《生活学习计划》.doc

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1、生活学习计划 【学习计划工作计划】计划一:生活学习计划经历了这场手术后,我不知道我是否能在今后的生活中变得情感更加独立一些,我对自己说,身体康复之后,从身体和情感上都是一个新的开始,开始保持好心情、更加珍惜自己的身体,开始按照自己的计划好好学习,实现自己的理想,贵在坚持啊!不管如何,人都是独立的,首先得对自己负责,才能有能力对别人负责,对今后的生活学习做如下安排计划,希望我能好好坚持!一、坚持有规律的锻炼身体1、每周末去做两次瑜伽2、每周跑步两次(慢跑1小时),在小区附近3、坚持学习的同时,保证每天7-8个小时的睡眠时间。二、全面营养饮食,每天都定量补如下食品:1、坚果、2、水果3、蔬菜4、牛

2、奶5、鸡蛋、鱼肉、猪肉等三、有计划的、高效率的坚持学习 (可能有时候时间并不是完全吻合,本着)(一)周一至周五1、早上6:00起床,晚上10:30-11:00 睡觉2、早上半小时英语口语背诵3、白天利用中午或工作时间写一篇英语日记4、晚上半小时听力5、其余时间尽可能都用来看AICpA(二)周末及休息时间1、早上8点起床,晚上11:00-12:00睡觉2、早上1个小时英语口语背诵3、每天练习半小时听力4、其余时间尽可能都用来看AICpA计划二:小学四年级暑假生活学习计划现在放假了,所以我也制定了我的暑假计划。首先制做我的暑假作息时间表。第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步

3、。一直到8:00才开始看书、写作业。然后9:4011:50去学英语。12:00去吃饭,12:30去睡午觉。14:30去游泳(锻炼身体嘛)第二、18:30回家吃饭,吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩,20:00回家。从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活,体验一下农村生活。每天写一篇日志,写一篇读书笔记,写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话,那就出去旅游,狂欢或happy一下。第三,我想去海滩那边郊游,我要在海滩上捡贝壳。第四,我要学做烧饭,帮妈妈做一点家务。这就是我的暑假!这就是我制作的暑假计划

4、,你认为我制作的合理吗?计划三:生活学习计划转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划坚持早睡早起。每晚xx分准时熄灯上床,早上xx前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛xx,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。以辛勤劳动为

5、荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:活到老,学到老。在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意

6、时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。以上计划于XX年1月15日起生效实施,如无特殊情况本人必须遵照执行。计划四:暑假生活学习计划转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床,早上7.30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在分钟以

7、内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。 崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这

8、个假期学会一到两门小技能(例 如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:活到老,学到老。在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备 量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。以上计划于XX年1月15日起生效实施,如无特

9、殊情况本人必须遵照执行。计划五:中学生寒假生活学习计划7月8日就算正式放假了,我给自己盘算了一个暑假生活学习计划。爸爸妈妈支持我的计划。每个星期六,整天玩,小区里玩,公园里玩,游乐场里玩。同时要在玩耍中学习摄影。每日上午具体安排第一,语文暑假作业两页;第二,数学暑假作业两页;第三,小区院里玩两小时;第四,专心读一小时故事书;第五,摘抄好词好句,记录在自己的摘抄本上。每日下午具体安排第一,注音、组词,并造五句子;第二,读一小时漫画书或科普书;第三,写一篇博文,并告诉爸爸快修改,以免丢丑;第四,用qq和爸爸聊天,探讨博文得失和当日学习情况;第五,细心做爸爸精选或针对性出的十道数学题,并先要自己判对

10、错,再和他一起研究破题、审题、解题、纠错、举一反三的方法。这就是我给自己这个假期定的生活学习计划,生活学习两不误,当然这是指一般情况。期间,我还的回奶奶家、姥姥家各一趟,去看看他们老人家。爸爸说这也是任务。那几天,估计我的计划就不能正常执行了。 扩展阅读初中生活学习计划计划一:初中生活学习计划转眼间我已经成为一个初中生了。在初中的学习生活中,我将以饱满的精神迎接新的挑战。为了能使我的目标实现考入人大附中,我制定了一个三年的学习计划。首先,在学习方面我要成为各方面的佼佼者。第一,在语文方面,我要增加阅读量,冰心说过:读书好,多读书,读好书。大量的阅读文学名著,能使自己增长课外知识,提高自己的修养

11、,所以我决定每天读8千字的课外读物,同时改变以前草率地读完一篇文章后,不假思索的做法。为了提高自已的文学素质,计划每天摘抄100字的名篇名段,并朗读一遍文章。争取在考试中取得前五名的好成绩。第二,在数学方面,要多做课外练习,为了提高自己的数学水平,每天必须完成20道奥数题。争取在考试中取得前五名的成绩。第三,在英语方面,首先要做到每天听半小时的录音,在明年3月通过公共英语二级的考试。在口语方面,要锻炼自己的胆量,尽可能地创造、寻找与别人对话的机会,要达到能与外国人简单交流的水平。争取在考试中也拿到前五名的成绩。其次是在健康方面,健康的身体是学习的保障。为了在中考中取得好的成绩,我要加强800米

12、的训练,争取在上学途中练习。然后,是在做人方面,首先,要学会关心和宽容他人,尊敬师长。要以诚待人。最后,在公益活动方面,我要积极参加学校组织的各种公益活动。以学校和班级的荣誉为重,为班级和荣誉贡献自己的一份力量。以上是我三年的学习计划。在今后的三年中,为了实现我的目标,我将努力按照计划去做,咬定青山不放松。刻苦学习,取长补短,争取超越自我,以实现我的目标。计划二:初中生活学习计划五年的小学时光已经结束了,我已经正式成为一名初中生了。此时心中除了对小学时光的留恋外,还有对中学生活的好奇与期待。既然中学生活即将来临,那么我就来和大家分享一下我的中学生活计划与安排吧!我知道,上了初中后,各科的学习就

13、会抓得比较紧,与小学的学习进度等方面都是截然不同。所以我们上课的听讲是最为关键的。一:上课听讲一定要认真,牢记老师所讲的重点。要学会在课堂上做简单的小笔记,把老师讲的要点与自己认为重要的方面进行概括的记录。养成学会听重点记重点的好习惯。二:家庭作业一定要认真完成,书写工整。遇到不懂的题也要学会思考,利用画图的方法解决,用认真的态度去对待每一道题。不要总依靠家长,独立思考,让脑袋越用越聪明!三:要养成温故而知新的好习惯。晚上写完作业后,可以将今天所学的知识再复习一下,从而使知识点记得更牢靠一些。然后再预习一下新的知识,看看自己在老师还没讲的情况下能不能看懂新知识,这是一个很好的学习方法。四:在每

14、次考试或小测验中,要做到会的绝对不准错,不会的也一定要在课下通过老师和同学请教明白。这就像人身上的病一样,刚开始你不吃药,不去治疗,那么你越往后病情越严重,就没法再去治了。所以我们在对待不懂的题时一定不要不懂装懂,而是去真正的弄懂它。我已经长大了,成为一个初中生了。所以,今后无论是学习还是生活中都要井然有序,有一个大孩子的样。在家里,帮家长分担家务,在学校,尊敬老师,帮助同学。愿我的初中生活能有一个好的开端,永远保持下去!计划三:初中生活学习计划第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支

15、配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,跳一跳就能摘到果子,便是最佳目标。第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。第四、要做到长计划,短安排。在一段较长时间内应当有个大致

16、安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。暑假学习生活计划 1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在11.5小时。 2.早餐。 3.8:309:30,

17、练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。 4.9:3010:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。) 5. 10:30-11:30,自由时间 8. 3:004:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事

18、,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大! 10. 约6:00,晚饭 11. 6:408:00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。) 12. 8:30上床半小时阅读,睡觉。 以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。 要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性

19、。 最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。 家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中能够给自己制订计划,并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。 初中生活学习计划范文 在初中的学习生活中,我们都应该以饱满的精神迎接新的挑战。为了能使我们的目标实现,我们制定一个学习计划。下面是小编整理的初中生活学习计划范文,希望对你有帮助!计划一:初中生活学习计划 转眼间我已经成为一个初中生了。在初中的学习生活中,我将以饱满的精神迎接

20、新的挑战。为了能使我的目标实现考入人大附中,我制定了一个三年的学习计划。 首先,在学习方面我要成为各方面的佼佼者。第一,在语文方面,我要增加阅读量,冰心说过:“读书好,多读书,读好书。”大量的阅读文学名著,能使自己增长课外知识,提高自己的修养,所以我决定每天读8千字的课外读物,同时改变以前草率地读完一篇文章后,不假思索的做法。为了提高自已的文学素质,计划每天摘抄100字的名篇名段,并朗读一遍文章。争取在考试中取得前五名的好成绩。第二,在数学方面,要多做课外练习,为了提高自己的数学水平,每天必须完成20道奥数题。争取在考试中取得前五名的成绩。第三,在英语方面,首先要做到每天听半小时的录音,在明年

21、3月通过公共英语二级的考试。在口语方面,要锻炼自己的胆量,尽可能地创造、寻找与别人对话的机会,要达到能与外国人简单交流的水平。争取在考试中也拿到前五名的成绩。 其次是在健康方面,健康的身体是学习的保障。为了在中考中取得好的成绩,我要加强800米的训练,争取在上学途中练习。 然后,是在做人方面,首先,要学会关心和宽容他人,尊敬师长。要以诚待人。 最后,在公益活动方面,我要积极参加学校组织的各种公益活动。以学校和班级的荣誉为重,为班级和荣誉贡献自己的一份力量。 以上是我三年的学习计划。在今后的三年中,为了实现我的目标,我将努力按照计划去做,咬定青山不放松。刻苦学习,取长补短,争取超越自我,以实现我

22、的目标。计划二:初中生活学习计划 五年的小学时光已经结束了,我已经正式成为一名初中生了。此时心中除了对小学时光的留恋外,还有对中学生活的好奇与期待。既然中学生活即将来临,那么我就来和大家分享一下我的中学生活计划与安排吧! 我知道,上了初中后,各科的学习就会抓得比较紧,与小学的学习进度等方面都是截然不同。所以我们上课的听讲是最为关键的。 一:上课听讲一定要认真,牢记老师所讲的重点。要学会在课堂上做简单的小笔记,把老师讲的要点与自己认为重要的方面进行概括的记录。养成学会听重点记重点的好习惯。 二:家庭作业一定要认真完成,书写工整。遇到不懂的题也要学会思考,利用画图的方法解决,用认真的态度去对待每一

23、道题。不要总依靠家长,独立思考,让脑袋越用越聪明! 三:要养成“温故而知新”的好习惯。晚上写完作业后,可以将今天所学的知识再复习一下,从而使知识点记得更牢靠一些。然后再预习一下新的知识,看看自己在老师还没讲的情况下能不能看懂新知识,这是一个很好的学习方法。 四:在每次考试或小测验中,要做到会的绝对不准错,不会的也一定要在课下通过老师和同学请教明白。这就像人身上的病一样,刚开始你不吃药,不去治疗,那么你越往后病情越严重,就没法再去治了。所以我们在对待不懂的题时一定不要不懂装懂,而是去真正的弄懂它。 我已经长大了,成为一个初中生了。所以,今后无论是学习还是生活中都要井然有序,有一个大孩子的样。在家

24、里,帮家长分担家务,在学校,尊敬老师,帮助同学。愿我的初中生活能有一个好的开端,永远保持下去!计划三:初中生活学习计划 第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。 第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课

25、外阅读、训练等。 第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。 第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。 第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。 另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准

26、则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。 初中生活学习计划范文202x暑假学习生活计划 本文是小编为大家整理的202x暑假学习生活计划的文章,希望大家能够喜欢! 202x暑假学习生活计划 1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在11.5小时。 2.早餐。 3.8:309:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。 4.9:3010:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:

27、剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。) 5. 10:30-11:30,自由时间 6. 11:3012:00,午餐时间。 7. 12:30-2:30,午睡。 8. 3:004:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成

28、好!下学期评评看谁的日记质量,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步! 10. 约6:00,晚饭 11. 6:408:00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。) 12. 8:30上床半小时阅读,睡觉。 以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。 要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。 最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。 家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中能够给自己制订计划,并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。 欢迎阅读生活学习计划内容,我们还为您精心挑选了关于2021工作计划的优质专题,请访问:学习计划工作计划

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