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1、30米快速跑教学内容1、30米快速跑 2、游戏：飞碟教学目标1.通过学习，使学生掌握跑的基本知识，形成正确的途中跑动作。2.通过本次课的教学，使大多数学生能掌握起跑后加速跑的技术，发展学生的腿部力量。3.通过游戏教学培养学生学习兴趣，激发学生参与练习的热情，培养学生锻炼身体的习惯。4.培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，培养学生团结协作的意识和集体荣誉感。结构时间教学内容教师活动学生活动教学组织、要求开始部分3课堂常规1、指定地点集合；2、师生问好；3、宣布课的内容及要求；4、检查服装，安排见习生。1、集合整队，报数2、师生问好；3、明确学习内容及要求；组织如图1：O O O O O O OO
2、O O O O O O （图1）要求：快、齐、静准备部分9一、游戏：好朋友二、徒手操1、组织学生一起玩游戏2、示范、讲解3、口令，声音洪亮4、引导学生练习1、围成圆圈，听老师口令玩游戏2、注意观察、认真听讲3、徒手操练习游戏组织：学生手拉手围成四个圆圈。略：（图2） 如图3：四列横队 O O O O OO O O O O （图3）要求：动作协调、节奏一致基本部分28一、快速跑1、原地摆臂练习2、原地高抬腿练习3、跑格，步频、步幅的练习1、提出问题：影响跑速的主要因素有哪些？2、讲解各种练习的方法与要求并做示范3、指导学生进行各种练习4、语言鼓励5、纠正学生的错误动作1、积极思考问题，然后回答。
3、2、模仿练习3、在老师的指导下练习快速跑组织如图4、5： O O O O OO O O O O （图4）要求：动作协调 O O O O O O 20米（图5）要求：快速有力基本部分 28二、游戏：飞碟方法：（略）胜负罚则：（略）注意事项：（略）1、说明游戏方法，安全注意事项及胜负罚则。2、组织学生玩游戏3、指导学生练习1、开始玩游戏2、在团结友好、互相激励的氛围下完成练习组织如图6： O O O OO O O O 30 米（图6）要求：注意安全，动作灵敏、快捷结束部分51、集合整队2、放松活动3、讲评小结1、口令集合2、引导学生做放松练习3、讲评本课的学习情况4、指定学生归还器材5、宣布下课，师生再见1、集合2、放松练习3、归还器材4、师生再见组织如图7：O O O O O O OO O O O O O O 要求：动作自然放松