(完整版)单手肩上传球.docx

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1、单手肩上传球教学设计一、指导思想本课坚持以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心健康和社会适应能力 为目标,结合我校实际,为学生创设自由、愉快的学习氛围,在团队合作互帮互 助的情境中,激发学生积极参与体育运动的兴趣,从而达到“我运动、我快乐” 的目标。二、学情分析本课的教学对象是八年级学生,他们正处于生长发育期,活泼好动,喜欢体 育课,而且善于思考,同学间合作、竞争意识强。篮球是他们所喜爱的一项运动。 三、教材分析单手肩上传球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学 生明确传球起着组织全队进攻的枢纽作用,是中学篮球教学重要组成部分。本节 课在以往教学基础上,进一步发展学生创造性、

2、主动性、探究性,提高学生传接 球的能力。单手肩上传球技术特点是:传球时用力大,球飞行速度快,利于在抢 到后场篮板球发动长传快攻时运用。四、教学目标1、 认知目标:学习与了解单手肩上传球的技术原理及其在篮球运动中的作 用。2、 技能目标:通过本次课的学习,使 80%以上的学生能基本掌握单手肩上 传球技术,提高技术的应用能力,发展学生创造性思维和自我评价的能力。3、 情感目标:在篮球技术的学习中,培养学生能够的自信心,以及与同伴 友好相处及合作的能力,提高学生的适应能力。五、教学内容本课内容是体育与健康八年级第六单元第二课单手肩上传球六、教学重、难点重点:以肩为轴挥臂的技术动作(以肩带肘,挥臂扣腕

3、)难点:上下肢协调发力与传球时的力量控制七、教案设计1单手肩上传球授课教师:人数:36 人课次:第 1 次授课班级:初二、一班教学内容教学目标单手肩上传球1、认知目标:学习与了解单手肩上传球的技术原理及其在篮球运动中的作用。 2、技能目标:通过本次课的学习,使 80%以上的学生能基本掌握单手肩上传球技 术,提高技术的应用能力,发展学生上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控 制能力。3、情感目标:在篮球运动学习中,培养学生能够的自信心,以及与同伴友好相处 及合作的能力,提高学生的适应能力。教学重点以肩为轴挥臂的技术动作(以肩带肘,挥臂扣腕)教学难点上下肢协调发力与传 球时的力量控制课序时间教学

4、内容教师活动学生活动组织形式及动作图片课堂常规: 1、检查课堂常规要1.体委报告人数, 1. 学生集合,体开始部求2、 课题导入3、 宣布课的内容与 3 要求4、 安排见习生向学生问好 2.提问法我们学习了篮球的 双手头上传球与双 手胸前传球,那么 篮球单手传球有哪 些?委整队要求:快、静、 齐2. 向老师问好3. 注意仔细听集合队伍:四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooo(肩上、胸前、体分侧、击地) 3 宣布课的内容4.讨论举手回答要求: 1. 精神饱满 2. 声音洪亮1.二列横队准热身活动1. 带领学生绕篮1. 按照要求跟随

5、女生(前) 2.队形:四列横队备部分71、 慢跑2、 球操练习球场地慢跑 老师慢跑2. 示范、领做篮球 2. 认真听讲,明 操 确要求3. 适当口令指挥3. 根据音乐节奏 和教师口令积极广播体操队形 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o做篮球操2一、复习课 双手胸前传接球1、传球口诀:双手持球在胸前, 抬头屈膝步自然, 蹬伸翻腕将球传, 重心前移球后旋。易犯错误 双手胸前传接球 1、传球后,两手 未向前平伸,并 在体前交叉 2、肘关节外展,

6、两手手心向外翻1、 回 忆 技 术 动 作2、 体会动作,纠 正动作队形:四列横队 广播体操队形x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o出3、两 人 对 掷 练 双手胸前传接球2、接球口诀: 双手迎球成八字, 屈肘缓冲至胸前。3、指 关 节 用 力 不够,球未向后 旋转习完整动作示意图:基本二、新授课 2 单手肩上传球单手肩上传球 完整动作示意图:5 传球:以右手传球为 1、教师通过正面 例, 双手 持球 于胸 示范,侧面示范, 前,双脚平行站立。

7、 边讲解边示范原1、学生认真听讲 解,认真看示范。部传球 时左 脚向 传球 地单手肩上传接 方向迈出半步,左肩 球动作。 对着传球方向,同时将球引到右肩上方,手腕后屈,重心落在 2、用口令指示学 右脚上,右脚蹬地、 生徒手练习单手 转体,上臂随之向前 肩上挥臂动作2、徒手模仿分解 动作。分摆,手腕迅速前屈, 通过 食指 、中 指拨球,将球传出。动作要点:蹬地、转 肩、挥臂、扣腕动作 连贯。3、 用口令指示学 生练习4、 指 导 学 生 单3、 徒手模仿完整 动作4、 按照要求击地接球:接球手向来求 手肩上击地传球 方向伸出,五指自然 动作3传球(体会挥 臂动作)张开 ,掌 心正 对来 球,腕、

8、指放松。当 手指触球时,顺着球 的来势迅速收臂,置 球于 身体 前方 或侧 面, 另一 手迅 速扶 球,保持身体平衡,5、 挑选学生进行 5、学生进行完整 示范动作,指导 动作示范。 与纠错。6、 教师进行场上 6、两人相距 34迅速做好准备姿势。动作要点:手指自然指导与纠错。米进行练习。基分开,伸臂迎球,触球后快速银球,另一 7、评价学生学习 7、两人或 3 人相 手及时扶球。 效果。距 56 米进行练 习练习:1. 徒手的单手肩上挥臂练习要求:教师讲解 要求:学生集中 简明,口令清楚, 注意力练习,注示 范 正 确 幅 度 意安全。2. 两人击地传球接球:同上本25 3.两人对掷练习大。部

9、(二)简单力量练习队形:四列横队手俯 卧 撑1、教师讲解示范 1、学生认真听讲广播体操队形分臂解力x x x x x x x x x x x x双手支撑2、教师提出要求量练2、学生按要求进 行练习x x x x x x x x x x x x习卧撑+支撑3、组织学生进行o o o o o o o o o o o o练习o o o o o o o o o o o o 4结束一. 放松活动二. 集合整队三. 小结总评1、 带 领 学 生 放 松练习2、 集合整队 3、总结,点评 单手肩上传球自1、积极参与 组织 : 放松队形广播 2、按 照 要 求 体操队形站好队伍3、记 忆 单 手 集合:肩上传

10、球技术动5单手 肩上 传球 技术 自编口诀:编口诀。 4、指 导 值 日 生作口诀。 X X X X X X X X X X X 4、值 日 生 回 X X X X X X X X X X X部分引球肩上持球稳, 挥臂抖腕落点准。四.回收器材 解散下 课回收器材 5、宣布下课,再 见收器材 O O O O O O O O O O O 5、再见 O O O O O O O O O O O场地器材1、 篮球场2、 篮球 30 颗3、 完整技术动作图片 4 张 4、音响 1教学反思51、双手胸前传球技术动作关键:手臂前伸与手腕后屈的协调,伸臂与拨腕指的衔接。应用提示:双手体前传球可以在原地和行进间做出正、侧、远、近、反弹和吊传等多种线路方式的传球,与其它技术动作也较容易组合,因此它是最常用的传球 技术。2、双手头上传球技术动作关键:摆臂与拨腕指的衔接。6应用提示:该传球主要用于防守持球的队员较矮或防守距离稍远时向内侧中锋供球。也常见于被封阻时的跳传。该技术与其它技术动作较难组合应用。3、单手肩上传球技术动作关键:展体挥臂和蹬腿与身体重心前移的协调连贯。应用提示:单手肩上传球常用于获得篮球球后的一传或长传快攻。初学者常是单手后摆球再从体侧向前挥臂,球的运行是向后再向前两个弧线轨迹,容易对球失 去控制,难以把握出手时机。7

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