习惯养成教育时间管理习惯主题班会.docx

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1、做时间的主人,让生命更加精彩一.主题班会背景:人一生最宝贵的就是时间,时间流逝了就不会再回来,古人有“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的感慨。如今,中学生正处在学习、成长的关键期,而把握时间是有效学习的关键。虽然进了中学,但学生科学利用时间的意识不强,没有养成自主学习的习惯。自我控制能力较差,要提高学生的学习成效,除了让学生掌握好的学习方法,养成好的学习习惯外,还要养成好的管理时间的习惯。二.活动目标:1.树立时间宝贵,珍惜时间的意识。2.掌握时间管理的窍门方法,培养学生自己规划时间,合理管理时间的能力。3.培养学生良好的自主管理的习惯,激发学生的内在学习动机。三、活动准备教师准备:1.为每位

2、同学各准备两张长纸条。2.把全班同学分成10组,每组4人,并且为每组准备小石头、沙子和水各一杯,及空杯一个。学生准备:1、总结自己平时浪费时间的行为,自行分析原因,准备采访。2、收集有关珍惜时间的历史故事或者人物。3、搜集自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。四、活动过程一、导语(2分钟)学生演绎周六玩电脑浪费时间的小片段二、师生活动板块一:感悟时间(4分钟)1、游戏“撕纸”课前准备:让学生准备一张长纸条用笔将它划成10份这张纸条代表着我们的人生,每一个格子就代表10年,假设我们的人生有一百年。请大家按我提的要求去做:第一步,找到你现在的年龄刻度,把走过的人生撕掉。第二步,通常人们在60岁退休,

3、找到那个年龄刻度,把那之后的人生撕掉。第三步,睡觉占去占去剩下时间的1/3,撕去。第四步,吃饭、穿衣、散步、旅游、生病、照顾家人、与朋友闲聊等等,这些时间占去了剩下的1/3,撕去。第五步,剩下的1/3时间,就是我们学习和工作的时间。2、前后对比,谈谈游戏中有何感想?时间是短暂的,宝贵的板块二:自我诊断(6分钟)焦点访谈我们的时间被谁偷走了呢?1、活动安排:主持人:班长小记者:各组中的2号成员采访对象:各组内成员及他组成员采访内容:在我们实际生活中,浪费时间的主要现象,你觉得原因是什么2、主持人小结:在我们实际生活中,浪费时间的症状以及病因主要表现为:早晨经常晚起惰性大看小说;电话聊天;长时间Q

4、Q,打牌和打游戏;没有理想,碌碌无为写作业时边玩边写拖拉,效率低;想要给妈妈生日做一件精美的手工作品,可是最后还是自己去买了一件半途而废,没有恒心(二)深入引导1、游戏杯中人生(8分钟)(1)道具:杯子、石头、沙子、水要求是把石头、沙子和水都装到杯里,不能满过瓶口。请同学们动手试试,应该按照什么顺序来装,杯子最后总重量最大呢?(小组合作,反复尝试)(1)交流小组最佳方案(2)假如杯子就是我们的人生,石头,沙子,水是我们生活中需要完成的事情,根据你刚才装杯子的经验,想想要让我们的人生价值最大,我们应该怎么做呀?(3)小结:有计划的按照优先顺序去完成2、大家一起算笔帐(3分钟)(1)教师出示情境:

5、我们每次排队领饭至少需要5分钟,虽然5分钟是一个很短的时间,但是一天抓住两个5分钟,一年就是分钟。每个5分钟背5个单词,每天抓住两个5分钟,一天就可以背_个单词,一年就可以背个单词!(2)学生计算回答。(3)谈谈惊人的数字背后的感悟(4)小结:要善用零碎时间,(如闲谈、走路、睡前、等待等时间)化整为零,循序渐进。才能更加合理管理好我们的时间。3.我的事情我做主(5分钟)假如周六你独自在家,要干很多事情,其中拖地要10分钟,用洗衣机洗校服要25分钟,烧水要10分钟,写作业要1个小时以及整理房间要10分钟。那么你如何安排所需要的时间最短?效率最高?小结:只有这样我们才能在最短的时间内完成最多的事情

6、,实现统筹安排时间。(三)智慧背囊:(总结合理管理时间的窍门)(1分钟)教师:合理管理我们的时间需要做到:(1)、制定合理的计划。(2)、遇事马上做,不要往后拖。(3)、分清轻重缓急,确立优先顺序。(4)、善用零碎时间,化整为零,循序渐进(5)实现时间的统筹安排。三、树立榜样(8分钟)1、分享珍惜时间的历史故事和人物2、用你那善于发现美的眼睛,寻找到我们班优秀的时间小主人,将他的做法告诉大家四、拓展延伸(2分钟)教师:让我们一起欣赏相声,老师的心声由姜昆和李文华两位著名艺术家来传达四、班会总结(3分钟)光阴似箭,日月如梭啊!珍惜时间,也就是珍惜生命。做时间的主人。让生命绽放精彩,如两位艺术家所

7、说再过20年我们来相会,希望那时的你,那时的我,都已经成为国家的栋梁之才。祖国因为你们而更加美丽。五、作业(二选一)1.用时间知识制定一张勉励贺卡,送给你的好友2.制订一个合理计划马上要过端午节了,为你的端午节做具体的安排计划这一周内有哪些任务需要我完成?哪些任务是需要优先完成的?我如何来安排这些任务?时间段在这段时间内我想达到什么样的目标?爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之;宽以济猛,猛以济宽,政是以和。将军额上能跑马,宰相肚里能撑船。最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。君子贤而能容罢,知而能容愚,博而能容浅,粹而能容杂。宽容就是忘却,人人都有痛苦,都有伤疤,动辄去揭,便

8、添新创,旧痕新伤难愈合,忘记昨日的是非,忘记别人先前对自己的指责和谩骂,时间是良好的止痛剂,学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。不要轻易放弃感情,谁都会心疼;不要冲动下做决定,会后悔一生。也许只一句分手,就再也不见;也许只一次主动,就能挽回遗憾。世界上没有不争吵的感情,只有不肯包容的心灵;生活中没有不会生气的人,只有不知原谅的心。感情不是游戏,谁也伤不起;人心不是钢铁,谁也疼不起。好缘分,凭的就是真心真意;真感情,要的就是不离不弃。爱你的人,舍不得伤你;伤你的人,并不爱你。你在别人心里重不重要,自己可以感觉到。所谓华丽的转身,都有旁人看不懂的情深。人在旅途,肯陪你一程的人很多,能陪你一生的人却很

9、少。谁在默默的等待,谁又从未走远,谁能为你一直都在?这世上,别指望人人都对你好,对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗,能放在心上的人毕竟不多;感情就那么一块,心里一直装着你其实是难得。动了真情,情才会最难割;付出真心,心才会最难舍。你在谁面前最蠢,就是最爱谁。其实恋爱就这么简单,会让你智商下降,完全变了性格,越来越不果断。所以啊,不管你有多聪明,多有手段,多富有攻击性,真的爱上人时,就一点也用不上。这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明,很有手段,谁就真的不爱你呀。遇到你之前,我以为爱是惊天动地,爱是轰轰烈烈抵死缠绵;我以为爱是荡气回肠,爱是热血沸腾幸福满满。我以为爱是窒息疯狂,爱是炙热的

10、火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难,我开始懂得爱是经得起平淡。爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之;宽以济猛,猛以济宽,政是以和。将军额上能跑马,宰相肚里能撑船。最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。君子贤而能容罢,知而能容愚,博而能容浅,粹而能容杂。宽容就是忘却,人人都有痛苦,都有伤疤,动辄去揭,便添新创,旧痕新伤难愈合,忘记昨日的是非,忘记别人先前对自己的指责和谩骂,时间是良好的止痛剂,学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。不要轻易放弃感情,谁都会心疼;不要冲动下做决定,会后悔一生。也许只一句分手,就再也不见;也许只一次主动,就能挽回遗憾。世界上没有不争吵的感情,只有不肯

11、包容的心灵;生活中没有不会生气的人,只有不知原谅的心。感情不是游戏,谁也伤不起;人心不是钢铁,谁也疼不起。好缘分,凭的就是真心真意;真感情,要的就是不离不弃。爱你的人,舍不得伤你;伤你的人,并不爱你。你在别人心里重不重要,自己可以感觉到。所谓华丽的转身,都有旁人看不懂的情深。人在旅途,肯陪你一程的人很多,能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待,谁又从未走远,谁能为你一直都在?这世上,别指望人人都对你好,对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗,能放在心上的人毕竟不多;感情就那么一块,心里一直装着你其实是难得。动了真情,情才会最难割;付出真心,心才会最难舍。你在谁面前最蠢,就是最爱谁。其实恋爱就这么简单,会让你智商下降,完全变了性格,越来越不果断。所以啊,不管你有多聪明,多有手段,多富有攻击性,真的爱上人时,就一点也用不上。这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明,很有手段,谁就真的不爱你呀。遇到你之前,我以为爱是惊天动地,爱是轰轰烈烈抵死缠绵;我以为爱是荡气回肠,爱是热血沸腾幸福满满。我以为爱是窒息疯狂,爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难,我开始懂得爱是经得起平淡。

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