容1、3050米放松跑； 2、选修内容：放风筝。教学目标1、 认知：了解跑的含义和作用；知道放风筝的方法；2、 技能：跑时动作正确；3、 情感：培养认真、刻苦的精神；程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；1、 了解课的内容；2、 遵守纪律；215内容：3050米放松跑1、 原地练习摆臂和起跑；2、讲解、示范
7、放松跑的动作要领；3、带队练习；1、 注意力集中；2、 观察老师的动作示范；3、 体验放松跑的正确动作； 310内容：放风筝1、讲解、示范动作方法；2、分组，提出要求；3、练习。1、 掌握动作要领；2、 了解要求；3、 认真练习；45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第三周 第 1 课时教学内容1、韵律活动和舞蹈 2、30米迎面接力跑教学目标1、认知：能知道集体舞中歌曲节拍和后半段舞蹈动作方法；能知道迎面接力跑的基本方法；2、技能：掌握歌曲后半段舞蹈动作，做出迎面接力传接棒动作和正确的错肩方法；3、情感：
8、在练习中表现出浓厚兴趣，乐于重复，能做到不怕苦不怕累、认真负责。 程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；1、 了解上课内容；2、 遵守纪律；215内容: 集体舞：嘀哩嘀哩重难点:男女生动作的相互配合。 1、播放歌曲让学生熟悉音乐节拍；2、示范、讲解歌曲动作，提示学生观察男女生动作的区别3、口令指挥学生练习动作重点指导男女生动作的相互协调配合4、音乐伴奏，辅导学生练习动作1、熟悉音乐节拍；2、听讲解、看示范模仿动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作 310内容：30米迎面接力跑重难点:接棒时两人相互配合、互错右
9、肩传接到位。1.讲明练习内容和要求2.组织学生在慢跑中练习传接棒，提示要求3.讲评后继续练习，教师用击掌来加快学生练习频率；要求：接棒时相互配合、互错右肩传接到位1、听清要求，原地试练习；2、听讲评后分组练习；3、做得好的小组表演；4、继续练习45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第三周 第2课时教学内容1、 2、小足球：左右脚后拖球教学目标1、认知：2、技能：；3、情感：程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；215内容: 1、听讲解、看示范、想动作2、学生徒手模
10、仿、持球练习3、讨论后分组练习； 310内容：1、认真听讲，并模仿示范练习；2、听讲评后小组长带领分组练习；45内容：听小结，收还器材。课后小结场地器材第四周 第1课时教学内容教学目标1、 知：；2、技能：；3、情感：。 程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；215 1、熟悉音乐节拍；2、听讲解、看示范模仿动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作 3101、听清要求，原地试练习；2、听讲评后分组练习；3、做得好的学生表演；4、继续练习45内容：听小结，收还器材。课后小结场地器材 第四周 第2课时教学内容教学目标1、认知：2、技能：；3、情感：。4、本节课
11、渗透法制教育中华人民共和国学生伤害事故处理法。程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、了解上课内容；2、遵守纪律；2151、听讲解、看示范、想动作2、学生徒手模仿、持球练习3、讨论后分组练习； 3101、认真听讲，并模仿示范练习；2、熟悉游戏规则后试练习3、讲评后分组练习45听小结，收还器材。课后小结场地器材第五周 第1课时教学内容教学目标1、认知:2、技能:；3、情感:；程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；2151、分组讨论障碍跑的方法2、学生分组试练习一次；3、听讲评后分组练习； 310。1、认真听讲，并模仿示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做
12、游戏；45听小结，收还器材。课后小结场地器材第五周 第2课时教学内容教学目标1、认知：2、技能：；3、情感：；程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；2151、听讲解、看示范、想动作2、学生徒手模仿、持球练习3、讨论后分组练习； 3101、认真听讲，并模仿示范练习；2、听讲评后小组长带领分组练习；45听小结，收还器材。课后小结场地器材第六周 第1课时教学内容教学目标1、认知:；2、技能:3、情感:程序时间内容与要求教师活动学生活动1103、 了解上课内容；4、 遵守纪律；2151、分组讨论障碍跑的方法2、学生分组试练习一次；3、听讲评后分组练习； 310 1
13、、认真听讲，并模仿示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做游戏；45听小结，收还器材。课后小结场地器材第六周 第2 课时教学内容教学目标1、情感：；2、技能:；3、 情感: 程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；2151、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀学生示范；3、讨论后分组用轻物练习闯关； 3101、认真观看听讲；2、练习运球、传接球；3、比赛；45听小结，收还器材。课后小结场地器材 第七周 第 1 课时教学内容教学目标1、认知：；2、技能：3、情感：。程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；2151、熟悉音乐节拍；
14、2、听讲解、看示范模仿动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作5、进行创编动作练习 3101、听清要求，原地试练习；2、听讲评后分组练习；3、做得好的学生表演；4、继续练习 45听小结，收还器材。课后小结场地器材第七周 第2 课时教学内容教学目标1、认知：；2、技能：；3、情感：程序时间内容与要求教师活动学生活动1101、 了解上课内容；2、 遵守纪律；2151、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀学生示范；3、讨论后分组用轻物练习闯关； 3101、认真观看听讲；2、练习运球、传接球；3、比赛；45听小结，收还器材。课后小结场地器材第八周 第1课时教学内容教学目标1、认知:2、技能:3、情感:
15、程序时间内容与要求教师活动学生活动110站好队，做好准备。2151、做追逐跑游戏；2、认真听讲，说说动作要领；3、模仿练习体会动作；4、分组练习； 310（1）认真听讲，并模仿示范练习；（2）听讲评后小组长带领分组做游戏；（3）评选“最佳机器人”45听小结，收还器材。课后小结场地器材第八周 第 2课时教学内容教学目标1、认知:2、技能:；。3、情感:在练习中表现出敢于拼搏、积极进取的精神，以及相互合作的品质程序时间内容与要求教师活动学生活动110站好队，做好准备。2151、原地练习摆臂、高抬腿2、认真听讲，做好相应准备；3、分组考核； 310（1）认真听讲，并模仿示范练习；（2）听讲评后小组长
16、带领分组做游戏；45听小结，收还器材。课后小结场地器材第九周 第1 课时教学内容教学目标1、认知：；2、技能：；3、情感：。 程序时间内容与要求教师活动学生活动110站好队，做好准备。2151、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀学生示范；3、讨论后分组用轻物练习闯关； 3101、认真观看听讲；2、练习运球、传接球3、比赛45听小结，收还器材。课后小结场地器材第九周 第 2 课时教学内容教学目标1、认知：2、技能：3、情感：程序时间内容与要求教师活动学生活动110站好队，做好准备。2151、看示范、想动作2、学生分组练习，在练习过程中注意动作的正确性；3、讨论后比赛； 3101、认真观看听讲2、
17、一组学生试做3、听讲评后分组练习4、学生分组比赛45听小结，收还器材。课后小结场地器材第十一周 第 1 课时教学内容教学目标1、认知：；2、技能：；3、情感：。程序时间内容与要求教师活动学生活动110站好队，做好准备。12151、熟悉音乐节拍；2、复习动作，提高动作质量3、学生创编各自展示表演动作4、随口令练习动作 3101、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀学生示范；3、讨论后分组用轻物练习闯关；45听小结，收还器材。课后小结场地器材第十一周 第2课时教学内容1、小足球：运球过障碍物 2、游戏：运送地雷教学目标1、认知：了解左右交替运球的作用，记住游戏规则和方法；2、技能：能做出左右脚背外侧
18、绕过障碍物的动作，能在负重的情况下快速协调跑进；3、情感：在练习中表现出认真、进取及乐于互相帮助的好品质 程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 运球过障碍物（1）讲解游戏规则和方法，并提出要求；（2）组织试练习；（3）讲评后组织做游戏并指定小组长带领； 1、听讲解、看示范、想动作2、学生徒手模仿、有球练习3、讨论后分组练习；310内容：游戏：运送地雷要求：按游戏规则做好相应的活动（1）讲解游戏规则和方法，并提出要求；（2）组织试练习；（3）讲评后组织做游戏并指定小组长带领； （1）
19、认真听讲，并模仿示范练习；（2）听讲评后小组长带领分组做游戏；45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十二周 第 1 课时教学内容1、五禽戏:单臂熊 2、投掷：两脚前后站立投掷垒球教学目标3、 认知: 记住单臂熊的动作名称及各拍动作要领；知道蹬地转体挥臂用力和加速的作用2、技能: 初步掌握单臂熊动作；能连贯完成投掷动作，并能注意投掷时的角度和速度 3、 情感: 模仿熊憨厚、沉稳的神态，做到沉稳中寓轻灵；程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；
20、3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 单臂熊1、情景导入语言诱导熊的神态2、组织分段学习单臂熊动作，并将上下肢动作与怒目的神态配合练习；3、分组练习，并启发创编熊的不同神态，进行讲评1、看示范、想动作2、学生分组练习，在练习过程中注意动作的正确性；3、讨论后比赛；310内容：两脚前后站立投掷垒球1、组织学生持轻物练习投掷动作2、组织学生目标远处的高大物体练习，教师加强辅导3、组织学生分组比赛；1、用轻物练习动作2、目标远处高大物体练习3、学生分组比赛45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十二周
21、 第2 课时教学内容1、跳跃 2、技巧：后滚翻教学目标1、 知: 了解单脚起跳的方法；记住后滚翻的动作、方法2、技能: 能连贯地做出跑几步单脚起跳的动作，腾空有一定高度；后滚翻时团身紧、方向正、动作连贯3、 情感: 练习时有兴趣，相互帮助，认真练习，表现出积极向上的精神程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 跑几步，单脚起跳用手或头触一定高度的物体重难点:掌握单脚起跳动作1、情景导入语言诱导2、组织学生练习单脚起跳3、用不同高度的悬挂物激发学生的练习兴趣1、想动作、看示范2、学生分组
22、练习，在练习过程中注意动作的正确性；3、讨论后练习； 310内容：后滚翻重难点: 滚翻时团身紧、方向正、动作连贯1、组织学生练习团身滚动2、示范讲解动作提示滚翻时团身紧、方向正、动作连贯3、在组织学生练习时，启发学生在什么情况下做滚翻动作起到自我保护作用4、加强安全教育1、练习团身滚动2、看示范、听讲解3、学生分组练习45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十三周 第 1 课时教学内容1、投掷垒球（考核） 2、游戏：小飞行员教学目标1、认知：知道投掷考核的要求和规则； 知道飞行动作的要求2、技能：做出正确
23、投掷动作，发挥最大力量，争取好成绩；能做出旋转动作；3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、敢于表现自己，对完成任务充满信心。 程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 投掷垒球（考核）重难点:快速投掷时的挥臂动作1、讲解考核标准与要求，强调蹬地转体挥臂动作要领，并示范；2、组织学生用“闯关”的形式分组考核，来激发学生积极性，培养兴趣，形成情趣；1、认真领会考核的要求2、观看示范；3、分组310内容：游戏：小飞行员重难点: 模仿出飞行员的旋转动作1、组织小组长学习游戏的方法2、将学生分组
24、，指定小组长组织活动1、小组长认真听讲；2、分组进行游戏45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十三周 第 2课时教学内容1、韵律活动和舞蹈 ：集体舞：小风车 2、跨越式跳高教学目标1、认知：能知道“小风车”的歌曲节拍和分解动作方法；能记住跨越式跳高的方法；2、技能：男女生进行连贯动作练习并能进行创遍；能试做跨越式跳高的动作，做到两腿依次过竿3、情感：在练习中表现出浓厚兴趣，敢于表现自己，具有积极向上的精神。 程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容
25、和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 韵律活动和舞蹈：小风车 重难点:舞蹈动作的展示1、播放歌曲让学生熟悉音乐节拍；2、复习动作改正错误3、讲解歌曲中猜拳和创编表现运动的基本要领，重点启发指导学生各自展示表演的动作4、学生表演示范创编动作，并组织分组学练5、用口令组织学生进行连贯动作练习1、熟悉音乐节拍；2、复习动作，提高动作质量3、学生创编各自展示表演动作4、随口令练习动作 310内容：跨越式跳高重难点: 摆动腿的动作1、示范、讲解跨越式跳高的动作和方法2、组织学生做两腿依次过竿，强调摆腿3、讲评后继续练习， 注：组织个别起跳腿不一样的学生在另外场地上练习1、听清要求，认真
26、观看示范；2、分组练习过竿动作，注意摆腿要依次3、做得好的学生表演；4、继续练习 45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十四周 第 1 课时教学内容1、五禽戏 2、技巧：前滚翻交叉转体180度教学目标1、认知：记住全套动作名称、顺序及要领；记住组合动作名称2、技能：能随节奏做出全套动作；能稳定连贯完成组合动作；3、情感：练好五禽戏增强民族自豪感；态度认真，敢于自我表现程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。
27、215内容: 五禽戏：全套动作重难点:掌握全套的动作 1、情景导入用肢体语言诱导学生练习单个禽戏动作、神态2、用节奏组织学生练习动作和自我表现3、组织分组汇报表演，进行组间交流，表扬表现突出的学生1、看示范、想动作、练单个五禽戏动作2、学生随节奏练习五禽戏动作，在练习过程中自评动作的是否合拍以及动作神态的表现力；3、小组汇报演出；310内容：技巧：前滚翻两腿交叉转体180度重难点分清转体的方向1、组织学生做反应性小游戏：站立两腿交叉转体（教师喊口令1，左腿在前交叉，喊口令2，右腿在前交叉）2、示范讲解组合动作，提示学生观看滚翻后的两腿交叉及转体3、组织学生分组练习，提醒学生注意翻滚速度及翻滚后
28、腿并拢的动作细节；1、集体做反应性小游戏：站立两腿交叉转体2、看示范，听讲解，并注意记动作环节；3、学生分组练习，注意动作细节45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十四周 第 2课时教学内容1、跳跃 2、游戏：跳短绳接力教学目标1、认知：了解单脚起跳的方法；2、技能：能连贯地做出跑几步单脚起跳的动作，腾空有一定高度。3、情感：练习时有兴趣，相互帮助，认真练习，表现出积极向上的精神。程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好
29、队，做好准备。215内容: 跨越式跳高重难点:起跳点的丈量方法 。 1、组织复习侧向助跑35步起跳练习；2、组织学生学习丈量起跳点的方法3、设置固定起跳点，组织学生自己丈量助跑点4、辅导学生丈量助跑点1、分组复习侧向助跑35步起跳练习；2、听讲解了解助跑丈量方法；3、分组练习丈量助跑点的方法，并相互帮助；310内容：游戏：跳短绳接力1、分组，讲解游戏规则和方法；2、试练，启发跳绳的最快的方法；3、进行游戏比赛；4、评比。1、 记好游戏的方法和规则；2、 能用最快的方法跳绳；3、 认真练习比赛；4、 互相学习。45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收
30、还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十五周 第 1 课时教学内容1、技巧：前滚翻两腿转体180度后滚翻 2、选修内容：足球比赛教学目标1、认知：能记住组合动作的名称和方法； 2、技能：能稳定、连贯地做出组合动作； 3、情感：练习时有兴趣，相互帮助，认真练习，表现出积极向上的精神。程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 前滚翻两腿转体180度后滚翻1、情景导入语言诱导2、组织学生练习单个动作3、示范组合动作，提示学生观察各部位动作的连接4、组织学生练习组合动作，好学生表演1、想
31、动作、看示范2、学生分组练习，在练习过程中注意动作的正确性；3、讨论后练习； 310内容：选修内容：足球比赛1、讲解比赛的规则和方法；2、分组和分球；3、划分场地，安全教育；4、进行足球比赛。1、 掌握比赛的简单规则；2、 做好本组分配工作；3、 提高安全意识；4、 认真比赛。45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十五周 第2 课时教学内容1、跳跃 ：跨越式跳高 2、游戏：冲过战壕教学目标1、认知：了解起跳点的丈量方法；记住游戏的规则和方法2、技能：能踏准丈量好的起跳点；能运用快跑、急停、突然启动、躲闪
32、等动作完成游戏 3、情感：练习时有兴趣，相互帮助，认真练习，表现出积极向上的精神。 程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 跨越式跳高重难点:起跳点的丈量方法1、组织复习侧向助跑35步起跳练习；2、组织学生学习丈量起跳点的方法3、设置固定起跳点，组织学生自己丈量助跑点4、辅导学生丈量助跑点1、分组复习侧向助跑35步起跳练习；2、听讲解了解助跑丈量方法；3、分组练习丈量助跑点的方法，并相互帮助； 310内容：游戏：冲过战壕重难点:游戏的规则和方法1、组织学生学习游戏方法、规则。2、组织
33、学生分组进行游戏，并巡回指导学生。3、教育学生遵守游戏规则，加强安全教育。1、学习游戏规则和方法。2、分组练习游戏，并在游戏过程中不断完善。3、注意安全。45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；（1）放松，自然；（2）小结本课内容；（3）收还器材；听小结，收还器材。课后小结场地器材第十六周 第1 课时教学内容1、五禽戏 2、技巧：前滚翻两腿转体180度后滚翻 教学目标1、认知：能记住组合动作的名称、顺序和要领； 知道所学技巧内容2、技能：能稳定、连贯地做出全套动作；完成技巧动作，提高动作质量3、情感：练习时有兴趣，相互帮助，认真练习，表现出积极向上的精神。程序时间内容与要求教师活动学生活动110课堂常规要求:静、快、齐1、课前的准备；2、宣布本课内容和要求；3、安排见习生；站好队，做好准备。215内容: 五禽戏重难点:全套动作的完整性 1、情景导入语言诱导扼要讲各戏的特点2、讲解考核方法3、组织学生分组练习考核1、认真听讲，记住各戏特点2、听清考核方法认真练习3、学生分组练习，在练习过程中注意动作的正确性；310内容：前滚翻两腿转体180度后滚翻重难点: 动作的