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1、教学内容时代在召唤复习预备和第一节授课班级701、702、703、704、705、706、707学习第二节和第三节场地与器材大广场教学目标运动参与95%以上学生积极的参加到体育运动中来。运动技能85%以上的学生能连贯的完成第二、三节，并能和预备、第一节衔接好。身体健康培养学生的协调、灵敏、柔韧等特点。心理健康基本能很好的完成运动技能，培养学生的成就感。社会适合培养学生的团队协作水平，永争第一的拼搏精神。课的阶段课的内容教师组织指导时间次数强度学生参与活动开 始 部 分1体育委员整队，检查人数，向教师报告。2师生问好！3宣布教学任务、检查服装、报数。4队列练习：立正、稍息、看齐、报数。1 指定集
2、合地点。2 师生问好，宣布本堂的内容。3 检查服装，安排见习生活动。3分1小成四列横队： 要求：静、齐、快！基 本 部 分1复习预备和伸展运动。2四肢运动，共8拍4。2肩部运动，共8拍4。3预备节至第三节连续做。1 教师讲解动作、线路和要求，并示范动作。2 组织学生全体练习、分组比较练习。3 观察和巡视，并纠正错误动作。重点：1冲拳快速有力。2腿部弹性屈伸，直臂摆动击掌。难点：1四肢协调配合。2提肘绕臂前伸，动作连贯流畅。410分12分8分2866小中中中成四列横队： 1观看教师示范。2跟随教师练习。3学生自己喊口令练习，分组比较练习。结 束 部 分放松运动：1手部放松2腿部放松3跳跃放松本课小结宣布下次课教学内容和课外练习内容。教师讲解、示范。3分1小成四列横队，放松练习，认真听。学生学习信息反馈基本达到教学目标。课后反思比较对比的练习能提高练习效果，能更好的集中注意力。学生自喊口令自己做能更好的掌握动作。练习密度预计37%心率曲线预计脉搏（次）18016014012010080 60 0 10 20 30 40 时间（分）