气体交换站 (2).ppt

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小学四年级体育理论课,执教者 徐虹,提问:,你知道人的气体交换是在哪里进行的吗?,气体交换站:肺,人体生命活动中,要不断地从外界吸入氧气,并向外界呼出二氧化碳,人体与外界进行的这种气体交换过程叫做呼吸。,气体交换站,体育锻炼对肺有什么好处?,1.可以增大肺活量。 2.可以使呼吸深而缓慢。,哪些运动对加强呼吸功能很有好处 ?,慢跑、游泳,游戏 时间,吹羽毛 游戏1:规则:在规定时间内,组内同学向羽毛吹气使羽毛不落地为胜,中途不能用手碰触羽毛,碰触就算输,输对队员接受惩罚。 游戏2:规则:比比哪队的羽毛在空中停留时间最长。,课后思考:,我们平常应该多进行怎样的体育活动?,

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