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1、排球正面双手垫球教学设计 一、教学内容排球正面双手垫球教学设计二、教材分析本次课贯彻“健康第一，快乐体育”的指导思想，激发学生的学习欲望与运动兴趣。排球运动是一项在我国和世界展开比较普遍的体育运动项目之一，并且台山是中国的“排球之乡”，在台山排球的发展具有深厚的历史底蕴，所以让学生掌握排球的正面双手垫球具有重要的意义。排球运动是一个集体运动项目，在比赛中对抗性强，竞争激烈，而且要求运动员有超高的技术，战术和良好的体力、体能，正面双手垫球是排球的基本技术之一。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，同时注意运动安全。教学重点：手型，触球部位，击球点教学难点：垫球的稳
2、定性，身体的协调用力三、学情分析本课教学对象为八年级（13）班学生。水平均为初学者,没有任何基础。但是学生的求知欲望高,且具有一定探究学习的水平,这些都为本堂课的顺利实行奠定了基础。四、教学目标1.通本节课的学习，使同学们了解正面双手垫球的动作要领。2.学习正面双手垫球技术，使30个以上的学生能够掌握在移动中垫固定球的练习，一小部分学生掌握一抛一垫和自垫球的练习。 3.培养学生独立主力的探究意识，锻炼学生团结协作的水平。五、教学流程球操 跟我跑 排球正面双手垫球 游戏：同心协力 放松 总结新宁中学初中八年级排球单元教学计划教学目标通过多种形式的垫球练习，初步掌握正面垫球技术动作要领。懂得自下而
3、上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观点、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。教学内容排球正面双手垫球课次教学目标与内容教学手段重、难点1熟悉球性练习，了解排球的发展史，学习排球基本的步伐，培养学生团结一致的团队意识。师生共同探讨、交流基本动作的教学方法基本步伐的移动2通过多种形式的垫球练习本节课的学习，使同学们了解正面双手垫球的动作要领，使30个以上的学生能够掌握在移动中垫固定球的练习，一小部分同学掌握一抛一垫和自垫球的练习，同时培养学生独立主力的探究意识，锻炼学生团结协作的水平。创设问题情境，让学生独自思想垫球动作，并自己实行模仿，带着问
4、题进入课堂，提升学生学习的积极性，更快的掌握基本的动作要领。垫球的稳定性，身体的协调用力。3徒手模仿动作，以及垫固定球练习，体会自下而上的用力顺序，提升动作的规范性，培养学生团结协作的意识。1、按照同质分组，让水平基本相同的学生相互实行评比，提升学习学习的积极性。2、练习与评价相结合，提升练习质量。3、以游戏的形式实行教学比赛，以赛代训提升课堂的趣味性。垫球手型，触球部位、击球点4采用交叉步实行移动中垫固定球，体会在移动中双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提升投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。通过小组分组的形式实行移动中的垫球，之后找同学实行示
5、范，其他同学实行评价，发挥以学生为主体的地位。步伐移动以及垫球动作的规范性5自垫球实行练习，自己体会如何把球垫的既高又稳？并规定连续垫球的高度与次数，为学生做好量与质的评价，更好地提升教学质量。通过反复练习，教师询问哪些同学达到目标并实行示范，其他同学实行思考，达到共同进步的目标。用力的顺序以及垫球的稳定性6游戏同心协力，在游戏中提升学生脚步移动的灵活性以及规范性，提升学生学习的趣味性，体会鼓励教育。游戏采用分组的形式，需要两人一组共同采用脚步的移动来完成，在游戏中规范步伐的学习。步伐的一致性与规范性台山市新宁中学体育与健康课堂教学计划（水平四）年级：初中二年级 班级：初二（13）班 男 25
6、人 女 29人 任课老师：刘信明指导：新宁中学体育组 时间：2015年04月02日教学内容1、学习正面双手垫球2、游戏“同心协力”重 点手型，触球部位，击球点难 点垫球的稳定性，身体的协调用力教学目标1.通本节课的学习，使同学们了解正面双手垫球的动作要领。2. 学习正面双手垫球技术，使30个以上的学生能够掌握在移动中垫固定球的练习，一小部分同学掌握一抛一垫和自垫球的练习。3.培养学生独立主力的探究意识，锻炼学生团结协作的水平。课序时间教学内容教与学的活动组织与队形开始部分3分钟1、体育委员整队，检查汇报人数2、师生互相问候3、宣布本课目标和要求4、安排见习生教法：1、引导学生整队2、简述课堂学
7、练目标与要求学法：1、精神集中，集队迅速2、见习生随堂看课队形： 准备部分7分钟一、准备活动（球操）1、头部运动2、振臂运动3、腰部运动4、正、侧压腿（48拍）二、跟我跑第一、三排的同学在教师的指导下先进行慢跑，各排依次接前排队尾，根据教师的口令依次进行脚步的移动。教法：按照体操队形站好，教师在队伍的前面喊口令并作动作示范。要求：动作舒展，幅度大，充分活动各关节。要求：1、按指定队形做脚步的移动2、跑步的过程中蛇头与蛇尾不能相撞注意事项：跑步以有氧运动为主（表现为不大口吸气，身体微微出汗)队形： 队形：排球场羽毛球代表队伍调动的方向基本部分二、学习正面双手垫球准备姿势：采用半蹲或稍蹲准备姿势。
8、击球手型：两手掌根靠紧，手指重叠互握。1、领会教学法： 让学生独立思考自己见过的垫球动作，并进行模仿，抽取两名同学出列进行模仿，然后其他学生评价谁做的更加规范，以此激发学生学习的积极性。2、然后教师进行动作的示范，并进行讲解。 概括动作要领：夹、插、压、抬、蹬。队形： 基本部分20分钟10分钟击球点：保持在腹前的高度。击球部位：腕关节以上10cm左右桡骨内侧形成的平面。人与球的关系：当球飞至小腹前一臂的距离进行垫球。垫球动作：当球飞至腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，以蹬地、跟腰、提肩、压腕和抬臂等全身协调的动作迎击来球，在击球瞬间两臂要保持稳定。三、“同心协力”学生按照队形站4列纵队，
9、两人一组双手推球，采用滑步从起点到终点然后返回，把球交给下一组同学，依次进行，速度最快的一组为优胜队。第一次结束后询问落后的队伍服不服气，提高学生学习的热情进行第二次比赛，成绩落后进行鼓励教育。垫球练习方法：1.徒手模仿练习垫球手型练习：教师进行纠正。注意垫球动作要合理，小臂要夹紧，手臂要伸直，垫击面要平整。结合稍蹲准备姿势的原地集体徒手模仿垫球练习，要求正确，协调。2.垫固定球练习两人一组，一人持球固定在小腹前高度，另一人从准备姿势开始，做垫球动作，但不将球击出，体会动作和全身的协调用力。20-30次移动中垫固定球:1,3排同学拿球，把球下压到自己小腹前一臂的距离，2.4排的同学用交叉步到对
10、面排头的左边，进行移动中垫固定球练习，两组轮换垫球。3.一抛一垫按照脚步移动的队形，两人一组，一人抛球另一名同学迅速移动垫球（20次一组交换）4.自垫球练习一人一球，自抛自垫，垫球的高度要达到头上一球的距离，球垫的个数尽可能多并且稳。规则：1、 游戏的过程中，要求用滑步移动2、 球落地后原地捡起继续滑步注意：1、 游戏进行过程中注意安全2、当4列纵队人数不齐的时候，移动完的同学自动补齐。队形：- - - - - - - 队形： 队形： 结 束 部 分5分钟 1、集队、整理放松2、评价与小结3、收回器材4、师生再见1、手腕的拉伸2、肩关节的拉伸3、腰部的拉伸4、腿部的拉伸队形： 场地器材场地：体
11、育馆 器材：排球55个、雪糕筒8个运动量曲线预计指 数心率预计：130-140次/分密度预计：5055运动负荷指数：1.51.6课后反思：本课以移动步伐垫固定球为重点，设计了各种教学形式来复习脚步的移动，来确保教学目标的完成。通过新颖的教学手段进行移动中垫球，提高学生学习的积极性；通过抽取学生进行示范，其他同学点评，提高学生独立思考，体现以学生为主体的教学要求，也达到学生自评和互评，提高教学质量的目标；通过同心协力的教学游戏调动学生参与课堂的积极性也再次提高学生步伐的练习，既达到完成教学目标的作用又锻炼学生团结协作的团队意识。本次课达到预计的教学目标，使30个以上的学生能够掌握在移动中垫固定球的练习，一小部分同学掌握一抛一垫和自垫球的练习，也培养学生独立主力的探究意识，锻炼学生团结协作的能力。不足：讲解示范偏多，影响练习密度。指导点评：教学目标达成理想，堂上气氛活跃，学生学习兴趣浓厚，三维目标明确，教学流程顺畅，是一节优秀课。