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1、-范文最新推荐- 怎么做个受人欢迎好同事 在我们的工作环境里，建立良好的人际关系，得到大家的尊重，无疑对自己的生存和发展有着极大的帮助，而且有一个愉快的工作氛围，可以使我们忘记工作的单调和疲倦，也使我们对生活能有一个美好的心态。遗憾的是，我们常常听到不少人对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手，抱怨甚多。其实，只要我们为人正直，用心并努力，做个受人喜爱的同事并不是很难的事。根据行为专家的忠告和众多人提供的经验，我们不妨从以下几个方面入手。1、如果你有意见最好直接向上司陈述在工作过程中，因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异，对上司所作出的一些决定有看法，在心里有意见，甚至变为满腔的牢骚。
2、在这些情况下，切不可到处宣泄，否则经过几个人的传话，即使你说的是事实也会变调变味，待上司听到了，便成了让他生气和难堪的话了，难免会对你产生不好的看法。如果你经常这样，那么你就是再努力工作，做出了不错的成绩，也很难得到上司的赏识。况且，你完全暴露了自己的弱点，很容易被那些居心不良的人所利用。这些因素都会对你的发展产生极为不利的影响。所以最好的方法就是在恰当的时候直接找上司，向其表示你自己的意见，当然最好要根据上司的性格和脾气用其能接受的语言表述，这样效果会更好些。作为上司，他感受到你的尊重和信任，对你也会多些信任，这比你处处发牢骚，风言风语好多了。2、乐于从老同事那里吸取经验那些比你先来的同事，
3、相对来说会比你积累了更多的经验，有机会时我们不妨聆听他们的见解，从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方，这样不仅可以帮助我们自己少走弯路，更会让他们感到我们对他们的尊重。尤其是那些资历比你长，但其它方面比你弱一些的同事，会有更多的感动，而那些能力强的同事，则会认为你善于进取，便会乐于关照并提携你。我们也常常会看到这样的反例，有些人能力强，可在单位里，自视甚高，不买那些老同事的账，弄得老同事很反感，而这些老同事毕竟根基深厚，方方面面都会考虑他们的意见，结果关键时候你会因此受挫，这不能不引起我们的重视。3、对新同事提供善意的帮助新到的同事对手头的工作还不熟悉，当然很想得到大家的指点，但是心有怯意，不
4、好意思向人请教，这时，我们最好主动去关心帮助他们，在他们最需要得到帮助之时，伸出援助之手，往往会让他们铭记终生，打心眼里深深地感激你，并且会在今后的工作中更主动地配合和帮助你，切不可自以为是，把新同事不放在眼里，在工作中不尊重他们的意见，甚至叱责，这些态度都会伤害对方，从而对你产生恶感。4、用自己的性别优势关心异性同事人们对任何形式的性骚扰都普遍感到反感，但是如果能利用自己性别上的优势去帮助异性同事，则会得到他们的好感。不能否认，两性各有各的长处，比如男性较有主意，更能承受艰苦劳累的工作，也能更理性地分析并解决问题等等；而女性呢，则显得比较有耐心，做事细心有条理，善于安慰人等等。尽管只是同事，
5、并不是在家里，但每个人也渴望得到同事们的关心和理解，若能善于发挥自己的长处，对异性同事多些关心和帮助，如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事，女性多做些需要细心的工作，多为办公室环境的优美做些事，这些对我们来说并不难，效果却很好，对方对你所给予的关心与支持打心眼里感激，将你视为可以信赖的好同事。5、适当“让利”，放眼将来有一些人与同事的关系不好，是因为过于计较自己的利益，老是争求种种的“好处”，时间长了难免惹起同事们的反感，无法得到大家的尊重，而且他们总在有意或无意之中伤害了同事，最后使自己变得孤立。而在事实上呢，这些东西未必能带给你多少好处，反而弄得自己身心疲惫，并失去了良好的人际关
6、系，可谓是得不偿失。如果对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分东西不够时少分些，一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等等，再比如与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等，这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感，也会增添你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上说明了这个道理。6、让乐观和幽默使自己变得可爱如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作，千万不要让自己变得灰心丧气，更不可与其他同事在一起怨声叹气，而要保持乐观的心境，让自己变得幽默起来，如果是在条件好的单位里，那更应该如此。因为乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意，更能营造一种亲近的
7、人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松，消除了工作中的劳累，那么，在大家的眼里你的形象就会变得可爱，容易让人亲近。当然，我们要注意把握分寸，分清场合，否则会讨人嫌。只要你以真诚的态度注意从以上六个方面去努力实践，同时在工作时保持做人的正义感，那么做个让人喜欢的好同事，得到一个好人缘并不难，工作便也成了一件让人快乐的事了。.怎么做个受人欢迎好同事责任编辑：飞雪 阅读：人次 曹雪芹的传世之作红楼梦中曾淋漓尽致地描写了各种笑的情形与姿态：贾母这边说声“请”，刘姥姥便站起身来，高声说道：“老刘，老刘，食量大如牛：吃个老母猪，不抬头！”自己却鼓着腮帮子不语。众人先还发怔，后来一听，上上下下都哈哈大笑来
8、。湘云掌不住，一口茶都喷了出来。林黛玉笑岔了气，伏着桌子只叫“暖哟！”。宝玉滚到贾母怀里，贾母笑的搂着宝玉叫“心肝”。王夫人笑着用手指着凤姐儿，却说不出话来。薛姨妈也掌不住，口里的茶喷了探春一裙子。探春手里的茶碗都合在迎春身上。情春离了坐位,拉着他的奶母，叫“揉一揉肠子”。地下无一个不弯腰屈背，也有躲出去蹲着笑去的，也有忍着笑上来替他姐妹换衣裳的。独有凤姐、鸳鸯二人掌着，还只管让刘姥姥。曹雪芹在这一段文字中,生动描绘了人在笑时的各种体态表现。如果问你：“你会察言观色吗？”，你可能会爽快的回答：“当然会啊！”，同时将目光移开，眼珠子左右飘浮，并且不自然地改变了坐姿，又用手揉了揉鼻头，那么，你觉得
9、我该如何解读你真正的心思呢？想必这会儿你应能理解，为何专家将“察言观色”视为极其重要的职场EQ能力了。沟通学者的研究发现，我们在沟通时，有7%的效果于说话之内容，38%取决于声音（音量、音调、韵脚等），而有55%取决于肢体语言（面部表情、身体姿势等）。所以，在解读他人心意时，重要的不只是他说了些什么，更要紧的是他怎么说。另外，我们也发现，肢体语言往往比口语沟通内容更具可信度。换句话说，要伪装语言符号容易，但伪装身体符号就困难多了。这也正解释了为何在前面的例子中，一个EQ高手应该会特别重视身体所透露的讯息。所以，如果你我看不懂他人的脸色，就甭想读的出对方的心声。而在职场的人际互动过程中，这个懂得
10、“看脸色”的能力就更为重要，不论是跟上司要求加薪，或是与客户谈判价钱，你都需要敏锐的观察力来解读对方心意，才能知所进退，而圆满达成任务。如何才能读透对方情绪？1）先看脸色心理学家发现，人类至少有六种与生俱来的原始面部表情：喜悦、悲伤、厌恶、愤怒，惊讶，恐惧。通常在两岁之前，我们就已经能够用相同的脸部表情来表达这些原始情绪（即使一个小孩又盲又哑，仍旧会有这些情绪表情）。而你我看脸色的功力也是自幼就养成的，在四、五岁时，我们就能辨认一半的面部表情，而到了六岁左右，看脸色的正确度就达到了75%，很神奇吧？！至于辨认表情的诀窍，则在于分析脸部的几个重要线条：嘴角（上扬或下垂），嘴型（张开或紧闭），眉毛
11、（上扬或下垂），眼角（上扬或下垮），眼睛（睁大或微眯），以及额头（眉毛上扬到额间有横纹，眉头紧簇则眉间有直纹）。而我们之所以能区别这些情绪，是因为我们知道，某些脸部区域对辨认某些情绪特别重要。例如，以悲伤与恐惧而言，眉毛及额头就特别重要；而厌恶与喜悦的情绪则以嘴巴的表情最有意义。如高兴时嘴角后伸、上唇提升、两眼闪光,即笑容满面;而愁苦时则眉毛紧皱、眼险下垂、头部低垂,呼吸缓慢微弱并不时发出叹息声。2）肢体语言真正说起来，我们在职场察颜观色的工作，通常不是有顺序的细部扫描，而是一眼成形的套装工程。而一个人自头至尾的肢体线索如此之多，要在瞬间解析实在不太容易，所以就出现了人体动作学（Kinesic
12、s）来专门研究肢体语言。当1970年JuliusFast写的BodyLanguage问市后，人们就开始了“当对方交叉双臂就代表他反对；而眼神不敢直视就是撒谎”的铁口直段做法，导致大家开始有着错误的想法，寄望靠着几招几式就能破解对方心思。而事实上，作者Fast也一直强调，请别做梦了，要认定肢体语言绝非如此简单的！要能正确地解读肢体语言，需先了解几个原则：（1）肢体语言反映的，通常是一种生理状态（例如背痛）或一时的心智状况（例如沮丧），而不是更常态性的人格特征。因此用肢体语言来判断一个刚见面的人的性格，其实风险很高（他蜷着上身究竟是因为今天胃痛，还是他很没自信？）（2）不同的情绪，往往可能会经由类
13、似的行为来宣泄，例如眼神接触不佳可能代表不诚实、无聊、紧张、生气或傲慢，所以，千万别死记每个单独动作的意涵，而是要看整体的套装行为来做判断。（3）“一致性”是解读肢体语言的关键。美国FBI在训练调查员时，强调要看的不只是“他做了什么”，更是“他改变了什么”。如果对方一直低着头状似沮丧，此时突然因某个问题而激动抬头，那这个改变就值得大大解读。（4）先清楚要找到的特质，就能确定解读讯息的方向。先确定自己想看的是“诚实与否”，或“抗压能耐”的特质之后，再来收集蛛丝马迹，绝对比漫无目的的分析有效果的多。在聊过了肢体语言的解读基础后，最后就让我们来做个测验，验收你的察言观色功力吧，准备好了吗？【小测试】
14、配对连一连请将下列的情绪无聊、紧张、生气、敌意（防御性）、怀疑配对连连看。（）【1】脸部发红、双唇紧闭、手臂或双腿交叉、说话快速、姿势僵硬、握紧拳头（）【2】双唇紧闭、双眉皱起、斜眼看人，翘起一边嘴角、摇头、眼珠子转动（）【3】双臂或双腿交叉、避开对方眼神、呼吸加快、身体面对对方，闭口不语（）【4】眼光游移、身体左倚右靠、胡乱涂鸦、身子往一旁倾以避开某人目光、打呵欠、玩弄纸笔（）【5】眼神乱瞟、姿势僵硬、不停地玩弄或调整纸笔眼镜等、汗流不止、笑得很突兀，抖腿或身体。3）声调表情声调表情是由语言的音调、音量、节奏等传递的。如悲哀时音调低、言语缓慢、语音高低差别大；愤怒时声大音高且有颤抖等。只要多
15、用份心，你就能深谙察言观色的道理，译码人际沟通的谜题，而造就真正的双赢关系。.你懂得察言观色吗责任编辑：飞雪 阅读：人次 要一个女人开口赞美另一个女人，据说比登天还难。一个女人不开口批评另一个女人，已经表示她们是在友好相处。现成的例子是神雕侠侣中的一幕情节，黄蓉和“赤炼仙子”李莫愁狭路相逢。两个江湖奇女子明明在心中彼此赞叹，却偏偏不说出口。结果两人短兵相接，斗个难分难解。女人和女人，真的不可能成为知交吗？通常说，女人之间产生友谊是比较难的，因为她们是那么长于嫉妒和猜测。女人和女人可以是朋友，也可能是“敌人”，但是，在成长的道路上，女人离不开女人，因为只有女人陪伴女人共同成长。混乱，自男人出现后
16、在拥有共同爱好的情况下，密友是存在的。比如说，都喜欢吃哪一种小食品，都喜欢哪一个男影星演的电影，都喜欢穿哪一类的裙子，都喜欢讨论哪一种话题之类。反正都是些无关痛痒的小爱好。若是在同一时间都爱上了生活中的某一位男子，这段友谊就没几天活头了。JO，乔乔和亚美是公司里最要好的3个女同事，出现在众人面前时，她们总是“3位一体”的好姐妹。JO是个开朗直接的女孩儿，可能是因为受过感情的伤害，平时总是表现出对男人的“仇视”情绪。乔乔可爱天真，始终像个长不大的孩子，有时候会任性。亚美是3人之中最成熟的一个，平时总像大姐姐一样稳重，心机也最多。3个人最大的爱好就是每天晚上泡酒吧，这也表明3人最大的共同点就是没有
17、男朋友。3个女人总会在酒醉之后发誓，3人要共进退，直到都找到理想的对象，大家才一起结婚，如果不能达到这个标准，3个人就做单身女贵族。在没有男人的日子里，3个女人确实要好到“穿同一条裤子”的程度，然而，一切的风平浪静被一个男人的出现打破了。Howard是总公司派到她们这个部门做总监的，一看他的做派就晓得他是个“海龟派”。上班时间，Howard是严谨又严厉的领导，工作时间以外，他又是个轻松幽默的中年钻石王老五。这样的人物，自然搅得整个部门女同事的心里乱乱的。她们3个也不例外。自此，一场明争暗斗的拉锯战开始了。JO表面上对Howard十分不屑，其实心里喜欢的要命，但是又不能表现出来对男人的喜爱之情，
18、恐怕破坏了在众人前一贯“男人婆”的形象。乔乔的喜欢全写在脸上了，所有的同事都看出她对Howard的用意。而亚美，最有心计的女孩儿，却是在似有似无的时机中，把握机会，在躲开众人时对老板大献殷勤。没过多久，3位一体的状态就失衡了，JO的满腔的热情化作了对乔乔的冷漠，亚美开始疏远另外两个女孩儿，一有机会就凑到Howard的面前。乔乔是最痛苦的，她不能明白曾经每天一起喝酒聊天的好姐妹，怎么为了男人连尊严和友谊都不要了？可想而知，Howard选择了乔乔，而乔乔则被另外两个姐妹三振出局。JO和亚美倒是又一次因为共同的“利益”走到了一起。可是，谁又晓得，她们的这种关系又能维持多久，只要下一个男人还没出现，“
19、姐妹情谊”就还能多活一天。穿裙子的撒旦在相互之间没有竞争的情况下，女人之间的友谊是存在的。除了在爱情上的竞争外，主要的还有工作上的、社交场合上的。很明显，两个同样出色的女性在同一间办公室是做不成朋友的。在面临机会的时候，女性更善于利用排挤对方达到自己的目的。记得，那时小林刚进公司时，面带笑脸，可亲可爱，一副邻家女孩的形象，让人一看就会喜欢上她。渐渐的，怡与小林走得越来越近，她们成为公司里少有的亲密伙伴。一起讨论工作，一起吃工作餐，有时下班也会一同去泡吧。怡是一个很谨慎的女孩，她的天性里有脆弱而温情的成分，她懂得女人间的友谊，她不愿意受到伤害，也更不愿意别人受到伤害。所以，她与女同事的交往都保持
20、着一定的距离。然而，面对林的热情，她不知所措，她开始怀疑自己是不是太偏激、太固执了。她坚持很久的原则在慢慢的动摇。她想，也许，女人间的友谊也可以是善良的、纯粹的。就这样，怡开始相信小林，放松了自己的思想警戒，她慢慢地接受了这个让她感到轻松愉悦的女孩。平日，在工作休息间隙，小林总会为自己冲杯咖啡，当然还有怡的。在天气变冷的时候，小林送给怡一双纯羊毛手套，是怡喜欢的深红色。在冬天一个温暖的充满阳光的日子里，怡与小林坐在挂有红色窗帘的书吧里，她们一边看着杂志，一边喝着红茶，一边享受着冬季的阳光。“怡，你知道咱们宣传部要提升一名主管的事情吗？”小林问。怡轻轻抬起头：“知道啊，怎么啦？”“我觉得你有戏，
21、你在这个部门工作那么久，业绩是有目共睹的，人缘又那么好。这个主管的位置一定是你的。”小林的嘴角抿着笑。怡说：“哎，什么事情不到最后是不能肯定的，顺其自然吧。”怡虽然嘴上这样说，可心里已经乐开花了，她看着这时的小林的脸，在橘黄色阳光的照射下，仿佛显得更加可爱。三天后，公司开年终会议，当宣布宣传部主管由小林担任时，怡在一刹那感觉到时间在一瞬间停住了，让人窒息。怡看着坐在对面的小林，她的眼神变得躲闪。小林的表情是复杂的，内心在矛盾着这个冬季，一切事情都发生的突兀而迷乱，这场伤害慢慢地贯穿了怡的生活。她独处时，默默地祈祷这是最后的一次伤害，永远不要再发生。我最好朋友的爱情在没有太大差距的情况下，密友是
22、存在的。当密友的生活环境不再相同，追求的东西不再一致，友谊就要让步。我认识的一个女孩这样说她好朋友的丈夫：“又没钱，又没本事，又不体贴她。”我听着不忍，说：“她既然肯跟他在一起，必是认定了他有什么好处的。”“什么好处？也就是一年到头多吃一点他乡下亲戚送来的核桃土豆！”听听这话，刻薄的丈母娘都比不过她！女人和女友丈夫的关系十有七八是不好的。表现在这一点上，也许是不舍，也许是妒忌，也许是替女友不值，嫁给谁都是委屈了，她知道你曾经的骄傲你的年轻你的好，她总是替你不值，比什么影迷都忠实。Amy和小优在大学时就是死党，那时候两个人住在同一宿舍的上下铺，每天一同上课一同吃饭，写作业复习都会混在一起。小优一
23、直是个性格平和，文静内向的女孩儿，而Amy是那种风风火火的男孩子性格，什么事情都喜欢较真，喜欢做主。毕业后，同学各奔东西，Amy和小优也由于工作被隔在了一个城市的两端，但是距离并没有减少这一对密友的友谊。相反，两个人的关系变得更加牢固，也许是因为同在异乡为异客的缘故吧，两人的生活虽然有点紧迫但是还算快乐，直到文俊的出现。Amy和小优喜欢的人喜欢的东西差不多，只是在男人的问题上，两人的想法完全背道而驰。Amy享受游戏人生，对于感情，始终都不会全心的付出，身边的男人也像是流行店里的时尚品一般，更新换代绝对迅速。可是小优就不同，她对未来生活的憧憬是平实的生活，简简单单过日子，男人也不要换来换去，认定
24、某人，就和他结婚生子白头到老。文俊的出现，让小优感到一直在等的那个人就是他。文俊是个实在的好男人，人很塌实不张扬，是那种在背后默默付出的类型，但是不符合Amy的标准，最关键的一点就是他只是个普普通通拿月薪的上班族。在他们相识的聚会上，Amy也在，Amy一早就看出两人间的化学反应。聚会还没结束，Amy就把小优拉到一旁，告诉她绝对不可以和这个男人在一起。小优无论如何也不能理解Amy的想法，但是她一定也是为自己好，这令小优左右为难。“反正你就是不可以和这种男人在一起，如果你真的嫁给他，你这辈子的幸福就没指望了！现在我这样做是为了不让你将来有机会后悔，我都是为你好！”小优不明白，如果为自己好，Amy为
25、什么不能接受自己喜欢的人呢？小优最终还是嫁给了文俊，婚礼的时候，Amy虽然到场却始终态度冷冰冰。婚后，小优和文俊的日子过的虽不宽裕却十分幸福。这让Amy看的很不是滋味，每次到小优家做客，见到文俊，就像是见到敌人一样。三个人坐在一起吃饭，半个小时，不超过10句话，气氛死寂会杀人。慢慢地，Amy和小优这一对曾经的密友，见面越来越少。Amy的事业蒸蒸日上，身边的男人依然换个不停。小优的日子虽然平淡，却一如既往地充满了“小小的幸福”。不久后，小优有了一个漂亮的BB。就这样，Amy和小优的生活方式日益朝两个不同的方向驶去，直到再无交集。其实她们的心里，对方始终占有重要的位置，只是，伤口愈加变深，与其在伤
26、口上撒盐，还不如都不去碰它。有一次，Amy鼓足勇气给小优打了电话，说要找个地方坐坐。小优是想去的，但是，宝宝不能没有人带，走不开。这之后，大家心照不宣的了解到那已是最后的机会和努力。之后，她们再没见过面。Amy终于想通，再怎么，她也不过是个朋友呀！小优终要有自己的生活，她的一切选择都是为了这个：生活，而且幸福而Amy，只要祝福，就够了。可惜Amy知道得太迟了。女人间的交际守则AH俗话说：“三个女人一台戏。”女人作为一个社会角色，其和睦相处不仅关系到一个小范围或局部的祥和，也会关系到整体和全局的安定。和谐幸福的家庭往往是有一个好女人，协调有序的社会往往是有一群好女人。如何才能做个在交往中讨人喜欢
27、可以赢得同性首肯的好女人呢？A.不要藐视对方，要适度赞美女人通常视同性为天敌，这不奇怪，正像一则笑话所讲：两对男女迎面走，男人看女人，女人也看女人。女人一般不把男人看作对手，这是因为，女人先天带有某种自鄙的成分。所以，女人的敌人最终只是女人。若想获得一个女人的好感，适度的赞美是必要的，让她知道你是她无需设防的人，你真心把她做朋友。B.不要盛气凌人，要平易随和有架子的人是人见人烦的。与其做个孤芳自赏的高傲“公主”，不如心平气和地与人交谈，做个善解人意的“灰姑娘”。女人，格外不喜欢倚仗容貌骄矜自己的同类，相比下，她们更愿意接受随和、温婉，同自己一样的普通女子。C.不要自说自话，要投其所好唠叨是女人
28、易犯的通病，女人见面话就格外多，反反复复，说着自己的喜乐哀愁，也不管别人爱不爱听。聪明的女人在与人谈话时，首先是个好听众，其次又能随时注意对方的反应，而不是一味自顾言语。D.不要出语刻薄，要宽容待人女人的心地或许是善良的，但是不服输的嘴巴却往往坏事，影响了交际成果。一个厉害、苛刻、得理不饶人的人是不会真正让人信服的。E.不要炫耀卖弄，要自立自强女人的话题，多半围绕着衣服、男人。有时，会不自觉的炫耀。这种行为，表明女人还没有从根本上自强自立。一个有智慧有实力的女性绝不会置身在他人的光环之下，而应该靠自己的魅力赢得一切，包括友谊、爱情等等，无需假借他人的东西来标榜自我。F.不要自作聪明，要广纳善言
29、头脑聪明的女人不少，不过有真实的大聪明和虚假的小聪明之分。小聪明可以蒙人一时，却难成大事，大聪明貌似迂拙，却能出奇制胜。G.不要贪小失大，要目光长远有些女人总是自认为占了小便宜，却不料丢了大局，表面上，这些女人争得了一些实惠，实际上，她们丢掉了太多宝贵的东西，莫说同性的尊重和友谊，恐怕男性亦不屑于此类女人吧。H.不要势利为人，要始终如一女人的友谊，相对来说，一般都比较脆弱。女人一旦结婚，圈子明显狭小，因而保留住一份友谊较为难得。尤其是生活境遇变化较快，随机性大。眼界高了，感觉自然优越；水准低了，心理势必失衡。所以，女人应该明辨真假是非，了解什么是自己需要什么是可有可无的。势利总不是为人的根本，始终如一才是做人起码的准则，男人如是，女人亦是。世间男女的爱情，常常被形容为战争，其实，说同性之间的关系是战争倒更为贴切。女人之间的较量不似男人式的刀光血影、拳来脚往，而是在看似温柔的唇齿、曼妙的裙裾间进行的.女人与女人间无间道责任编辑：飞雪 阅读：人次 15 / 15