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儿歌：喝水歌 小宝宝，来喝水， 两只小手拿杯子， 排好队，倒杯水， 咕噜咕噜咕噜， 咕噜喝到肚子里。喝水安全 排好队，去喝水，先他人，后自己。 取到杯，再接水，喝多少，接多少。 慢慢喝，别呛着，安全饮水很重要。午睡歌 脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。 铺好被子上床去，小被暖和盖身体。 闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。 房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。折叠衣，裤 两扇小门对对齐，两只小手抱抱好， 点点头，弯弯腰，我的衣服叠整齐！ 裤腰对裤腰，裤脚对裤脚， 中间折一折，裤子就折好！洗手 排排队，挽挽袖， 轻轻拧开水龙头， 先湿手，打肥皂， 手心相对搓一搓， 掌心正对揉一揉 手指交叉搓手背， 十指交错擦擦掌， 扣实小手扭一扭； 拇指为轴转转手， 换手攥紧小拳头； 手成小铲掌心划， 轮流完成六步骤， 洗得细菌无处躲； 捧水三洗水龙头， 龙头拧紧擦干手； 好习惯，每天做， 身体健康乐呵呵！