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1、人教版少年拳第一套弓步撩掌教学设计一、指导思想少年拳第一套整套动作连贯性强，它是以学生为主体，弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为基础，并结合生活实践练习武术。在练习中重视武德教育，陶冶美的情操，使学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美，激发民族的自尊心和自豪感，结合中国武术蕴含着一种东方古典礼仪道德和修养的文化，进行爱国主义教育。 同时，通过对少年拳第一套（第5式）的学习学生发展身体的柔韧性、灵活性和协调性，培养学生的武术兴趣，发扬坚持锻炼身体的精神。武术弘扬的是武德教育，教授武术应先从“抱拳礼”开始。要求学生在上课过程及学习过程都要做“抱拳礼始，抱拳礼结束”。 二、教材分析本次
2、课是水平三武术单元少年拳内容第一次课，学习内容是弓步撩掌。武术被誉为国术，它以特有的文化功能、技击功能、健身功能等流传至今、经久不衰、愈发耀眼。因为武术有其民族特性，习练武术不仅可以强身健体、促进青少年身体发育、培养优良品质，她更具有中华民族认同感和凝聚力，其教育意义重大。本次课是新授课，学生通过学习少年拳受武术的“大义服礼”之熏陶，基本了解武术“礼”之重，利于提高个人素养。另外，也有助于发展身体的协调性、灵活性和连贯性。三、学情分析小学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往羞于表现自我的
3、一面,而男生敢于表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。武术是小学体育与健康课程的教学内容。本次课选择传统的武术少年拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性,符合小学生的身心特点和心理需求。通过少年拳的学练,使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。四、学习目标与重难点1.认知目标:通过本次课学习使学生体会少年拳弓步撩掌动作要领,培养学生正确掌握该技术动作,使大部分学生基本掌握,其中 30% 以上的学生能够熟练掌握
4、;2.技能目标:80%的学生能够连贯有力做出动作，20%学生能在模拟对抗中大胆运用，表现出动作的节奏。发展学生协调、灵敏、柔韧和力量素质;3 .感情目标:培养学生团结协作,互相学习的精神,勤奋、刻苦的意志品质;本节课重点是：弓步型，手眼配合。难点是：转体成弓步时左脚尖外展右，脚跟转蹬。五、教法与学法 为突破本节课的重难点，在教学中我将通过语言引导、直观教学、讲解示范、练习、指导纠正等教法帮助学生建立正确动作概念。学生在我的引导下通过观察、分解练习、集体练习、相互协作等学法掌握动作技术。 六、教学过程与教学策略(一)准备部分（8分钟）1.课堂常规；2.宣布课的内容；3教师带领学生做热身操；4.原
5、地三面转法的反口令练习；5.桃花朵朵开游戏；通过以上内容，让充分活动学生身体各关节，预防运动损伤，同时活跃气氛，提高学生的兴趣。（二）基本部分（27分钟）1.复习手法与步法（拳、掌、钩、弓步、马步）；2.武术手型变换趣味游戏；3.复习前四节动作；4.教师激情导入视频或挂图，讲解马步横打的动作要领，示范动作，让学生建立初步动作概念；5.组织学生分组练习，通过复习武术动作的手型和步型，和复习前4式动作，做练习向左转成弓步练习，再做弓步撩掌练习等。教学内容层层深入，有利于学生从易到难的掌握动作要领；6.组织完整练习，培养学生合作探究能力，期间教师巡回指导纠错、互相评价互相激励；7.组织学生进行展示，
6、检验练习成果同时强调动作要领，表扬鼓励学生；8.课课练-仰卧起坐、跳绳、蹲深、立卧跳轮换练习，每组一分钟。主要发展学生全身的身体素质，为全面发展奠定基础。（三）结束部分（5分钟）教师带领学生进行放松操，让学生在舒缓的音乐中放松身心，对学生进行多元评价，并借助课后作业，弥补课中学习时间的不足。最后教师总结评价、表扬鼓励，宣布下课。预设本次课练习密度为百分之五十五至百分之六十五，平均心率在一百二十五至一百三十五次每分钟。人教版少年拳第一套弓步撩掌课时计划时间：40min 年级：五（1） 水平：三 课型：新授课 人数:40 授课老师：吴海宇学习目标1.认知目标:通过本次课学习使学生体会少年拳弓步撩掌
7、动作要领,培养学生正确掌握该技术动作,使大部分学生基本掌握,其中 30% 以上的学生能够熟练掌握;2.技能目标:80%的学生能够连贯有力做出动作，20%学生能在模拟对抗中大胆运用，表现出动作的节奏。发展学生协调、灵敏、柔韧和力量素质;3 .感情目标:培养学生团结协作,互相学习的精神,勤奋、刻苦的意志品质;学习内容弓步撩掌场地器械场地：小操场器材：垫子 跳绳敏捷梯 音响重点弓步型，手眼配合难点转体成弓步时左脚尖外展右，脚跟转蹬。教学流程课堂常规准备部分后(复习复习手法与步法（拳、掌、钩、弓步、马步）学习弓步撩掌分组练习完整练习分享展示课课练放松活动小结回收器材、师生再见流程达成目标课的内容教师指
8、导学生活动组织教法、要求次数时间强度开始部分1.建立良好的师生关系和学习氛围。2.明确学习内容和目标。3规范课堂秩序。一、课堂常规1.体委整队、报人数、检查着装。2.师生问好。3.宣布本课内容和学习目标。4.提出教学要求和安全注意事项。5.安排见习生。1.教师提前布置上课场地。2.清点人数、检查着装。3.师生问好4.宣讲学习内容和学习目标。5.安全教育，安排见习生。1.学生排队。2.师生问好。3.了解课的内容、和学习目标。4.倾听并了解本课学习要求和安全事项。组织一： （图一）学生 老师要求：1.教师仪表端庄，声音洪亮，讲解清晰。2.学生快、静、齐，服从指挥。12分钟低准备部分1. 学生充分热
9、身，预防受伤。2.提高学生学习兴趣，逐步进入状态。3.提醒注意安全。一、一般性准备活动1.绕场地跑2圈，过程中听老师口令变换动作。 （图二）2.桃花朵朵开游戏（图二）2、 专门性准备活动（图一）1.基本手法练习2.基本步法练习1.带领学生慢跑。2.提醒学生热身注意安全。3. 用稍音、言语激励学生跑整齐。4.口令引导，语言提示。1.学生积极参与，逐步进入运动状态。2.遵守规则，气氛活跃3.充分热身，注意安全。组织二： （图二）要求：1.教师明确规则，学生积极参与。2.教师语言引导到位。3.学生队伍整齐，注意安全。4.学生积极参与，充分热身。24x86分钟中流程达成目标课的内容教师指导学生活动组织
10、教法、要求次数时间强度基本部分1.承上启下，巩固已学知识。2.让学生初步建立动作印象。3.进一步提高学生学习兴趣。4.通过提问培养学生观察思考，分析的能力。5.培养学生运动的感知和运动能力。6.发展学习身体协调性和灵敏性。7. 提高学习团结协作精神。8. 通过展示，体验成功喜悦，提高学生自信心。9.提高学生身体素质，为全面发展奠定基础。一、体验运动快乐（图一）1.复习手法与步法（拳、掌、钩、弓步、马步）2. 武术手型变换趣味游戏3. 复习前三节动作二、挑战快乐弓步撩掌（图三）1.教师激情导入视频或挂图，讲解马步横打的动作要领，示范动作，让学生建立初步动作概念；2.动作要领：向左转体90度成左弓
11、步，同时右拳变掌直臂向下、向前撩出停于左膝前上方，拳心向上，左拳变掌向左前下方自然伸直，随即曲肘附于右小臂内侧，眼看右拳3.重点：弓步型，手眼配合4.难点：转体成弓步时左脚尖外展右，脚跟转蹬。5.易犯错误：容易出现脚的转动方法错误和用不好蹬腿、转髋、拧腰的力量。6.纠正方法：练习向左转，引导学生说出以左脚跟、右脚掌为轴转动。3、 分解练习1.练习向左转成弓步练习（图一）2.手脚配合练习（图一）3.分小组自由练习（图四)五、完整练习（图一）1.两人一组，一人喊口令一人练习，互相观察2.听口令，完整练习5、 展示（图五）1.推优展示，分享快乐6、 课课练（图四）仰卧起坐、跳绳、蹲深、敏捷梯轮换练习
12、，每组一分钟。1.组织练习，巡回指导2.自主构建，启发引导3.提出要求，讨论分析4.归纳总结，讲解示范5.指导学生，分解练习6.循循善诱，提出要求7.巡回指导，纠正偏差8.个别纠错，适当点拨9.创设平台，学生展示10.鼓励表扬，激励学生，大胆分享1.主动参与，改进提高2.积极思考，大胆尝试3.遵守规则，注意安全4.模仿练习，积极努力5.互帮互助，合作创新6.观察体会，小组研究7.分享快乐，体验成功组织三： 多媒体 （图三）要求：1.教师播放视频，或挂挂图。2. 学生认真观看。组织四： （图四）组织五: 学生 老师（图五）要求：1.教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2.学生认真听讲，认真练习、展
13、示。教学策略：快乐体育教学模式教法：1.讲解示范法2.提问引导法3.练习法（分解、完整练习）4.观察、分析、讨论法、指导纠正法、展示法学法：1.观察法2.探究、分析、讨论法3.同学间相互评价法4.展示法121*2032分钟3分钟12分钟10分钟低中高高流程达成目标课的内容教师指导学生活动组织教法、要求次数时间强度结束部分1.让学生身心得到放松，多言评价，相互激励。2.总结评价本课情况。一、放松活动1.放松肩/臂2.韧带拉伸3.拍打大小腿二、课堂常规1.课堂小结2.布置课后作业3.师生再见4.回收器材1.教师简要说明要领。2.引导学生进行放松活动，提醒放松的重要性。3.总结学生本节课的情况，评价
14、，表扬。4.布置课后练习。5.宣布下课。1.学生积极放松。2.认真听老师总结3.了解自己存在的问题和解决的方法。4.师生再见，击掌解散。5.回收器材组织：体操队形（两臂距离）如（图一）要求：1.学生积极放松。2.听清楚老师的总结，课后积极练习。3.相互协助收拾器材。15分钟低脉搏曲线脉搏 （次） 180 160 140 120 100 80 0 5 15 25 35 45 （分）平均心率125135次/分练习密度55%65%强度指数1.41.7课后小结1.教学目标达成情况2.学生参与态度情感分析3.教学方法策略使用情况分析4.教学建议。教学反思武术在我国有着悠久的历史；是我国传统体育形式和健身
15、方法；更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。作为小学体育教学内容的一部分，它能对学生防身健体、发展速度、灵敏、协调都有所提高，可以培养学生勇猛顽强，坚忍不拔的意志品质具有积极地促进作用。为今后学习少年拳打下良好的基础。对于本教材武术少年拳的学习，我采用“尝试指导传授练习”的教学方式。在课的开头，我用武术的“抱拳礼”向学生问好，来自然地引出课题。介绍武术教学的意义，并充分强调武德教育在教学中的重要性。整个教学气氛一直保持得很活跃，学生的情绪很高昂，课的目标也能完成得很好。在做准备活动的时候，我自然地切入到武术的基本手型和步型的练习的环节。为了
16、能让学生的精神状态持久保持，我通过了武术的分组教学练习法、游戏法等，不断提高学生的兴趣，在有序的进行巡回指导纠错，同学们做得很认真，本节课完成得比较顺利，但在课中还有一些需要改进的地方。比如：在准备活动中能否运用现代的搏击操来进行热身呢？搏击操给武术非常接近而去动作节奏感强，能够在练习中较大幅度提高学生练习的积极性，而且能更好地巩固武术的基本动作，更接近实战。在练习中，较好地发挥了老师的示范作用，对动作的规范要求不够，很多动作细节没有在本节课上进行集体纠错，个别纠错更少，对练习的次数要求多，练习的积极性的提高上缺乏创新，学生还没有表现出武术的精气神。还是有一些学生的动作做得不够规范，像弓步马步做得不到位。腿部力量跟不上，造成动作掌握不到位，也为了让学生更好的掌握标准动作，我就把标准动作的技巧告诉学生，让他们回家再根据技巧熟悉一下动作，在愉快的音乐中结束了今天的课程。