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1、 体育与健康实践课教案 时间： 年级二年级人数执教指导老师教学内容1 跑几步单脚起跳双脚落地 2.游戏“老鹰捉兔子”教学目标1 认知目标：使学生初步认识“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作概念，建立该动作的正确动作表象。2技能目标：通过学习使学生正确掌握单跳双落的技术动作，发展学生的跳跃能力。3情感目标：激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结互助的意识。教学过程教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间开始部分一、 课堂常规1、 体育委员整队，并报告人数2、 师生问好3、 宣布课的内容4、 安排见习生1、接受体育委员的报告，向学生问好2、宣布课的内容，任务和
2、要求3、安排见习生听课，看课1、体育委员整队，向老师汇报出勤情况2、向老师问好3、认真听教师宣布课的内容及要求4、见习生随堂听课组织： 要求：1、精神饱满2、“快、静、齐”133准备部分一、热身运动（1）“节奏”跑二、准备操（）头部运动（）手腕脚腕运动（）弓步压腿（）原地跳起摸脚尖（）呼啦圈前后跳 1 教师带领学生边喊口令边跑2教师示范并讲解动作要领， 3 组织学生做准备操4边做边观察1 跟随教师一起跑，一起喊口令2仔细观察教师的示范，认真听讲3 边听边看，跟随老师练习4 认真练习 组织： 要求：1 动作幅度大、有力度2 学生积极练习3-48基本部分一 跑几步单脚起跳双脚落地二 练习手段:1
3、组织学生尝试生活中的各种跳2跳单双圈游戏3 跳单双圈接跑几步单跳双落4 跑几步单跳双落三 重点:单脚起跳，双脚同时落地 四 难点：动作连贯，落地轻巧二 游戏“老鹰捉兔子”方法：以小组为单位，每一个同学把呼啦圈放在指定位置，一人装扮成老鹰，其他人装扮成兔子，老鹰捉兔子，被捉到的兔子与老鹰转换角色，依次进行。1教师讲解游戏的方法和要求2组织学生摆单双圈比赛，并进行跳圈比赛3 边讲解边示范4 带领学生练习5巡回观察，发现问题及时纠正6 强调动作要点7激励、评价1 示范并讲解游戏方法2 尝试性练习一次3 组织教学比赛1 边听边看明确游戏要求，积极参与游戏2 按要求积极练习3 学生认真听讲看示范4积极练
4、习5学生相互观察，交流6组织学生展示并讨论7再次展开尝试练习1仔细观察教师的示范，听讲解2 认真看尝试性练习3 认真参与比赛组织一：组织二:要求：1随意跳，相互讨论，注意安全。2 各组设置的距离要合理，有秩序进行。单脚双落动作准确，边练习边喊节奏3 动作连贯，单脚起跳双脚同时落地给同伴喊节奏4 有秩序的练习，注意安全。同伴之间互相帮助喊节奏动作准确连贯，落地下蹲缓冲。组织：要求：1 兔子跳进呼啦圈老鹰不能捉，兔子只能用跳，一个呼啦圈只能进一只兔子，兔子只能在圈里待3秒，否则当成被捉 2 注意安全，不用力推拉，积极参与1-2次1812结束部分1、放松操2、课后小结3、归还器材4、宣布下课1 引导学生做放松练习2进行客观、公正评价、多提出表扬鼓励3 组织学生归还器材4 师生再见1学生轻松自然放松全身2认真聆听3 归还器材4 师生再见组织： 要求：1教师口令清晰，声音洪亮2 学生认真听讲14场地器材篮球场1块 呼啦圈若干 粉笔若干学生平均心率125145次/分运动负荷曲线次数 210200190180170160150140130120110100908070心率曲线图 时间 5 10 15 20 25 30 35 40 45