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1、暑假体育锻炼记录表篇一:暑假体育锻炼记录表 暑假体育锻炼记录表 学生姓名: 篇二:暑假家庭健身记录表 篇三:初中暑假体育锻炼记录表 芳草地国际学校富力分校 初中生暑假体育锻炼安排 暑假即将到来,为了让孩子在假期之中坚持良好的体育运动习惯,保持良好的身体素质。学校特为学生制订了假期体育锻炼计划,请家长全力配合,帮助并监督孩子坚持体育锻炼,并建议家长和孩子一起锻炼,愿您和孩子拥有一个健康的身体,并预祝假期愉快! 假期体育锻炼安排与要求说明: 1、 每周至少锻炼四次,孩子或家长自主选择锻炼时间。 2、 每次锻炼选择不少于两项内容,在所选项前的“”画“”。 3、 身体素质较差及肥胖学生每次锻炼选择不少
2、于三项内容,其中晨跑 为必选项目,其余两项任选,具体名单以课间操单独训练人员名单为准(学生自己知道)。 4、 每次锻炼时要有家长的参与或监督,及时填写锻炼情况并签字。 5、 选择其他运动项目时要写明内容与持续时间。 6、 请将体育锻炼记录表在孩子返校时带回,由班主任收齐后交到体育 组。 7、 2021.8.13日返校当天,将对所有学生进行测试,检验假期锻炼效果, 测试内容为两项:耐久跑所有同学必测,仰卧起坐及一分钟跳绳两项自选一项。 8、 为了孩子有一个健康的身体和良好的体魄,请家长主动督促孩子合 理安排锻炼时间,并如实填写锻炼情况。 芳草地国际学校富力分校体育组 2021-07-12初中生暑假体育锻炼记录表 暑假体育锻炼记录表