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体育与健康课,郭茨口小学,想一想,一、你们认识的体育明星有哪些? 二、你们知道的体育项目有哪些? 三、你们知道这些体育项目的规则并完成它们吗?,2,三个礼物,3,第一个礼物,4,5,6,第二个礼物,7,送给大家三个礼物,一个制度,三个必须,六个不许,8,跑、跳、投,9,第三个礼物,10,运动安全儿歌,课外活动到操场,检查场地和器械, 运动鞋服先换上,手表饰品要摘掉, 锻炼前,做准备,伸伸胳臂弯弯腰, 动作规范讲礼貌,危险动作杜绝掉, 活动全部结束后,整理运动做做好。,11,课前常规,运动装、运动鞋,集合整队快、静、齐,活动关节、筋骨,12,13,听从指挥,迅速识别老师哨声及口令,不随意离开自己的位置,不嬉戏打闹,爱护体育器材,不做危险动作,遵守规则,团结协作,课上常规,14,送给大家三个礼物,一个制度,三个必须,六个不许,15,课后常规,放松运动,整队回班,不大量饮水、进食,16,三个礼物,17,安全小常识,一、小腿痉挛 停止运动,告知老师; 反方向拉伸,揉捏按摩,注意保暖 二、运动腹痛 停止运动,告知老师; 手掌按压疼痛部位,阴凉处休息 三、运动擦伤 停止运动,告知老师; 消毒,处理伤口,不沾水,18,周一,再见!,19,