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1、2月交通安全培训,行政管理部 2017.2.28,目 录,一、春季安全驾驶注意事项,春节期间人们忙着过节拜年、走亲访友等各种应酬，难免暴饮暴食、熬夜狂欢， 春节过后又要迅速投入工作，再加上天气变化、忽冷忽热、冷暖失调、春困秋乏人们最易劳累犯困，所以春季开车最重要的是注意疲劳驾驶。,五分之一的交通事故是由疲劳驾驶引起的。研究显示，连续驾驶2小时后司机犯的错误，会跟血液中酒精含量0.05%时所犯的错误一样多。现代生活紧凑的今天，疲劳驾驶屡见不鲜，我们应该采取怎样的应对措施呢？,二、杜绝疲劳驾驶,驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。
2、,1、疲劳驾驶危害,轻微疲劳时，会出现换挡不及时、不准确。,中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作,重度疲劳时，往往下意识操作或出现短时间睡眠现 象，严重时会失去对车辆的控制能力。,2、疲劳驾驶案例,3、疲劳驾驶对人的危害,今年的元宵节河南一位39岁司机却彻夜奔波在送货的路上，从焦作到武汉某工厂，一共连续开车18个小时！到达目的地后，这名司机突然身上发麻手脚不听使唤，并且靠在墙上不能动了，于是他喊来同行车友被送往医院，医生诊断他是脑中风，诱因是疲劳驾驶。,因疲劳驾驶出现的身体隐患，不单单只有脑中风，严重者会丧命！就在春节返程高峰期间，老家在湖南，工作在苏州的张先生，因连续开车8小时，到家
3、后，疲惫不堪，凌晨时分猝死。,4、疲劳驾驶的原因,长时间、长距离行车；车速过快或过慢；过于限制到达目的地的时间。,吃饱饭后，身体容易犯困；车上乘客睡着，驾驶员也容易被传染，产生疲劳感。,一些药物有奢睡作用，服用后能使司机注意力分散，测距能力下降，还会有困倦无力，头脑不清的表现。,车内空气质量差，通风不良，温度过高或过低，噪声和振动严重等都会造成疲劳驾驶。,5、缓解疲劳驾驶一些简单的方法,养成按时就寝的习惯和良好的睡眠姿势，每天保持78小时的睡眠。,科学、合理安排行车时间和计划；连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上。,驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时长调整
4、坐姿和深呼吸，以促进血液循环。,行车中，保持驾驶室空气畅通，温度和湿度适宜，减少噪声干扰。,行车中，听听音乐、嚼口香糖也可以适当的放松紧张的精神缓解疲劳。,为了行车安全、为了自己身体，千万避免疲劳驾驶！,三、最新交通处罚,在太原遇到这个，千万别停车！否则罚200！记3分！,路沿用黄色油漆实线涂抹的，表示此路段禁止停靠车辆 ，临时也不可以。,新施划的黄色标线属于禁止停车道路交通标线，线有多长，禁止停放车辆的范围就有多大。,目前施划禁停黄线的路段,五一路山大二院周边,教场巷双向车道,在华新街（滨河东路南中环桥以北50M处东西方向的小巷，长约70米）道路两侧、新通路（与华新街垂直，南北向，长约200米）道路东侧施划,晋阳街,还有？,为了你的身体健康和家庭幸福，请遵守交通规则！,千里之行，慎于足下 安全驾驶，利人利己,