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1、弓步撩掌教学设计 一、教材分析：武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求，通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。规定拳动作套路的学习和掌握，对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时，还能丰富同学们的业余文化生活，提供较高的文化氛围。二、学生分析：小学五年级学生心理、生理的发育未成熟，但思想日渐成熟，情感不稳定，对充满韵律感的运动显得情有独钟。有较好的协调性和乐感，学习能力较强，组织纪律好。三、教学目标1. 认知目标：通过教学使学生认识弓步撩掌的动作要领。2. 技
2、能目标：初步掌握弓步撩掌的动作，发展学生上肢力量和灵敏，协调等身体素质。3. 情感目标：激发学生对武术的兴趣爱好，培养学生勇于竞争团结协作的高贵品质。四、教学重点：弓步型，步法和手法协调，手眼配合五、教学难点：转体成弓步时左脚尖外展，右脚跟转蹬，撩掌时上体稍向前倾。六、教学过程：教材弓步撩掌教具录音机一台 跳绳 木哑铃 小垫子 呼啦圈教学目标1. 认知目标：发展学生身体协调性和灵敏性。 2. 技能目标： 掌握动作要领，培养学生团结合作的精神。3. 情感目标：通过学生观察模仿，相互交流，尝试学习，培养学生的创新能力。 程序教学内容教法和组织形式运动量教师活动学生活动时间强度准备部分1.课堂常规2
3、.宣布课的内容3.热身：慢跑4.韵律操5.游戏：石头，剪刀，布师生问好检查服装安排见习生游戏规则：两人一组，以步型，马步和并步代替剪刀，步，石头谁输了做5个蹲起体委整队报告人数要求：精神饱满 注意力集中要求：动作准确，到位，反应灵敏 310中基本部分弓步撩掌讲解动作名称和要领：向左转体90度成弓步，同时右拳变掌直臂后摆，随即向前撩出停于左膝前上方，掌心向上，左拳变掌附于右小臂，眼看右拳。 教师讲解动作示范，学生认真看，认真听并模仿。 要求：动作连贯 精神饱满17中基本部 分综合素质练习： 弓步跳 跳绳 仰卧起坐 蛙跳教师指导学生做动作 要求：学生积极参与 8高结束部分1.整理放松2.课后小结3.师生再见4.回收器材1. 播放音乐，教师领做并语言指导2. 学生交流反馈1. 学生按要求做 2. 学生自我评价2低运动生理负荷预计： 适宜心率：80次/分左右， 最高心率：110/分左右 练习密度： 40%左右， 运动强度 中下等