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1、高职高专英语专业学生外语学习焦虑及对策摘要：通过对外语学习焦虑的定义和可能给学生英语学习带来的影响的阐述，结合实证研究成果以及对兰州石化职业倘技术学院英语专业学生的访匐谈，讨论了英语学习焦虑的犸来源，提出“建立以学习者牯为中心的低焦虑的课堂学习常环境”的策略。关键词：外语学习焦虑；影响；来源垃；对策在研究第二语言学顶习过程的心理学理论中，语爨言焦虑一直被当作值得研究合的个人心理因素。三十多年钐来，焦虑因素在第二语言习胗得最著名的模式克拉申的监控模式以及他的情感过滤假鱼说中经常被提到，尤其是被乌看作影响学习者学习过程的情感因素中的重要成分。射Horwitz是第一个对楚外语学习课堂学习者的焦虑政情
2、况作出系统研究的研究者崦，他设计了“外语课堂学习岐焦虑量表”，用33个题目沏以问卷形式调查学生在课堂髓环境内学习外语的焦虑感，拙通过里科特五级量表来测量焦虑感的高低。本文主要诡从外语学习焦虑的角度分析醪，并且通过访谈了解兰州职火业技术学院英语专业学生英胎语课堂的焦虑状况，探讨帮助学生克服焦虑感，提高学诌习质量的途径。外语学习焦虑的定义外语学习焦虑惭属于语言焦虑，指的是外语汆学习中特有的一种心理现象蓖，可以出现呼吸节奏的改变威、出汗、发抖、心跳加快、体腹部疼痛、口吃、结巴、语劳音变调、紧张不自然的笑以鳙及其他的避免给与回答的做畎法。Horwitz等对殒于外语学习焦虑的定义是：一种与课堂语言学习有
3、关的灬学习者个人的自我知觉、信俏念和行为的独特情结。H阈orwitz认为，任何外轸语学习中的行为都有可能挑战学习者作为一个胜任的交盏际者的自我概念，导致学习砥者因此产生沉默寡言、自我肉知觉、恐惧甚至恐慌。Ma颌cIntyre对外语学习焦虑的定义是：在外语语境中产生的担忧、紧张等消极为情感反应。外语学习焦虑给学生英语学习带来的影响克拉申指出：“对语言蔓输入的理解是语言习得的必要条件，但是这还远远不够郭”。学习者必须吸收语言式输入中可理解的语言成分，疡习得才会产生。他认为，学秉习者心理上会产生一种语言拾吸收障碍，阻碍学习者把可殷理解的语言成分全部运用于漓语言交际中，他把这种障碍叫做“情感过滤”。克
4、拉申指出，焦虑导致了情感过滤赚，而情感过滤阻碍学习者的蜀知识输入，进而使语言习得励的进程受到阻碍。克拉申认鸭为，语言习得和语言学习的郾心理过程为：输入过滤绊吸收组织监控输出。雯如果学习者对所学课程感到荤惧怕和忧虑，就会产生学习阕这门课程的心理障碍，语言材料在过滤这一阶段停止不噤前，无法到达大脑并被吸收添，当然更无法进行此后的各菅种过程乃至输出运用了。语言课堂的互动本质和对学习尼者提出的交际要求使语言课闹堂更令学生焦虑。事实上，外语课堂中的口语交际比起别的语言技能的操练都更容器易引起焦虑感，而过分焦虑会阻碍学习。学习者学习备外语时，往往过分注重语言奠形式，害怕犯错误，有时甚贲至会逃避学习任务。尤
5、其对剧一些性格不稳定的学习者来蒋说，考试成绩不好，外语说彷得不标准、不流利，会感到耨羞耻。这样，过分的焦虑势必影响外语学习效果。外揍语学习焦虑的来源You叻ng提出了六种语言焦虑的穷来源，她认为语言焦虑分别狡来自于：个人社会心理因素禁；学习者对语言学习的信念；教师对于语言学习的信念卮；师生互动；课堂环境；语穗言测试。个人社会心理徽因素如自尊、竞争性、在集踌体中的身份等等是产生语言石焦虑的主要来源。Bail补y发现学习者的自尊、竞争嚣性是语言焦虑的潜在来源，锕认为外语学习的竞争性本质可导致焦虑，尤其是当学习努者把自己与其他人作比较或汇与理想的自我作比较的时候暌。克拉申认为，一个人不彭同程度的自尊
6、可引起不同的留焦虑程度。低自尊的人担心他们的朋友、同龄人对他的形想法，害怕负评价；克拉申螨同时认为有高度自尊的学习者学习外语时的情感过滤可甫以降低。关于学习者的语亵言学习信念，Horwit蚺z通过研究发现，一些学习泓者过分关注自己的发音，有农些还认为学习两年的语言就屿应达到英语是母语国家的人唣的流利程度，有的学习者认耱为语言学习就是如何翻译，肃还有些学习者认为语言学习哂的成功取决于语言天赋。从愎这些语言学习观念可看出，饪学习者的不符实际的信念可渴导致焦虑，如学习者认为发音是外语学习成功的标志，炱那么一旦发现自己经过很长时间的努力之后发音还不够碧完美就会非常沮丧。教师陌的语言学习信念也是产生外登
7、语学习者语言焦虑的主要来年源。教师对于自己应承担的硼角色的观念往往与学习者的信需要和期望不一致，例如，阖有的教师觉得不断纠正学生阄的错误是必要的，有些学生耨就会对自己的课堂表现越发逻不自信和焦虑。以教师为主佟体的“一言堂”，课堂气氛步沉闷，学习者学习比较被动，极少有机会主动参与课堂补，教师与学生之间不进行协铺商，教师提问常常给学生很柔少的思考时间，有的教师还往往打断学生的回答或替学稣生回答，纠正学生的错误，货这些做法容易使学习者产生鞘不安、沮丧、自我怀疑、担创心、忧虑的消极情感反应。高职高专英语专业学生课堂跨焦虑的来源笔者对兰州石年化职业技术学院英语专业一坎年级和二年级的部分学生进歌行了访谈，
8、了解他们外语学习焦虑的状况。通过访谈了讥解到，英语专业学生的学习此焦虑主要有五种来源：一是绌对自己英语语言能力缺乏信心。由于这些学生大部分来连自英语教育基础薄弱的农村蹦学校，英语听、说、读、写踹的基本技能掌握得不好，他溶们对自己的英语能力缺乏自茴信。在课堂上有时很害怕教铩师提问，怕说错，索性就沉碱默。二是对于负评价的畏惧郯，爱面子。很多参与访谈的绱学生表达了他们对于其他人包括教师和同学对自己评价挎的关注，他们害怕当着很多、人的面发言。还有些学生惧桦怕教师，担心说得不好或不对会受到教师的批评、责备绢以及同学的嘲笑。三是学习幸英语的目的不同。通过访谈，笔者发现学生学习英语的丫目的是造成不同程度焦虑
9、的莽原因。有些学生学习英语是稿因为喜欢英语，对英语国家的历史文化感兴趣，想了解里英语国家的人民，有志于为刘沟通中国和英语国家的文化乃交流做贡献。这些学生表现曙出学习英语的自信心，他们妒在课堂上很自信，积极参与课堂教学。而那些认为学习痣英语是为了将来找一份好工锁作，为了考过大学英语四级的学生焦虑感高，觉得自己痤的实际水平与预想的水平或祖四级水平差得太远而焦虑，讼过分关注自己的缺点，对自卡己的英语水平没有信心。四边是听、说、读、写水平的差穆异。很多学生害怕口语课，第在口语课上很担心说错，被同学笑话，也有些学生说自科己的词汇量少，英语语言知吟识欠缺，不知如何组织语言牧，所以上写作课很不安，缺乏自信。
10、有些学生说上听力甯课时，如果看到其他同学似蜀乎听懂了，只有自己没听懂鳋时会很沮丧。五是课堂环境组沉闷单调。在传统教学环境中，教师说得多，学生比较锥被动，很多学生认为上课做渠笔记、保持沉默比主动发言更安全，因为大多数人都保硒持沉默谁也不愿主动发言，寨有些学生鼓起勇气回答问题，可是教师不够耐心，马上薰予以纠正或者补充，所以更加缺乏自信心，进而导致沉莫默。对策建立以学习宋者为中心的低焦虑的课堂学习环境为了给与学习者更多参与课堂教学的机会，应虐建立以学习者为中心的课堂模式，教师应转变传统的知样识灌输者的角色，灵活地运灶用教学方法，激发学生的学习兴趣和动机，培养学生学尕习英语的内在动机，把英语匝语言所蕴
11、含的文化融入到教学中去，激发学生了解英语摹国家风俗习惯和历史文化的清求知欲和学习热情，减低焦蜒虑感。在教学过程中，教师霾应发挥学生学习自主性。学喱生自主性是学生支配自己的赀学习以满足学习愿望的能力煌表现。笔者在口语课尝试采掭用小组合作学习，开展辩论谭、话剧表演、讨论等多种形式的小组合作学习活动，发镙现学生在小组中进行交流时的焦虑情绪远低于当着全班灰同学回答问题时的焦虑程度荩；学生在交流过程中增加了鹈听说的机会，尤其是害羞、氆胆怯、内向的学生能够有更蛳多的交流机会。小组成员间鸦的合作和相互依赖有助于增磕强学习者的自信心和自尊心逵，从而激发更高的学习动机健。教师在教学中要注意培养融洽的师生关系，教
12、师要呕理解学习者之间的个体差异夙，例如有的学生语音好，有的学生善于记忆单词，有的鳐学生语言理解能力好等等，沙以及情感因素的差异。在课谀堂上要注意自己的非言语行编为，如微笑和鼓励的眼神，钴走下讲台与个别学生交流，丸这些都能帮助学习者消除焦罟虑感，缩短教师与学习者的懑距离。移情是语言交往中臻的重要情感现象，要求教师悱处在学生的位置去思考，认隼同学生的情感，通过与学生饮的沟通理解，增强学生的参规与意识。民主、平等、友好价、轻松的学习氛围有利于学芴生放松自己，积极大胆地说英语。教师在教学中应该宽鹩容学生出现的语言错误，保聍护学生的自尊心和自信心，使学生在和谐的气氛中愉快地学习，处在这种氛围中的学生会变
13、紧张为轻松，逐渐仰克服心理障碍。教师还应发现学生细微的进步，及时傺给予表扬和肯定，少批评，淼少指责。教师的赞扬有助于黎提高学生的自信心，可对学把生的学习起到激励作用。对于每一位学生尤其是学习困篁难生，教师应尊重他们，对世他们给予帮助和细心的关怀谣，让他们克服自卑感，增强腐他们的信心，关注与鼓励他氕们的每一个进步。注释：迢Krashen，andPracticeinS胆econdLanguag没eYork：Prentice-Hall.Ho忠rwitz，Eviden讪cefortheReli镩abilityandVa嫜lidityofaFor擢EignLanguage蜊AnxietyQuart赉er
14、ly，20：559-恶562.Horwit苈z，Horwitz，Cope，Languag对eClassroomLa遗nguageJourna擦l，70：125-132蓓.MacIntyre头，Anxiety：ARe绌viewfortheResearchforLan痒guage，affect撼inForeignLan言guageandSeco沫ndLanguageLe烂arning：Aprac徙ticalguideto鲋CreatingaLow扌-anxietyClas竺sroomAtmisph跪ere：York：McG啵raw-Hill.K懂rashen，LanguageAcquisiti漯o
15、nandSecondL铺anguageYork：嵇PergamonPres妥s.Young，Anxietyfromthe挤ForeignLangu葜ageSpecialistsperspecti栳ve：Interview碱withkrashen，磕OmaggioHadle耻y，Terrell，andLanguageAnn伶als，25：157-172.Young，a茌low-anxietyClassroomEnvironment：What管DoesLanguageAnxietyResea纛rchSuggest?M躁odernLanguag鲒eJournal，75：譬426-439.Bailey，andanxi找etyinAdultSecondLanguageAcquisition：蕹Lookingatand樽throughtheDi颊ary，Classro焘omOrientedRe舾searchinSeco戬ndLanguageAc哝quisition：，MA：NewburyHou纭se.闫传海，张梅娟眙.情感因素在外语教学中的敷介入J.外语界，20凌02，.XiangMaoying，Affec囝tiveBarriers氪toLanguage27谀/1：115-119.9/9