第三课成 功的保障——自我意识的完善.doc

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1、 第三课成 功的保障自我意识的完善教学目的:本节课的目的是通过学习自我意识的完善,让学生能够理解自我,审视自我,为自我发展留空间,同时还要珍视自我,开掘心灵的宝库尤为重要。教学重点:掌握健全自我意识的标准,完善自我意识的途径教学难点; 完善自我意识的途径教学方法:案例分析法;讲授法;讨论法;自主学习法教具准备:多媒体教学课时:1课时教学过程:一、导入新课师讲:老子说:知人者智,自知者明;胜人者有 力,自胜者强。 荀子说:大智有所不虑,大巧有所不为。 印度谚语:理解你自己,就能理解 整个世界。 人最熟悉的是自己,最陌生的也莫过于自己; 最亲近的是自己,最疏远的也莫过于自己。心灵驿站 阅读第39页

2、材料,并思考问题: ? 我们身边有没有类似小浩这样的同学,你 认为造成他们困惑的原因是什么? ? 小浩没法正视现实中自我,坦然面对现实, 持续充实自己完善自己。 ? 如何完善自我?二.学习新课:知识广场( 一).健全自我意识的标准(1)自我意识健全的人,应该是一个有自知之明的人, 既知道自己的优势,也知道自己的劣势,能准确评 价自我和发展自我。 (2)自我意识健全的人,应该是自我理解、自我体验 和自我控制协调一致的人。 (3)自我意识健全的人,应该是积极自我肯定的、独 立的,并与外界保持一致的人。 (4)自我意识健全的人,应该是理想自我与现实自我 统一的人,有积极的目标意识和内省意识,积极进

3、取、永无止境。(二)、自我意识完善的途径:(1)准确的自我认知 自知之明(2).客观的自我评价 准确自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。(3)积极的自我提升 提升自我效能感 克服自我障碍 跨过自己心里的坎(4)注重自我成长 持续自我反思、自我监控(三)、WAI技法二十个我是谁?Who am I? 操作:请用10分钟写出20句“我是的人”,要求尽 量选择一些能反映个人风格的语句,避免出现类 似“我是一个男生”这样的句子: 我是一个 _ _的人。 我是一个 _ _的人。 训练活动 制作闪光卡要求:请同学给予客观的评价,不诋毁、不 挖苦,实事求是。三.小结本课内容 四.布置作业;五:板书设计.

4、健全自我意识的标准(1)自我意识健全的人,应该是一个有自知之明的人, 既知道自己的优势,也知道自己的劣势,能准确评 价自我和发展自我。(2)自我意识健全的人,应该是自我理解、自我体验 和自我控制协调一致的人。(3)自我意识健全的人,应该是积极自我肯定的、独 立的,并与外界保持一致的人。(4)自我意识健全的人,应该是理想自我与现实自我 统一的人,有积极的目标意识和内省意识,积极进 取、永无止境。自我意识完善的途径:(1)正确的自我认知 自知之明(2).客观的自我评价 正确自 我悦纳、积极的自我体验、有效的自 我控制。(3)积极的自我提升 提高自我效能感 克服自我障碍 跨过自己心里的坎(4)关注自我成长 不断自我反思、自我监(三)、WAI技法

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