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1、喇叭中学法制教育与体育与健康课50米跑教案七年级 第5 周 第1次课 上课时间：2013年5月教材内容与课次1、50米跑（一）2、上肢力量练习教学目标1、初步掌握起跑与加速跑的动作要领；2、发展学生的速度素质和灵敏素质；3、培养团结协作的集体主义精神并将可渗透的法制教育贯穿在教学中。部分教 学 内 容次数时间组 织 教 法 与 要 求开始部分2分1、课堂常规：体育委员整队报告人数，师生问好，检查服装，宣布本次课内容与要求，安排见习生活动。2、集中注意力游戏。32教师活动：1、向学生问好2、简明扼要地向学生宣布本次课的主要内容与要求3、安排见习生做些力所能及的活动，必要时协助教师做好裁判工作，4
2、、引导学生做集中注意力游戏。学生活动：*体育委员整队向老师汇报出勤情况*向老师问好*认真听老师讲解，见习生参与旁听，*积极主动参与游戏准备部分6分1、热身活动：圆圈慢跑结合不同形式的跑和喊号抱团游戏。2、做柔韧性练习。56教师活动：1、指导体育委员做不同跑的动作；2、巡回指导学生热身；3、表扬本阶段学生的表现。学生活动：*积极主动参与游戏*热身练习*了解教学目标，明确本课任务。基本部分18分一、米跑*蹲踞式起跑*加速跑*途中跑法制教育：渗透相相关法律，使学生初步了解任何依靠不择手段获得速度的方法都是不道德甚至违法的行为。老师组织学生的讨论：服用兴奋剂怎样违背公平竞争的原则？服用兴奋剂给运动员身
3、体造成哪些危害？举例说明。5718教师活动：动作要求：反映快、起跑迅速、积极，加速、姿势正确、后蹬充分有力、动作协调。学生活动：*认真思考，大胆尝试*会用自己的想法进行探究尝试*师生探讨时，学生能各抒己见，并尝试对自己和同伴的行为进行评价*安全前进下进行小组合练*小组展示简单介绍相关链接材料，提出问题，约翰逊、怀特和英国的短跑名将钱伯斯是如何成为“飞人”的？服用兴奋剂给运动员身体造成哪些危害？组织学生讨论，引入反兴奋剂条例。基本部分14分2、游戏名称：“杠上追逐”动作名称：跳上成支撑-直角挺身下3514教师活动：1、教师讲解示范；2、分组：尽量使四组实力均等；3、对失败组的处罚：双手抱头深蹲起
4、：男生10个女生8个；4、由见习生监督处罚结果学生活动：1、认真听讲，2、仔细领会动作要领，3、每4人组认清自己的跑道，4、每组练习3-5次5、练习要求：前一位同学完成动作后下一位同学方可上杠；*不得推拉杠上的同学*完成动作后迅速跑至对方排尾。练习队形：结束部分5分1、集合、放松练习：2、请两名同学简要讲述本次课的感受3、老师小结本课，布置练习4、师生道别35教师活动：1、与学生一道做放松练习，2、结合学生答进行本课技术点评，3、对本课进行小结，学生活动：*在小组长的引导下与老师一起做放松练习，*大胆说出对知识、技能的学习体会；*结合老师讲评，进行自我评价及小组互评练习队形：场地器材*100米直道*双杠和体操垫预计生理负荷安全措施1、学生充分活动2、要求学生要认真练习，不能嬉戏、推搡、追逐等练习密度：42%左右平均心率：118次/分左右课后小结