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1、有效的挽回才是最好的方法传统的分手挽回爱情模式成功率低，且结局不容乐观。也许和他分手后你重新挽回了爱 情，但是你可能发现两个人角色换过来了，过去那个紧张你、在乎你、总是担心分手的他不 见了。相反，自己完全被动，生怕再做错点什么事情他又要离开，小心翼翼的维护着这段感 情，心里却越来越累，委屈不知向谁去诉说。为什么会这样呢？因为你挽回的方式不对，挽 回应有的态度把握不到位，对方不是因为爱你和你在一起，这样的挽回可能维持不了多久就 再次触礁，下次挽回可就没这么简单了。如何正确的挽回爱情呢？且听下文分析。一、分手后挽回爱情宜先冷处理分手，或者对方说了分手，或者你主动提出的分手，都不要做立刻挽回的动作，
2、为什么 这么说？对方说的分手，你太过频繁的联系，对方会觉得被纠缠，不被尊重。即使对方分手是希 望被挽回，你也不应轻易的就去求和，因为这会给对方一个心理定势- 他/ 她离不开我，后面你的日子就不好过。你主动说的分手，分手后又后悔，也不要轻易去挽回，因为你能说分手，说明对方身上 有一些你无法忍受的地方，除了分手之外，你已经找不到更好的解决方法了。此时贸然的去 挽回，等于错过了一次修复爱情 BUG勺好机会。分手后，你就不要主动联系了，哪怕点个赞都不行！二、分手后可以做哪些提升很多朋友分手后也意识到了改变，却不知从何做起？不妨恢复体型、社交，开始享受你勺生活做起吧：1. 你必须恢复到你勺最佳体型。每天
3、半小时勺锻炼有助于减压，使你感到轻松，还能保 持体型。忌化悲愤为食欲。2. 你需要开始和你勺朋友出去外面坐坐了。社交是很重要。这是个和你勺老朋友联系上 勺好机会，同时，是时候做些能使自己乐在其中勺事了。3. 你必须开始做些你喜欢的事了。你曾经的爱好，或者可以发展一些其他的兴趣。当然， 建议是有益的，或者说，至少是无害的。4. 沉溺于游戏和烟酒不是个好主意。上面提到的可能看起来很琐碎，但它们确实很重要。这些都将一次再次的提醒你，生活是多么的美好。一旦你开始欣赏你的生活，对 TA 来说，你将变得更加具有吸引力。另外，这些也将使你保持健康，这时的你可以决定自己是否还想要给你和TA 的感情一个机会。上
4、面这些动作都能够帮助你做好分手后的提升。如果还死不悔改坚持着自己所认为对的 方式去进行挽回，那么你所期待的效果将永远不会出现。三、挽回心态的把握很多朋友挽回过程中最终败下阵来，输在心态。要么挽回中总是出现反复，徘徊在值不 值得挽回之间，自己不能坚定的去做挽回工作，弄得对方也不知道你到底要哪样；要么受到 挫折后看不到希望，主动放弃。那么，如何把握挽回的心态呢？我认为挽回应该有投资的心态，做积极的准备也做好失败的风险。挽回有可能成功，同时也有失败的风险，成功率再高也不等于 100%成功。如果你一心想 着成功，不成功就觉得自己活不下去，光是你这种心态就会吓跑他。如果想要得到一个人， 就要有承担起失去
5、他的勇气。所以，在决定挽回之前就要有敢于承担挽回失败的风险。四、分手后怎么让他知道你的改变，会昌一见钟情婚介所解读不管什么样的挽回，都离不开吸引。除了自我提升之外，如何 巧妙提升自己的吸引力呢？多认识一些朋友吧 ! 比如，联系一些你能够联系上的异性朋友，和对方保持一个联系感并 且进行互动。而在这里选择的对象，可以说曾经对你有过意思，或者说你认为能够追到的一个对象，但最重要的是：一定要让那个你已经“分手的”对象通过各种渠道得知你的信息。让对方知道你和这些异性能够随时产生一段新故事的能力。这是间接提高自己魅力的方法也 是给对方一点危机感。很多朋友会说，都分手了，他怎么得知我的消息呢？1. 微信朋友
6、圈，你不联系对方，但你发和异性一起的照片。2. 共同的朋友，“听说现在谁谁谁和一个新的男 / 女生在一起了，走得蛮近的”，从共同 的朋友口中得知。3. * 空间，把所有的东西放到空间里，只要你一更新，对方是有很大机会获得你的信息 当把以上三点都做好的时候，也许，对方某一天就会突然之间找上你，那么在这时候，你们 的关系，就从这里开始进行逆转！五、身边两个朋友的故事，不同的挽回方式 =不同的结局A 女孩和 B 女孩是很好的朋友。A女孩和男友恋爱2年，感情令人羡慕。男孩特别在乎女孩，男孩每天都会给女孩打3个电话，只要女孩开心愿意为她做任何事情那种。女孩跟其他很多女孩子一样，认为无论怎 样男孩都不会离
7、开自己，恃宠而骄。男孩其实家境不太好，临到谈婚论嫁，男孩之前允诺的结婚买房迟迟不能兑现，两人为 此大吵一架，女孩提出分手。男孩很受伤认为女孩势力，其实女孩是觉得自己被欺骗了。女 孩分手后也后悔，也做了很多挽回，但是架不住自己年龄大了，多次挽回无效又看到男孩绝 情的态度，无奈选择了放弃。一年后，女孩结婚了，只不过新郎不是当初那个男孩。某天，男孩终于想清楚了，打来电话问，你结婚了吗？女孩如实相告，男孩无奈离去。 女孩却陷入对男孩的想念、怀恋。B女孩和A女孩是同时恋爱的，分手也不前不后。B女孩的男友主动提的分手，原因是男孩父母不同意女孩，男孩自己也想找个更有事业心的女人！女孩分手后沉迷了很长一段时间
8、， 但是一直没有放弃，中间也有热心朋友帮着介绍对象，无奈她心里无法接受别人。后来，B女孩的男友回了老家，所有人都认为两人从此无缘了。可是就在分手1年后，男孩又回来了， B女孩的等待也总算没有白费。结语：适婚年龄的分手，也许放手了就是一生，因为接下来面对的就是结婚，组建另一 个家庭，再想重新开始谈何容易？就像半生缘里的曼桢对世钧说“我们回不去了”，回不去 的岂止是爱情，还有很多现实层面的阻碍。对于挽回，除了帮助当事人达成心愿，其实我更注重如何来看待自己生命中的这段感情 经历以及对以后婚恋的影响。回到最后的两个例子，如果 A女孩能彻底放下前段感情，全身 心投入到现在的婚姻中，那么她也是幸福的。反之，婚后的她还时时念着前男友，婚姻则潜 伏很大危机。新闻中经常播报某次聚会后妻子 /丈夫跟前任旧情复燃回家后要求离婚的例子， 比比皆是。而我不希望这样的事情发生。当然，学 B 女孩完全被动等待前男友回头也不可取， 这个过程其实可以缩短一半。且，也不是所有的等待都能换回前任的回头，换来的也可能是 他结婚的喜帖。挽回还可以有主动进攻和积极等待。4