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1、教师的幸福人生与专业成长（一）为什么要提幸福人生？每个人本身就是目标。能感受到社会的幸福。（精神上有成就，物质上宽裕+没有过强的外在压力，没有内在的紧张）优质教育一定源于善好的生活。（善指的是社会的评价，好则指自我评价）（二）幸福意味着什么？幸福意味着内心的充实、闲适。说明我们的生活不无聊、不溃乏、不空虚，没有压力，不紧张，能从容自在的生活，有成就感。幸福就要拥有一颗平静的心态。幸福人生四个有：心中有盼头（目标、追求）手中有事做（社会需要你）身边有亲友（情感的归宿、相互支持）家中有积蓄（物质基础不会有太多的斤斤计较）快乐是一种美德，微笑是一种力量，优秀是一种习惯，成功是一种心态，清白是温柔的枕
2、头,，幸福是灵魂的香味。有心的地方就有发现，有发现的地方就有欣赏，有欣赏的地方就有爱，有爱的地方就有美，有美的地方有自由，有自由的地方就有快乐！人生就是一项自己的工程，我们今天做事的态度，就决定了明天幸福的指数。教师脸上的微笑有多少，学生心中的阳光就有多少。没有人能够阻止你更多地爱自己，爱自己的最好方法就是使自己变得更加完美。接受现实，悦纳自我，心存感激，追求卓越。幸福取决于我们的心态，生命的苦乐等全在于我们自己看，你的思想就是你的生活。持续给自己积极的心理暗示，境由心生。生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。你笑，全世界都在笑；你哭，只有自己痛苦。（三）哪些因素影响了教
3、师的幸福人生：（21条）1、待遇2、学校中人际关系（欣赏、鼓励、公平、正义）3、劳动强度（不宜太大）和心理压力4、教师的专业自主权（充足）5、教师的专业素养（高下）。（要培养孩子对问题理解和解释的水平。）特别提醒：教师要成为家长的模范，把自己的孩子当成一生的学生。教师要有这样这样一种素养：今天的学生将是明天学生的家长。6、学校生活的环境7、学校硬件设施8、职业的稳定感和安全感9、教师职业的社会声望（合理期盼）10、生源质量（影响教育生命质量）11、对教师的评价12、学校制度（公平、正义）13、教师的健康14、教科书的质量15、课程资源丰富水准。16、教师的健康。17、社会期望（对学校、学生、家
4、长的期望是否适度）18、经济状况19、家庭成员的健康状况20、家庭成员的人际关系21、更广泛的人际关系有趣的计算如果让A、B、C、DX、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1，2，3，424，25，26这26个数值，那么，我们就会得出如下有趣的结论：第一、Hard work(努力工作)。努力工作是重要的，它在我们生命中的重要性占98%（算式：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%）。 “手中有事做”和爱岗敬业，这是我们实现生命价值的一个重要着力点。第二、Knowledge(知识)。知识也是很重要的，它在我们的生命中的重要性占96%（算式：K+N+O+
5、W+L+EDGE=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%）。知识改变命运。第三、Love(爱情)。爱情可能对女性来说更重要一些，它在我们生命中的重要性占54%（算式：L+O+V+E=12+5+22+5=54%）。第四、Luck(好运)。好运、好运气也是很重要的，我们都希望有好运气。人生不是建立在饶幸的基础上，而是建立在踏实、诚实的基础上，好运的重要性占47%（算式：L+U+C+K=12+21+3+11=47%）。第五、Money(金钱)。当然金钱也很重要，但金钱不是万能的，没有金钱却是万般不能的。它在我们生命中的重要性占到72%（算式：M+O+N+E+Y=13+15+14+5+2
6、5=72%）。第六、Leadership (领导力)。它在我们生命中的重要性占到89%（算式： L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+18+19+9+16=89%）。这个领导力不但仅是领导者，我们所有人都有一个领导力的问题。所谓领导力，就是影响别人的水平，即推动、鼓舞和激励别人的水平。一个人的领导力有这样四个要素组成：洞察力、鉴赏力、判断力以及亲和力。人生的价值在哪里？在我看来，就是看你在多大的水准上、多大的范围内、多大的积极意义上能给他人以多大的好的影响。可以通过你的思想、言论，也可以通过科学技术发明等等，造福于人类社会，改变人类的生活，这就是人生的意义。第七、Sex(性
7、)。性对我们成年人来说也是重要的，但是它在我们生命中只占到48%（算式：S+E+X=19+24+5=48%），略高于好运。努力工作、知识、爱情、好运、金钱、领导力、性等这些我们通常非常看重的东西，都很重要，但都不能使我们的生活变得百分之百的圆满。那么，究竟什么能够使我们的生活变得百分之百的圆满呢？是Attitude (心态)，是态度！算式：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+21+4+5=100%。为什么是心态呢？因为境由心生，环境是由你的态度生长出来的，用哲学的话来讲，你的思想就是你的世界，你的思想就是你的处境。世界其实就是我们自己，痛苦与快乐，成就与失败，宽容与紧迫，其实全
8、在于我们怎么看。因为我们是通过自己的观点去看世界，所以态度决定一切。这就是为什么课程改革强调情感态度和价值观，并且把它作为“三维”教学目标中的重要一维。二、教师的专业的成长（一）教师专业成长的三个维度1、观念（心态是我们对待工作、生活的态度，能够使我们的生活达到100%的圆满。）2、行为（课堂管理行为）3、个性（教师的个性很重要）（二）什么是积极的心态1、接受现实2、悦纳自我3、懂得感恩4、追求卓越（三）教师专业成长的三个途径1、专家引领（系统阅读和学习某专家的文字，或结成师徒关系）2、教育反思（教育目标、教学设计、优劣评价、今后方向）3、同伴合作（团队精神）（四）教师专业成长三个关键词：观念、行为、个性。要具有积极的心态：接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越。（五）给老师们的建议1、让心灵变得丰富和深刻。2、捕捉生命中的每一次感动。3、给自己积极的心理暗示。4、给学生更好的真诚的鼓励。5、有意味的言说。（六）送给老师们八句有哲理的话：1、快乐是一种美德（不快乐是一种缺德）2、微笑是一种力量（更多地微笑，微笑训练）3、歌唱是心灵的阳光4、简单就是享受（少一点无聊的应酬和虚假的客套）5、优秀是一种习惯（良好的习惯，成功有方法，失败有原因，教师专业成长注重积累的习惯）6、成功是一种心态（不与别人攀比）7、清白是温柔的枕头8、幸福是灵魂的香味（充实+闲适）