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我的研修计划学科：体育与健康年级：初三课程名称：信息技术水平提升一、研修目标：1、每天1小时时间学习视频2、制定一份第一阶段的学习计划3、每月看中国学校体育杂志4、写一份教学设计、一份反思二、应用环境制作一个鱼跃前滚翻的教学视频，拍一个学生的技能视频技术手段本人在制作课例的过程中，拟重点使用的手机视频技术手段。研修安排请结合研修网项目组、区域、学校研修安排及个人本学期实际情况，围绕本人拟制作的课例资源包，制定个人研修安排。三、时间具体安排：3月20日-30日视频学习制定学习计划看3月份的中国学校体育4月5日-26日制作一个鱼跃鱼跃前滚翻的教学视频拍一个学生技能学习视频4月22日26日视频学习看中国学校体育杂志教学设计5月5-23日学习反思