靳志远跨越式跳高.doc

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1、跨越式跳高教学设计授课教师:靳志远单位:新乡市育才小学三年级跨越式跳高教案新乡市育才小学 靳志远任教班级:三十班 人数:40人课 题:发展学生的跳跃能力内 容:跨越式跳高教学目标:、认知目标:90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习,并了解跨越式跳高的基本要领(构成要素)。、技能目标:80%以上的学生能够做出跨越式跳高的紧密衔接动作。、情感目标:学生乐于在同伴面前展示自己的动作,并能对于同伴的表现予以鼓励。重 点:助跑与起跳的紧密衔接。难 点:腾空过杆做剪脚动作时充分收腹教学内容教师活动学生活动教学要求场景布置一、开始部分:1.整队2.师生问好3.检查人数4.宣布本节课内容集队,向学生

2、问好,布置课的内容向教师问好,明确课的内容和要求快、静、齐、精神饱满二、准备部分:1.慢跑200米2.徒手操1.教师领跑2.教师做示范1.跟教师做2.认真做好准备活动要求学生充分活动开身体各部分,以准备下面的活动三、准备部分:重点:过竿及落地侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。方法:助跑,用有力的腿踏跳,两手带起身体,摆动腿先横跨过杆,接着踏跳腿横跨过杆,摆动腿先(屈膝)着地,接着踏跳腿着地,保持平衡,站立。1.讲解、示范2.学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术3.让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习4.统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习6、巡视指导1.练习上步起跳、摆腿2.起跳落地技术3.练习步骤:摆腿练习大循环练习商讨高度自选练习4.互相观察、思考动作要领1.积极参加练习2.放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地3.学生选择高度练习时要尽可能保证 人数相等4.注意练习中 保持间距 四、结束部分1.甩脚舞2.原地放松3.小结4.师生再见教师引导学生1、学生按教师提示放松2、意念放松要求自然站立,闭眼动作协同配合

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