女性养颜排毒茶有哪些.doc

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1、女性养颜排毒茶有哪些喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题, 还和美丽有关,女性朋 友排毒养颜不妨多喝茶,女性养颜排毒茶有哪些?下面就让来为大家 揭晓。一、桂花绿茶材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。泡法:1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。二、玫瑰花茶材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用 90 C水冲泡35分钟 即可饮用。功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能 抗辐射。三、大枣菊花茶材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量

2、。泡法:1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多 的冰糖,这会影响这道茶水的口感功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒, 而且有很好的 补血功效,很适合女生饮用。四、陈皮姜茶材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。泡法:1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配 水1000毫升。2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入, 冲泡10分钟左右,去渣饮服。功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功 能。五、山楂茶材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1 钱。做法:

3、1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。2、然后加入600毫升的沸水,加盖1015分钟即可饮用。功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的 MM来说有很大的帮助, 可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。六、芦荟红枣茶材料:芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。做法:芦荟削去边刺后,连皮带肉切小块,连红枣和水用大火滚 开后,小火续煮20分钟,滤渣加入寡糖调味。功效:芦荟含Aloecin与芦荟霉素,有健胃整肠,促进肠胃蠕动 的功效,故有助于清肠排便。七、当归决明茶材料:当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。做法:当归、肉苁蓉、炒决明子,放入锅中加水 1000

4、ml,煮沸 后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮温服。功效:滋补肝肾、润肠通便,适用于一般便秘。八、薏苡绿茶材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉 (或糙米粉、 黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。夏季排毒养颜茶1.1、鼠尾草玫瑰杜松茶是以药草调配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰则可 以排水肿,饮用时可加入一点冰糖,好喝茶又可以养身,排毒养颜。1.2、艾蒿茶出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主 要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝 艾蒿茶,它有利尿解毒的功

5、效,是消肿的干将。1.3、桂花绿茶夏天喝什么茶排毒 喝什么茶美白排毒养颜 排毒吃什么最好将 桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加 入蜂蜜即可;去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。1.4、普洱菊花茶普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶没有咖啡因,所以不需要害怕喝茶了会睡不着,又因为普洱属性偏热,所以加上菊花一起煮即可平衡, 菊花以杭菊最为佳,排毒养颜,适合各种体质的人饮用。1.5、枸杞菊花茶红枣可以补血养气,排毒养颜,对女孩子来说是很好的养身品。用 去核红枣来炖煮汤茶会比较温润。排毒养颜茶推荐1、菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶, 是每天接触电子污染 的办公一

6、族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用, 对体 内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡 35分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是首选。菊花清热解 毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过 度导致的双眼干涩有较好疗效。2、玫瑰花茶玫瑰花中含大量的维生素 A、B、C、E、K,还含有单宁酸,这 些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外, 玫瑰花还可以调气血,促进血液循环,有调经的作用,同时,还具有 利尿、缓和肠胃神经,另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩肤,能起到防皱 纹、防冻伤、美容养颜的

7、功效。玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90 C水冲 泡35分钟即可饮用。长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一 定效果,还能抗辐射。3、百合花茶百合花茶的首要特点就是含维生素对比多,多种维生素对比齐 全,包孕一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰 的作用,药性也对比平缓,所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能 效果。百合花还可以去火安神,清肺排毒,美容又养颜。推荐一个冲泡方法,即在冲泡百合花茶时首先要留神用量, 花草 茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些,所以只须要 2-3克就可以了。 最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,这样做有两个目的,一是可 以把单调的花朵调理一下,

8、让花草的滋味更轻易溶于水中,另外可以 起到荡涤花朵的作用,这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以饮用了。4、罗汉果茶罗汉果作为一种药材,具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功 效,常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外,以罗汉果为 材料,做成的茶羹,也是一种非常好的清凉饮料。用罗汉果1个,加入开水冲泡就可以了。泡前,先在罗汉果的两 头各钻一小眼儿,这样可以使果内的营养成分和水溶解。 这道茶有清 肺利咽、润肠通便的作用,最适合那些女教师饮用,即养颜又利咽。 平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。5、菩提茶菩提茶可以起到利尿排毒的作用,对于精神或是工作压力大的女 性有非常好的助益,能够治疗头痛和缓解焦虑,有助于维护消化系统 和消除浮肿、清除体内毒素,并且还可以瘦身,很适合减肥的人饮用。菩提叶的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡, 焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。6、艾蒿茶出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主 要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持 喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。长期减肥体重没有 明显下降的人们,不妨尝试喝一喝。6

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