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1、 几种英语阅读不良习惯之改进在听、说、读、写四大技能中，阅读占有很重要的地位，无论是日常工作和学习中要大量地阅读很多英文资料，还是考试中遇到越来越多的阅读理解题，这些都对我们的阅读能力提出了很高的要求。但是在日常的练习中有不少朋友养成了不良的阅读习惯，大大妨碍了阅读的效率，因此我们要 想提高阅读水平，第一步就是看看我们自己是不是有不好的阅读习惯。 1.音读 许多朋友都有出声阅读的习惯。出声阅读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。 另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、
2、喉在活动。嘴唇的活动无疑会影响眼睛的扫视速度，一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。 2.心读 心读是一种很难观察到的阅读习惯。心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：学生在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来又比较困难。采用强制自己深入理解文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法一般能逐渐克服这种坏习惯。 3.指读 指读是指用手指、铅笔或尺子等指着一
3、个个词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑瞬间反映文字信息的能力。 4.复视 复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的朋友往往过分依赖于复视以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让自己阅读大量难度适宜的读物，这样就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成复视的习惯。 5.头的
4、摆动 阅读时头部下意识地左右摆动是阅读的另一坏习惯。在阅读过程中，有些人往往尽量使自己的鼻尖对准他正在读的每一个字。这样，当他顺着一行字往下读时，他就会轻微地摆动头部，而当他通过头来看下一行时，他就会很快转回去以便使鼻尖再对准书页的左边。这种头的摆动，学生往往意识不到，而正是这种不必要的动作往往对阅读速度产生影响。因此，必须克服这种毛病，养成阅读时只移动视线的习惯。 其他不良的习惯，诸如阅读时，有的注意力不集中，思想开小差；有的用尺子比着， 一行一行地向下移；有的一面阅读一面玩弄钢笔、尺子、钥匙等物，不时地发出响声；有的 爱抖动双腿；有的过多地进行语法分析；有的还停下来查词典等等。那么如何养成
5、良好的英语阅读习惯呢？一、勤读多背必有益。勤勉是读书作学问的根本。韩愈当年教诲太学诸生曰：“业精于勤，荒于僖；形成于思，毁于随。”学习英语离不开一个勤字。杜甫是在“行万里路，读万卷书”之后才“下笔如有神”的。宋濂是进入“口不知甘味，身不知苦寒，披文以娱情”的境界之后才成为一代宗师的。入学之初就要向学生申明这些道理以震撼其心灵，打消其任何投机取巧的念头，并提出明确而具体的要求。二、读书需要常动笔。孙中山先生有个好习惯，不动笔便不读书，一翻书便要动笔。毛泽东所读过的书无不圈圈点点，详加评注，有时一本书读完，书页上往往面目全非了，弄得朋友们的好书都怕借给他。读书动笔是极好的习惯。一方面可以随时记下自
6、己阅读时的心得，另一方面也可以加深对阅读材料的理解与记忆，从而提高阅读的质量。定期交流读书体会可以有效的进行检查和督促。学生中的积极分子便是榜样，对他们进行表彰和肯定可以直接激发学生的热情。三、勤于习作是关键。阅读与写作是英语能力的两个主要方面。阅读是积累，是吸收，写作是表达，是运用。以写作促阅读是最有效的途径。因为积累不丰厚无以表达，从这个意义上说，具备了很强协作能力的人，其阅读能力必然也很强。单纯由阅读来抓阅读很难刺激学生的兴趣，而且也不好检验。因此，我向学生提出：每个人都要练好一支笔，养成勤读爱写的好习惯。良好的读书习惯既以形成，可使学生终生获益。抓好习惯这一非智力因素的培养，一方面可以弥补学生智力上的不足，另一方面可以把他们的学习转化成为一种自己需要的自觉行为，无论在理论上，还是在实践上都是英语教学中行之有效的教学手段。