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1、综合实践活动方案-认识自我模板自我反思八年级升九年级的暑假至关重要，然而当我得知我将占用暑假的一点时间来完成这项活动时，我却不想拒绝。我不是一个特别喜欢操心各种活动的学生，我只想好好看书学习。但是我也明白这个社会不需要只会死读书的人，我需要这样一个机会培养我的综合能力。我负责的项目是益智科技，这个项目我并不是很感兴趣，这让我一开始便产生了一些小情绪。然后我觉得我的任务很枯燥，需要跑动跑西去搜集材料，关注项目的进度，索取照片和成员心得，自己还要写各种各样的感悟心得，有的时候索要不成功还要到处交换联系方式，回家准时上网等候。暑假天气燥热，再加上我本身是个好玩好动的人，突然给了我这么一项重要的工作，
2、让我感觉被约束了，心里突然有了一份惦记，这便让我染上了浮躁这种不良情绪。我开始在内心抱怨：讨厌的活动，占用我做作业的时间，害的我不能早早完成作业和朋友外出游玩。上学忙着学业也就算了，放假了还要惦记着一项工作，害的我时时要关注我任务是否完成。随着活动的顺利进行，我就不这么想了，看着其他四位小伙伴和我一样辛苦却也没抱怨什么，再加上我们的指导老师老师尽心尽力地帮助我们毫无怨言。我开始反思自己的心态，我觉得既然老师给我这个机会，那就是信任我，我要做就要把它做得很好，其他搭档做的也不比我少，大家都在努力，开心也是做，不满也是做，那我何不开开心心地做。这样一来，我的效率也提高了，我也真正投入其中，看着同学
3、们参加活动时的照片和他们的成果，我也发自内心地为他们高兴。同时也因为参加这项活动，我发现我从容淡定多了，遇事也不那么毛毛躁躁，处理问题也显得冷静多了。更神奇的是，因为暑假负责这项活动让我有了紧张感和责任感，作息规律和上学期间并无太大差别，也使我的暑假作业完成的十分迅速。感谢这次活动让我很好的提高了自己的综合能力，我以后会更加积极的参加各种有益的社会活动，提高自己的个人素质。个人反思李振伟今年暑假参加了学校“点燃流动花儿的兴趣梦想”这一公益活动让我感受颇深，这个项目早早就已经展开了，不仅丰富了我的课余生活，而且给我带来了很大改变。公益活动是记录学生组织或参与的社团活动的一部分，我们所担任的干部职
4、务及在组织、管理能力方面得到了很好的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。虽然我是校学生会主席，可是我并不是很善于和同学们交往，有时当碰到违纪同学遵守校规进行警告扣分时往往不被理解会引来他人的不满。通过这次活动，我提高了人际交往的能力，和一些同学建立了良好的人际关系，我更好的学会了与同学沟通交流，让他人理解自己，同时在公益活动中，也很好地培养了我组织管理能力和协调应变能力，增强自信。每次活动对我来说都有着不同的体验。我们付出的是汗水与真情，而我们获得的，却远远比我们的付出要多得多。因为，活动的意义与学会的东西无价，因为我们懂得的道理无价。这些活动必将构成我最美好的回忆，其中的精神财富，足够让我享
5、用一生，也受益一生。个人反思叶子寒今年暑假，我参加了“点燃流动花朵的兴趣梦想”活动，和学长、学姐们一起为流动人口子女培养他们的兴趣爱好。本次活动多种多样，丰富多彩。我负责的项目是多元美劳，有剪纸、橡皮章、纸浮雕等有趣的活动，我不仅感受到艺术的美，还感受到了流动人口子女们的认真与负责、他们对艺术的向往。我在收集这些同学的作品时，不免有些惊讶。我被他们的作品深深的被打动了，是那样的美丽，很好地诠释了多元美劳的含义。有的朴素，有的华丽，有的简约，有的大方，还有的尽管风格各异，可是不难发现它们都是作者的用心之作，没有一点懈怠的痕迹，这让我有些惭愧。这些活动对于我不算什么，所以我以前参加兴趣班时经常马马
6、虎虎交作业，根本没有尽自己的全力去完成，能偷懒就偷懒。可是看到他们的认真，我觉得我太不应该了，我应该认真完成每一次的作业，一丝不苟，对得起自己，对得起老师。我也做到了，妈妈在检查我的语文作业的时候还夸我自己端正多了，正确率也高了。本次活动，让我不仅让我享受到了艺术的美，而且让我变得更加认真。自我反思肖万紫通过本次的活动，我们更好地了解了流动学生，他们也需要我们的关心，更需要这个社会对他们的关心与爱护。如果我们播下爱心，就会收获一片天地。在帮助他们的过程中，我们也渐渐叩开这些流动学生的心房，聆听他们发自肺腑的言语，我觉得我们应该更加保护他们的心灵，要平等地看待他们，尊重他们。看到了他们的笑脸时，
7、我们的心里也有一丝欣慰，却也还有一丝心酸。原来我不知道，帮助别人的快乐和意义在于什么，当看见在我们帮助下的他们露出笑脸的那一瞬间，蓦地有一种暖暖的情愫喷涌而出，这，大概便是快乐了吧。我也因为他们而改变，变得更加有善心，有爱心。从而真正理解了帮助别人，快乐自己。谈起这次活动的收获，我觉得应该是我们学会了如何帮助别人。助人为乐是一种美德，我们希望把这份美德更好地传承下去，更付诸行动。我们也从活动中懂得了关心别人。对于帮助流动学生，我们更多的不应该是怜悯，而应该是真情。他们不需要怜悯，他们需要心的奉献与来自人性的关怀。从以前到如今，我们改变的不止是心灵的升华，更是行动，帮助了他们以后，我们变得更加有
8、同情心，更加对这个社会充满期待。我们也深刻地明白，一个人的能力有大小，但是有了助人为乐的品德，就能成为“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。所以我觉得，我们要学会帮助别人。只有学会帮助别人，不是为获取利益，而是一种心灵的坦然，人格的健全。学会帮助别人，是春风梳柳的轻柔；是夜雨润花的滋养；是扶助推货车人的一臂之力；是帮小朋友捡一下羽毛球的抬抬手；是为别人指明路线的几句话。学会帮助别人，可以着手于小处，可以兼济天下。当看到别人的苦难，心底流淌出一股温泉时，你就理解了帮助他人，当再向他跨出一步，就真的可以帮助了他们，学会帮助别人就是这样简单，播种
9、了爱心，心中会长出温柔明亮的花朵，感动别人的同时，对自我更是一种喜悦，成长，幸福与慰藉。自我反思田诗琪这次针对外来流动人口子女的活动使我受益匪浅，抖空竹，烙画，巧转魔方等活动都有条不紊的进行着。我负责的是综合绘画-烙画。同学们刚抓上画笔的时候都非常兴奋，但又有一些纠结，害怕自己花画错，好在李咏梅老师教给了我们执笔和落笔的技巧，一幅幅具有艺术美感的烙画就在我们笔下出现。看着自己的劳动成果，觉得成功来之不易，烙画不仅要慎重决定自己选择的绘画素材和整块烙画板的布局，还要注意落笔时的温度和画出线条的流畅性。在整个绘画过程中，有很多细节的处理都是在老师的帮助下完成的，也有很多自己不会画的地方，这些都是自
10、己要加强的。学习烙画锻炼了我的动手能力，与他人合作，分析和解决问题的能力，帮助我学习了一项新技能，也有利于发掘其他同学内在的绘画潜能，更有利于学校的文化建设和发展。另外我还体验了吉他弹唱课，知道了吉他是个非常有意思的乐器，吉他分别由琴头、弦纽、弦枕、品丝、指板、侧板、音孔、琴桥、面板构成。我还懂了简谱符号、低音、中音、高音和各种音符。会了扫弦、分解和铉口诀，还有几个常用和弦。吉他弹唱班里的同学一般在小学阶段都是没有上过兴趣班的，大都是因为对音乐的热爱所以自愿加入了进来，在这里，同学们可以品味高磊老师幽默风趣的教学课堂，聆听美妙的音乐，陶冶情操。学好吉他需要有个循序渐进的过程，以前有同学拨弦总喜欢用很大力气，后来在老师不断帮助，调整拨弦感觉后，他觉得好了很多，也渐渐的找到了灵活运用的方法，现在音色好多了，同学们都说他弹的很好了。由此可见，想真正学习好是非常不容易的，所以希望同学们努力抓住学习的机会，让自己能真正掌握一技之长哦。第 6 页 共 6 页