掌握当众讲话诀窍模板.doc

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1、掌握当众讲话诀窍模板一个人不仅仅要有能力,而且要有把自己的能力推销出去的能力,那就是说服力和演讲能力。那怎样能迅速提高你的当众说话能力呢。殷亚敏老师在教学实践中,发现学习当众讲话过程中有四个难点:胆、声、情、识。胆是无数当众讲话者一生过不去的“鬼门关”。讲话稿写得再好,台下练习得次数再多,可是有些人往台上一站,魂飞魄散,脑子一片空白,这就是因为没胆量。声是指说话不会用气、用声,一开口说话声音不悦耳,说话多了嗓子就嘶哑,吐字含混不清。很多以讲话为职业的人,就是因为不会用声而简短了职业生涯。他们想学科学的用气发声方法,可是又因为这套方法太高深而望而生畏。情是指说话没有感情。讲话平淡如水没感情,语气

2、没变化,让听众听不下去。识是指讲话内容干巴,没有条理,不好听且记不住。那么怎样才能克服这四个难点呢。殷老师在教学实践中总结了一套通俗易懂、快速见效的四字方法:定、耳、舞、诀。要怎样才能练好这四点呢。第一要苦练:“师傅领进门,修行在个人。”如果我们坚持按书中所要求的方法天天练上半小时,经过35个星期的时间,就能够初步掌握正确的用气发声方法,养成讲话时手舞足蹈、生动形象的习惯,具备上台沉着大胆讲话的心理状态。第二要恒练:“台上三分钟,台下十年功。”也就是要持之以恒。第三要全练:就是练口、练手、练胆、练脑、练脸。第四要巧练:一是“先号脉”,找出问题所在;二是“找药方”;三是“吃药”。掌握了基本的练习

3、原则,咬紧牙关、不急不躁、天天练习,等你坚持了21天,蓦然回首,胆、声、情、识的能力都具备了。定笑定、眼定、站定,是快速克服说话者无胆之妙法。“笑定”就是让笑容定在说话着的脸上,保持微笑。“眼定”就是演讲者在台上讲话时眼睛始终和观众交流。“站定”就是上台后身体要站如松,站定三秒再开口,讲话结束后停三秒再下台。胆是心理素质,属于人的内在,但可以通过训练人外在的体态语,由外向内改变人的心理素质,让你很快由“无胆”变“有胆”。学会了三定,就可以达到好声、好身、好运的目的。耳耳语练声法,是练气之法。耳语练声法的好处。1、声美。让你通过耳语练声法一下子掌握用气发声和吐字的方法,使你的声音更悦耳、更甜美。2、身美。就是耳语练声法对身体好、身材好。3、神美。就是可以让上台讲话的人神态自若、气定神闲、充满自信。舞“双人舞”理论,指的是手舞足蹈、眉飞色舞。通俗地说,就是说话时一定要加手势,让你告别讲话时无精打采,让你变得声情并茂、绘声绘色、抑扬顿挫。诀一简二活三口诀。一简,就是讲话的观点要简化成一个字;二活,就是举出生动鲜活的例子;三口诀,就是讲话中的小观点要把它串联起来。这是教给你怎样把观点说得好记,怎样把论据说得好听,让听众过耳不忘的一套方法。掌握了“定耳舞诀”四字法,通过持之以恒的苦练加巧练,熟能生巧,在不知不觉中,你就成了一个讲话“声情并茂、有胆有识、好听好记”的人。第 3 页 共 3 页

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