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1、.健美操教案年月日第12次课教学内容学习舞蹈：为我鼓掌 + 甩葱歌教学任务培养同学们团结互助的精神。重点培养协调，灵敏能力。难点熟练甩葱歌的基本步伐。运动负荷课的部分教学内容教学组织与方法时次强间数度1、集合整队51 次小2 、师生问好分开始部分学生要求快、静、齐3 、宣布上课内容钟4、安排见习生1、整队集合1 次小组织：2、慢跑 2圈3、徒手操8 节 4 8拍10头部运动分扩胸振臂运动钟准备部分腰部运动体转运动教法：教师领做， 学生听口腹部运动令进行。手腕踝关节运动要求：动作到位，整齐有力。压腿.基本部分学习舞蹈：为我鼓掌 + 甩葱歌一，甩葱歌48（1 8 ）左手弯曲放于肩上，右手斜上举，同
2、时扭臀。（18）左手侧平举，右手前平举，转动手腕同时扭臀。（18）右脚跟着地双手 平 举 向右 侧倾斜。左手平举，右手上举贴耳。两脚开立。（1 8 ）向右方向扭臀转动。1， 学生精神饱满， 认真模仿老师做动作，2， 活泼欢快， 音乐和动作协调一致。3， 教师讲解并示范基本步伐的动作要领及技术。4， 教师喊节奏、领操，学生跟着练习。5， 跟着音乐节奏， 教师领操，学生练习.6， .踏步放松并调整呼吸。易犯错误：踏步时同手同脚。适度35分钟.48教学重点：动作的协调性及弹性。（2 8 ）双手打开，一肘关节为轴弯曲， 双手向上（举手）。向闹钟一样，先向左，再向右，两拍一动。（2 8 ）两手上举拍手，同时跳起来。48（同上）结束部分1、整队集合2、做放松操教学要求： 动作到位、 步伐准确。组织：教师组织101小分次钟3、课后小结4、布置作业布置归还器材并下课要求：轻松，学生认真， 避免激烈运动后的肌肉酸痛。场地器材1、 音响一台安1 、准备活动充分，场地器.2、 插座一个全材放置合理。3、 U 盘一个保2、处理好见习生。障3、注意课的运动负荷。练习密度强度预全课内容主题计教学反思.