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1、心理健康教育活动设计学会沟通大王镇第一小学 景虹艳沟通零距离-大王镇第一小学景虹艳【设计理念】正确区分生活中人际沟通的典型反应方式；在实践中学会正确运用协商方法 化解人际冲突。对于身体、心理处于发育期的小学高年级学生来讲，学会控制自 己的情绪，提高人际沟通的能力是非常必要的。【活动目标】1、 认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用；2、 了解学生在人际沟通方面存在的问题；3、 帮助学生提高人际沟通的技巧。【活动重点】1、 以学生为主体，避免说教，使之自省。2、 让学生自己找出在人际沟通中存在的不足。3、 认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。【活动准备】多媒体演示课件、轻松柔和的背景
2、音乐、A4 纸若干张【活动过程】一、热身活动热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手 1.左手掌放 在右手掌上面 2.左手放回原位 3.右手掌放在左手掌上面 4.右手放回原位。请跟 着节奏一起做，1、2、3、4（节奏越来越快）。拍拍手，精神抖。让我们带 着愉悦的心情来上心理健康课。二、游戏引入，揭示主题教师：在开始今天的讲课之前，我们再来玩一个游戏传话游戏，大家说 好不好？生：好！（学生不约而同地回答）教师：那我们马上开始游戏！游戏规则是这样的：（一）传话游戏：悄悄告诉他（课件展示）1、游戏规则及过程：（1） 每组传一句话，每组的第一位同学上讲台来抽取一张纸条，上面有一 句话，看
3、完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。（2） 听到“开始”的指令后，各组的第一位同学悄悄地把这句话传给第二 位同学，声音要小到不能让下一位同学听见，每人只能说一遍，第二位传给第三 位依次传下去，直到最后一名同学，将自己听到的话大声说出来。（3） 传话正确速度快的小组为优胜小组。游戏总结：教师：提出问题，一句话为什么传来传去就变样了呢？生：没认真听，没记住内容，说什么没听清楚等教师回应： 通过游戏可以看出有时没认真听，理解的不一样，或没说清楚， 很可能造成对方误会，而我们应该做到的是认真听，记住别人说话的内容，清楚 地把话传给别人。因此在日常与同学交往中，沟通非常重要，它能减少同学间的 误解，拉
4、近同学间的距离。（二）揭示主题：教师：我们今天就一起来探讨关于沟通的话题。（课件展示：课题 学会沟 通）教师：沟通是人与人之间的一种交往表达。它广泛存在于我们学习和生活中 的各个方面，而在我们班级体中，学生间的沟通也是十分重要的。让我们一起体 验一下吧。三、活动体验归纳技巧 （配合音乐）折纸游戏：游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组 学生面对面，可以商量，也可以询问教师；其它五组学生背对背，不能相互商量， 也不能询问教师，独立完成。游戏过程：（1）折一折：把这张纸上下对折；再把它左右对折；在右上角撕掉 一个等腰三角形；然后把这张纸左右对折；再上下对折；在
5、左下角撕掉一 个等腰三角形。（2） 看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？比较 第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状一样或接近， 而其它 6 个组的学生撕出来纸的形状差别很大。（3） 议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它 5 个组的学生撕出来 的“作品”形状会如此千差万别？学生讨论：教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别 人的”等，肯定学生的看法。教师回应：沟通指的是双向交流，在集体生活中沟通能使误会减少，能使合作得更加愉 快。让学生了解沟通的重要性，激发学生与身边人沟通的欲望，让学生对沟通有 一个初步的了解。四、角色扮
6、演情境体验教师：生活中，人与人之间需要沟通，不仅要有沟通，还要有好的沟通方式。 小学生的心理不够成熟，往往存在着自我中心的现象，使得他们在人际沟通方面 缺乏换位思考，即从对方的角度体察，理解对方的心理，从而说出对方乐于接受 的语言。因此，有些学生说的话令人感觉是“横着出来”的，很容易引起对方的 反感，但说话本人也许得罪了人后仍不自知，时间一久，自然会严重影响与他人 的交往，并可能朝着两个方向发展；一是刚腹自用，强化原来的语言缺陷，二是 不敢再说话，郁闷、孤僻，所以提高学生对人际沟通的认识，以及提高沟通的能 力都是非常重要的。人们在进行交往时，往往离不开语言这一沟通交流的工具，语言表达得好， 可
7、以使对方准确地理解自己的意图，反之，则可能引起误解，造成沟通困难，甚 至 破 坏 人 际 关 系 。 我 们 在 生 活 中 经 常 会 碰 到 因 为 一 句 话 而 翻 脸 的 现 象。（一）设置情境沟通技巧设置情境出现了三种沟通的方式，如果你是主人公，会选择哪一种呢？下面 是发生在日常生活和学习中的冲突情境，请你分别对每一个情境进行角色扮演。情境：下自习的铃声响了，黄林有事快步走出教室，感觉手臂无意中碰了一 下别人的桌子，因为走得急，他未加理会。原来他不小心碰掉了刘军放在桌子上 的铅笔盒，刘军心里很不高兴，这时，黄林办完事情回到了教室。（1）沟通方式刘军：嘿！黄林，你这个人怎么搞的，没长
8、眼睛呀！你把我的铅笔盒碰掉地 上了。黄林：你才没长眼睛呢？我又不是有意的，再说，是我碰掉的吗？一个铅笔 盒，有什么大不了的？刘军：怎么，碰掉了人家的东西，你还有理啦，你这个-。黄林：你这个-。（2）沟通方式刘军：（瞪了黄林一眼）你可小心点！黄林：我怎么了？刘军：（不说话，心想：你还装傻，以后我把你的铅笔盒碰掉地上，看你怎 么说。）黄林：哼-？（3）沟通方式刘军：黄林，你把我的铅笔盒碰掉地上，摔坏了，我心里很不高兴。 黄林：刘军，真对不起，原来是我碰掉了你的铅笔盒，这样吧，放学后我马上买一个新的赔你，好吗？刘军：没关系，你不用赔，铅笔盒修一修还可以用，不过你以后走路不要太 急，容易发生意外的事情
9、。黄林：我知道了，今后会注意的，我们一块看看铅笔盒怎么修吧。（二）讨论总结下面请同学们讨论这三种沟通方式的分别会产生什么样的后果。我们常常会出现一些心理冲动，第一种二人大吵大闹同学反对。第二种刘军 生闷气，可能报复，黄林：摸不清头脑，二人关系疏远。 第三种问题解决，二 人依然是好同学。你从中得到什么启发呢？教师指导： 你经常采用的是哪一种方式分别有什么内心体会？请告诉其他 同学。说话也是一种艺术，说话礼貌，得体，既是现代人的素养之一。也可以使 交往愉悦，顺畅，和谐，说话粗鲁或吞吞吐吐，则会使人反感，厌烦，人际关系 疏远。沟通是将信息和感情传递给对方，对方能否正确的反馈，这需要交流的双 方具有一
10、定沟通技巧，我们在前面已经清楚的明白，礼貌、得体的语言的重要性。 下面我们体会一下其他的沟通方式。（三）沟通的技巧教师指导（多媒体课件展示）1、 不要吝惜你的赞美；2、 注意别人的“心理敏感区”；3、 真诚地关心别人；4、 学会对人微笑；5、 当一名倾听者，鼓励别人谈自己；6、 谈论别人感兴趣的事；7、 诚心诚意地使别人感到重要；8、 不要责备或抱怨；9、 提出问题启发别人，不要直接下命令；10、 让别人保留面子；五、鼓励尝试掌握以上技巧，你会拥有许多朋友，你的人生将会非常丰富和灿烂。鼓励大胆沟通：在家庭中，父母与子女之间需要沟通、交流在学校里，师生、同学之间需要沟通、交流在社会上，更需要与所接触的人沟通、交流沟通与交流，是现代人必须具备的一种技能