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1、大学生职业生涯规划课程教学大纲课程类别：综合素质课开课单位：政法与经济管理系总 学 时： 15 学时适用专业：本科专业课程名称：大学生职业生涯规划课程编号： 0104101b2学 分： 1 学分开设学期：第 1 学期（一年级）一、课程性质与任务职业生涯规划是本科专业的门综合素质课程， 课程主要对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想， 学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划， 并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。二、课程教学总体目标使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法， 树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，
2、形成职业生涯规划的能力，增强职业生涯规划意识，提高职业生涯规划能力。三、课程内容、基本要求：第一章 职业生涯规划概述（ 2 课时）【教学目标】：通过本课程的学习， 使学生了解职业生涯发展的基本概念， 引导学生增强职业意识， 形成正确的职业观； 理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。【教学内容】：第一节 职业生涯规划概述一、大学学习与职业发展（一）为什么上大学（二）大学学习与职业发展的关系二、职业生涯发展的基本概念（一）工作、职业与事业（二）生涯、职业生涯、职业生涯规划的概念（三）职业规划对大学成才的影响三、大学生涯规划的价值与意义第二节 职业生涯管理的基本
3、理论一、职业选择理论（一）特质因素论（二）人格类型论二、职业生涯发展理论（一）阶段发展理论（二）工作适应理论（三）职业锚理论三、课后作业：了解职业生涯规划的制作【教学重点】：1.职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。2. 初步形成正确的职业理想， 基本形成正确的职业价值取向， 形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。第二章 自我探索（ 2 课时）【教学目标】：帮助学生从职业的角度了解所学专业、 了解个人特点、 了解社会需要， 树立正确的成才观， 立足本人实际， 把个人发展和经济社会发展结合起来， 热爱专业，增强职业生
4、涯成功的自信心。第一节 自我探索与职业发展一、自我探索与职业发展二、自我探索的维度与方法（一）自我反省法分析360度评价法分析第二节 职业性格探索职业性格测评概述二、职业测评结果分析三、案例分析：职业测评报告分析第三节 职业兴趣探索一、职业兴趣概述二、职业价值观概述能力倾向探索四、课后作业：小写作：自己眼中的自己【教学重点】：1. 解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。 理解职业对从业者的素质要求。2. 立成才的信念，形成正确的职业价值取向。3. 分析所学专业应达到的职业资格标准， 分析本人发展条件， 挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分
5、析。第三章 职业社会认知（ 4 课时）【教学目标】：使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现职业理想的重要性， 明确在校学习与终身学习、 职业生涯发展的关系， 引导学生根据经济社会发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科学管理与适时调整。【教学内容】：第一节 现代社会下的职场概况、高等教育发展与大学生就业二、职业分类及职业要求三、案例分析：知名企业的选才标准第二节 能力要求一、现代社会下的职业能力培养（一）职业能力分类（二）职业能力培养二、能力要求1. 创新能力要求2. 逻辑思维能力要求3. 沟通能力要求【教学重点】：1. 职业分类及职业要求2. 职业能力培养【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例
6、分析。第四章 确立职业生涯目标（ 2 课时）【教学目标】：1、使学生树立职业生涯规划目标意识；2、使学生能够掌握如何确立职业生涯规划的目标，并结合个人专业和职业发展倾向，制定出有效的规划。【教学内容】：一、有效树立职场目标的 12 个步骤二、职业生涯规划的阶段和 6 大主题【教学重点】：1. 学生树立职业规划目标意识；2. 使学生掌握职业生涯规划的阶段3. 小写作：确立自己的职业目标【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。第五章 大学职业生涯规划的制定与实施（ 5 课时）【教学目标】：1、使学生树立职业规划意识；2、使学生能够使用心理学的理论和方法进行科学的自我认知和分析，利用职业倾向测试工
7、具了解性格类型和职业发展倾向，能够分析职业测评报告；3、使学生能够掌握职业生涯规划的方法与步骤，并结合个人专业和职业发展倾向，制定学涯规划和职业生涯规划；4、使学生能够制作规范的职业生涯规划书。【教学内容】：第一节 大学职业生涯规划的步骤与方法一、大学职业生涯规划的主要原则二、大学职业生涯规划的基本步骤三、大学职业生涯规划的常用方法第二节 大学职业生涯规划的制定与实施一、大学职业生涯规划的目标设定二、有效实施大学生涯规划三、克服大学生涯规划实施中的阻力四、课后作业：学生制作自己的职业生涯规划书第三节 大学生职业生涯规划书分析一、案例分析：好的职业生涯规划书分析二、案例分析：差的职业生涯规划书分
8、析第四节 职业生涯规划书讲解一、学生讲解职业生涯规划书二、教师评析学生职业生涯规划书【教学重点】：1. 学生树立职业规划意识；2. 学生能够掌握职业生涯规划的方法与步骤， 并结合个人专业和职业发展倾向，制定学涯规划和职业生涯规划；3. 能够制作规范的职业生涯规划书。【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。四、教学课时分配课程内容学时第一章职业生涯规划概述2第二章自我探索2第三章职业社会认知4第四章 确立职业生涯目标2第五章大学职业生涯规划的制定与实施5合计15五、评价和考核1.评价目的学习评价是为确认学生学习进度、学习水平、认识提高、能力提升、行为转变，以及教师教学的效果，为调节和控制教学过程提供决策的依据。评价 的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能。3.评价方式评价以各规划环节作业质量占20%职业生涯规划制作占80%