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1、悄悄变化的我导学案 1【学习目标】1 了解青春期身体变化的主要表现。2 认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化， 欣然接受青春花蕾的绽放。3 认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心 理矛盾。4 培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。【重点难点】重点：归纳生理变化难点：学会正确处理青春期的心理矛盾情景导入 生成问题师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会 发生一定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机 遇，面对青春的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约 悄悄变化的我。自学
2、互研 生成能力(一)自主预习1 青春期是人一生中身体发育的重要时期。2 在青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内 部器官的完善，性机能的成熟。3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 4处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。5青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积 极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。1 / 3(二)合作探究探究一：教材 P23 运用你的经验及相关链接(1) 请完成教材 P2 的表格。(答案根据自己情况，据实填写。)(2) 你是否了解自己身体发生的
3、变化？想一想：这些变化说明了什么？交流点拨：这些变化说明我们进入了青春期，渐渐长大了。(3)学生看书 P3 相关链接，了解青春期的生理变化。探究二：教材 P4 探究与分享请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力， 用图片或讲述的方式与同学分享。交流点拨：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满 能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥 有无限可能。探究三：教材 P4 探究与分享思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。交流点拨：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不 相同：有的长得快，有的长得慢，有的先
4、长胖，有的先长高。我们要正视身体 的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自 己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。知识模块二 直面矛盾心理探究四：教材 P5 下面探究与分享及 P6 青春期矛盾心理的主要表现 (1)你遇到过类似的问题吗？交流点拨：根据自己实际情况，据实回答即可。(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。交流点拨：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增 强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困 惑。(3) 学生阅读教材 P6 青春期矛盾心理的主要表现。(4) 当你出现心理矛盾时，你是如何做的？有哪些化解心理矛盾的好方法？2 / 3说出来与大家分享一下。交流点拨：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可能通过 求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳 和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心 理保健医生”。交流展示 生成新知1 分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价， 学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。2 合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。当堂演练 达成目标见学生用书课后反思 查漏补缺这节课我学会了：这节课我未解决的疑惑3 / 3