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1、中山市坦洲理工学校体育与健康教案时间： 第1周第1次课 地点： 理工学校篮球场 课题队列队形 广播操 恢复体能重点体能练习目标1、 复习队列队形、广播操基本动作。2、 增强体育课安全教育，提升学生的自控水平。3、 培养学生的审美水平。难点培养学生自我学习、自我提升的意识组织分组集体练习部分内容教师教法与指导学生学法学生活动安全教育与措施教学组织形式时间次数准备部分一上课常规鸣哨、召集学生。检查人数，整理队伍、检查服装，提出要求，宣布本课内容，安排见习生。见习生随堂记录本课要点。认真听讲，了解本课情况。全班呈2-3列横队，集队做到“快、静、齐”，听老师口令：立正，稍息。1体育场地检查；2运动前的
2、热身；3规定活动范围；4合理使用器材；5合理使用技术；6提升自我保护意识；2二慢跑热身学习目的：做好充分热身、激发运动的兴趣、培养集体荣誉感。教师指导：指明路线，监督练习情况。铭记老师指定的路线，保持良好的队形，展示集体纪律性和美感。学生围绕篮球场边线和端线慢跑两圈。1路线安全系数预计；2跑的过程中禁止追打、推搡；3出现意外，立即处理；4严格按老师提出的要求去跑，成一路纵队沿篮球场边缘慢跑。2三自编徒手操达成目标：发展身体协调性、提升兴奋性、展示自我风采。教师指导：领操示范、口令提醒、巡视检查。热情高涨、动作整齐、富有节奏感。共8节，每节4X8拍，以全身的关节为主的练习。听教师口令实行练习，充
3、分伸展身体各个关节。1散开与集中的时候注意碰撞，不能推搡；2做动作时保持一定的距离，避免动作过大发生碰撞。4基本部分一1示范：教师示范基本动作。2讲解：基本技术方法。学习方法：学生在教师的口令提示下按照节拍实行练习。练习形式：1全班统一实行；2成做操队形散开。1控制学生练习的秩序，避免发生碰撞；2不许追打闹现象。 124次185次二1、示范：教师示范基本方法。2、讲解：重点难点。1、学生模仿教师动作实行练习。学生统一练习，在教师口令提示下学习。1控制学生练习的秩序，避免发生碰撞；2按顺序练习，每个练习者与前面的人保持一定空间； 结束部分集队总结集合队伍，说明练习情况，提出表扬、不足，提出注意事项，叮嘱收拾器材，宣布下课。集队迅速，总结上课情况，认识不足之处，收拾器材全班成4列横队，集队做到“快、静、齐”，听老师口令：立正，稍息。1把课堂安全隐患说明；2提出改进方法；3对存在安全问题的场地、器材登记；4合理运用器材；2场 地篮球场1个器 材课后小结本课小结本节课主要是复习队列队形，广播操和恢复体能练习，学生开学第一次课还是非常认真。提高教学 建议