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1、小学五年级体育蹲踞式跳远：助跑与起跳教学设计项目构 思 设 计以学生发展为中心，注重学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，通过丰指导 富而高效的教学方法培养学生学习兴趣，确保每位学生受益。思想五年级学生细维活跃，有一定的自我控制能力，而且具备一定的探究学习能力学情 和相互协作能力，对跳跃类的运动项目有一定的基础，但对技术的掌握不够全面。分析教材分析动作要领重、跳远是小学跳跃教材的重要内容，是小学生形成跳跃动作技巧的基础，对提高学生的下肢力量以及协调性有很大的帮助。在跳远助跑、起跳、腾空、落地四个环节中，关键是掌握助跑与起跳的技术动作，应多做短程的助跑与起跳相结合的练习。助跑开始姿势定、起跑就
2、应加速跑，距离步数因人异、步幅大小应定型，助跑后段速度快、单脚踏跳准有力。重点：助跑轻松自然、节奏感强难点：踏跳准确、有力难点创新思路学习目标教学方法本课选择跳跃类蹲踞式跳远的助跑与起跳这一环节为教学内容，通过引导学生去果园“摘水果”等情境形式，将枯燥的传统练习方法变为游戏形式的练习方法，让学生在玩中学、学中乐。循序渐进、层层深入，充分发挥学生的主体作用，全面挖掘每位学生的潜在能力，用音乐伴奏和歌唱来贴近学生的童心与兴趣，从而营造出一种轻松愉快的学习气氛，让学生体验到一种成功的喜悦，更好地完成预定的教学目标。1、通过学习助跑单脚起跳技术动作， 使学生初步学会迅速踏板蹬地向上起跳的方法2、提高学
3、生的弹跳力和身体协调性3、培养学生积极进取、团结合作、与同伴友好相处的好习惯情境教学法、讲解示范法、探究学习法、启发创新法、纠正错误法、展示评价法、激励法教学过程一、 情景导入：（用时： 2 分钟）师导入：同学们，今天这节课老师带领大家一起去果园摘水果好不好啊？学生齐回答：好师：那去摘水果前我们要先把本领练习好哦！引导出本课的教学内容。二、准 部分：（用 ： 6 分 ） ：我 去果园前可是要先做好准 活 哦（ 生跟音 伴奏 做自 操）【 意 ： 1、活 各关 部位 2 、激 学生的学 趣 用 ： 3 分 】 ：接下来去摘水果要做一些 助 的哦！自由散开 行 生： 1、走两步起跳 2 、跑几步起
4、跳（提示：用有力脚起跳） ： 起来、跳起来我 一起来运 ，某某同学你 才的 作真漂亮，其他同学也要加油哦！【 意 ：体 助跑与起跳技 作用 ： 3 分 】三、基本部分：（用时： 28 分钟） ：同学 ，准 工作已 就 ，接下来我 一起 水果园。学生高喊着！ ：来到果园要先听老 解示范一下摘水果的 作要 哦！ （助跑与起跳）生：同学 聚精会神地听老 解示范 ：下面我 开始分 ， （提示：起跳 要向上起跳）1、助跑“三步、五步、九步踏板起跳 ：某某同学你的 作真漂亮，几乎和运 的 作一 美。 ：下面我 出几位同学出一 展示一下他 的技 作好不好。鼓掌 迎！2、助跑自定距离 行 （突出个体差异） ：
5、某某同学， 放弃，再 几次， 持下去 利是属于你的哦！ ：我 助跑起跳 要注意找准起跳点，同 要向上跳才能摘到水果哦！【 意 ： 学生充分展示出各自的运 水平 用 ： 22 分 】 ：摘完水果我 来玩一个有 意的游 怎 ？（学生 ：好） ：下面我 利用每 器材（四 子、一个 志物）来 一个障碍物的接力比 哦！老 看看哪一小 在 定 内器材 最有新意、 合作能力最 。生：互相 、分工合作 ：接下我 来次比 好不好？（比 次数：2 次）老 价比 果。【 意 ：培养学生的 新能力及 精神用 ： 6 分 】四、放松小 ：（用 ： 4 分 ） ：同学 ，今天我 一起在果园里玩得开心 ？学生：开心（一起回
6、答） ：看到你 么棒的表 ，老 也很开心。 ：接下来我 就 唱一首“幸福拍手操“来 祝一下 所取得的成功！ ：好！我 每个小 手拉着手 成四个小 圈， 唱 跳起来哦生：“假如幸福的 拍拍手吧我 大家来拍拍手吧” ：你 今天 表 得太棒啦， 我 一起鼓鼓掌，祝 一下我 今天所取得的成功！ 就上到 ，同学 再 ！老 再 ！【 意 ：在 松愉快的气氛中放松身心、 束本 】东莞市中小学体育与健康课时教学计划水平学习目标教学内容重点、难点教学流程三 教学单元（模块）：蹲踞式跳远：助跑与起跳；课次：第 3课时执教老师：班级：五（ 4）班；人数： 40人1、通过学习助跑单脚起跳技术动作，使学生初步学会场地一
7、块、音响一台用有力脚迅速踏板蹬地向上起跳的方法。场地体操垫 16张、踏板4 个2、提高学生的弹跳能力及身体协调性。器材标志物 4 个、水果道具若3、培养学生积极进取， 团结合作， 与同伴友好相处的干个好习惯。1、蹲踞式跳远：助跑与起跳2、障碍跑接力重点：助跑轻松自然、节奏感强难点：踏跳准确、有力情景引入自编操辅助练习展开学习评价与指导反馈自编障碍接力赛放松小结部分时间开 2始准6备基本学习内容组织与要求1、课堂常规课堂常规组织队形：2、导入本课教学内容3、提出课堂要求要求：快、静、齐1、自编操自编操组织队形：2、辅助练习A：体验走两起跳B：体验跑几步辅助练习队形自由散开：起跳要求：动作有力节奏
8、感强学习助跑与起助跑与起跳练习队形：跳：1、助跑“三步”踏板起跳练习2、助跑“五步”踏板起跳练习3、助跑“九步”踏板起跳练习4、助跑自定距要求：练习有序、认真教师活动学生活动次数1 、宣布课的教学1、明确教学内容内容2、学生轻松愉快2、安排见习生地进入课堂1 次1 、语言提示动作1、听音乐跟节奏要领一起做自编操自编2 、认真带领学生2、辅助练习时，操 1做自编操注意力集中次3 、教师从简到难3、找出有力的起辅 助带 领学 生做专 项跳脚练 习辅助练习若 干次1 、教师讲解示范1、认真听取观察助 跑与 起连贯 动教师讲解示范作要领2、按要求有序练2 、组织学生认真习若练习3、学生自主进行干3、教
9、师语言提示技术动作 讨论 与次助跑时， 起跳脚先交流跨步4、学生成果展示4、对个体差异学5、练习过程中，部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数离起跳练习生进行个别指导、注意安全鼓励障碍跑游戏：障碍跑队形：各小组拿 4 张1、教师讲解游戏体操垫，一个规 则及 障碍物 创1、明确游戏方法标志物进行游编方法与规则戏创编2、组织学生比赛2、与同学团结合3、语言提示跳跨作创编游 戏障 碍基动作物283、游戏过程中注2 次本意安全要求：气氛浓烈、高涨1、放松活动：放松活动队形：1 、带领学生边唱1、学生做到身心边唱边跳“假边跳幸福拍手操放松如幸福的话拍2 、总结评价学习2、给予学生一个拍手吧”情况成果经验的交流结2、教师小结3 、对个体差异学4生 完成 技术动 作1 次束进行鼓励表扬要求：1、心情舒畅2、轻松愉悦预计运动负荷平均心率： 125次 / 分练习密度：45 5运动1.脸红 ()教师负2.出汗 ()课后荷3.气喘 ()反思表4 肌肉疼痛 ()征