足球教案脚内侧踢地滚球.pdf

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1、小学校园足球教案小学校园足球教案 年级:三年级 课的1、脚内侧踢地滚球脚内侧踢地滚球 内容 教 学 目 标 2、游戏“夺宝奇兵”游戏“夺宝奇兵” 教学重点 教学难点 支撑脚的位置与击球部位 动作协调,用力适宜 (一)知识和技能目标:通过体验和学习足球脚内侧踢球动作,使 85%左右的学生掌握脚 内侧踢球基本动作和基本技能。 (二)体能目标:通过本课教学以及游戏活动,发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质, 促进身体机能水平的提高。 (三)情感目标:通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣,培养自信、勇敢、团结 友爱等优秀的品质。 运动负荷 次 数 一、课堂常规一、组织:(图 1) 1、集合整队,检

2、查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 (图 1) 要求:精神饱满,做到快、静、齐。 二、学生成一路纵队慢跑如(图 2) 二、慢跑 方法: 学生成一路纵队听音乐绕 两个圆圈慢跑。 要求: 慢跑时前后保持一定距离, 注意安全。 三、组织分散在两个圆上练习如(图 3) 三、足球操: (1)头部运动 (2)体测运动 (3)俯背运动 (4)手绕“8”运动 4 (图 3) (5)弓步压腿拍球 * 1、教师带练。 8(6)腕踝关节运动 2、学生跟练。 拍 3、练习要求: 认真练习,动作到位。 教学内容教学组织形式步骤与要求 时 间 2 3 5 强 度 中 中 课的 结

3、构 开 始 与 准 备 部 分 10 1 学 习 提 高 部 分 26 一、熟悉球性练习一、熟悉球性练习 1. 1.脚底绕球脚底绕球:单腿支撑,膝关节 委屈,触球的脚落在球的上部, 做由内向外的画圆(以右脚为 例) 2.双脚交替踏球双脚交替踏球: 双脚轮流踩塌 足球的上部,左右脚轮换跳起, 跳动时注意保持身体的稳定, 并 控制好球 3.双脚拨球:双脚拨球:用脚内侧进行拨 球, 注意控制好球的运行轨迹和 击球的力度 二、脚内侧踢地滚球脚内侧踢地滚球 动作要领:动作要领:直线助跑, 支撑脚踏 在球侧方约 15cm, 膝关节微屈, 脚尖对准出球的方向, 在支撑脚 着地的同时踢球腿以髋关节为 轴由后向

4、前摆, 在前摆过程中屈 膝外展, 踢球脚的脚内侧正对出 球方向, 小腿急速前摆, 脚尖稍 翘起, 脚底与地面平行, 用脚内 侧部位击球的后中部, 踢球脚随 球前摆落地。 练习练习 1 1:学生两人一组,一人踩 球, 一人助跑一步, 用脚内侧踢 球练习。 要求:要求: 踩球的同学观察踢球同学 的动作,互相提醒和帮助 练习练习 2 2:学生两人一组,一人踩 球, 一人助跑几步, 用脚内侧踢 球练习。 要求:要求: 踩球的同学观察踢球同学 的动作,互相提醒和帮助 练习练习 3 3:学生两人一组,相距 5 至 6 米,进行脚内侧踢球练习。 要求:要求:踢球的力度适中。 一、组织队形:如图(3) 教法教

5、法: 1.教师讲解并示范 2.学生认真听教师 3.教师组织学生进行练习 4.学生认真听教师口令进行练习 5.注意安全 二、组织队形如(图 5) 15 米 X 15 米的场地区域 2 米 (图 5) 教法: 1、教师讲解并示范脚内侧踢球动作。 2、学生集体练习: 3、教师巡回指导 4、请学生展示 5、师生评价 6、师生交流 要求:注意安全 2 10 3 2 10 3 2 中 中 学 习 提 高 部 分 26 恢复 整理 部分 4 场地 器材 三、游戏:“夺宝奇兵” 方法:方法: 将学生分成人数相等的四 组, 每人一球, 排头的同学听到 哨音后, 两手抱球从起跑线快速 交替跑经过敏捷梯后, 将球放

6、在 射门线上,并采用脚内侧将球 踢入门, 如果球入门, 就从球门 框上领取一枚“五星钻石”,然 后将自己的球拿起, 转身跑回队 伍与下一名同学击掌后, 下一名 同学方可出发进行游戏, 以此类 推, 比比看哪组得到的 “五星钻 石”最多。 要求要求: 1.注意安全 2.遵守游戏规则 1、放松练习 2、总结布置课后练习 3、整理器材 4、师生再见 足球 41 粒 敏捷梯 4 个 小球门 4 个“五星钻石”若干 胶布 一捆 三、 组织队形: 教法教法: 1.教师讲解游戏方法及要求并示范 2.学生认真听教师讲解游戏方法与要求 3.教师组织学生进行游戏 4.教师做正确评定 26 中 1、组织:四列横队成体操队形散开练习 教法:1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求:充分放松。 练习密度:40%左右 运动负荷 平均心率:120130 次/分 预计 最高心率:140150 次/分 1 4 小 课后 反思 家庭 作业 1、复习球性的练习方法2、原地无球练习脚内侧踢球动作 50 次 3

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