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1、单摇跳绳课教案课 题单摇跳绳课 型新授游戏：钻电网 . 跑跳绳接力开火车教认知能引导学生积极参与跳绳活动， 掌握单摇跳绳的方法技巧， 拓展单摇跳学力培养绳的各种跳法。 .目标目实践能通过教案活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹标力培养跳能力，调动学生积极参与体育活动的兴趣。目标情感培养目标通过各种游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。教 学 内 容教 师 活 动组织形式及要求活跃情绪激发兴趣一, 课堂常规教师活动 :() 整队, 口令指挥() 师生问好() 报数, 宣布本课内容() 宣布本课内容() 安排见习生二游戏 , 钻电网教师活动 :将学生分为两大组
2、 , 每两名，组织队形学生利用短绳架，讲解并裁判比赛起“电网” , 排头的两人依次从“电网”下俯身组织形式 :四列横队要求 : 精神饱满 , 注意听讲。组织形式 : 略要求：遵守游戏规则，听从指挥。体验游戏，积极投入。1 / 5钻过到排尾 , 再迅速架起“电网”. 进行单组循组织：四路体操队型环, 整体先钻完教师活动 :“电网”的小组，动作示范要求 : 动作到位 , 充分热身。获胜 .，口令指挥三，热身绳操（）上肢运动（）体转运动（）腹背运动（）踢腿运动2 / 5一：单摇跳：方法：主要是教师活动组织形式 :手腕用力，两手，讲解示范，组织学生心尽量向下或相进行练习在规定范围内进行练习对，两手臂自
3、然下垂至两胯处，讲解指导，提出注意大臂不可向两侧事项学张开，两手在前习侧，两膝微屈，技用单车步跳。（）自主体验练能习（）定数次单直摇跳（）秒钟单直摇要求 : 用心体验动作，展现自己的特长跳组织形式：（）学生单摇跳花样探索 （）自主体验跑教师活动：跳绳方，游戏讲解法，进行分组二：绳戏， . 裁判比赛：游戏跑跳绳，游戏点评接力每人一组，用其中一人的短要求：积极参与，遵守规则。绳作为接力的工具，进行往返跑组织形式：同上跳绳比赛，先完教师活动 :3 / 5放松身心成跑跳绳比赛的，游戏讲解组为胜。，进行分组要求：相互配合，步伐一致。重点：摇绳方法，裁判比赛难点：摇绳的节，游戏点评奏：游戏开火车按四人分组，排头和排尾共同拉两根跳绳的两端，余下同学在中间架绳，人共同前进，先到终点的队获胜。难点：动作协调，步伐一致一：集体放松教师活动 :组织形式 :人浪：教师领做 , 口令指挥 .四列横队二：总结本课 ,布置课后练：教师引导学生回忆本习科内容 , 再次强调本课要求 : 动作到位 , 仔细思考 , 注意听讲重点内容 .4 / 5三：收器材 , 宣布下课 .5 / 5